接下來的話很現實，可能會傷到某些人的心。所有的分析理論思維常識在這個問題下都顯得太過勉強了。那么挽回前任真正到什么時候才該死心？

我覺得當你意識到，這個人不值得的時候，你就該死心了。別的都是空談！

我以前聽過一句話，叫愛情里沒有公平不公平，只有愿意不愿意，這話說對了一半，因為后面還得再加一句：這個人值不值得？

《陳情令》中，藍忘機為了魏無羨，可以孤身十三載，觀眾都很感動，無他，為了魏無羨這樣的人，值得，但倘若把魏無羨換成溫晁……你是不是覺得這味道咋就很別扭了呢？

我們挽回一個人，先天的條件必須得是這個人值得，是對方在你這里是有不可替代性的，錯過他你很可能一輩子也遇不到這樣的人了。

這樣的前提下我們才會選擇挽回。

之前有個女生付費咨詢，問我如何追回前男友，但是我的理解，那個男生是個渣男不值得追回，而女生給我的回答，你們猜猜是什么呢？

她說：我也覺得他渣，可是我就是忘不了他，我應該怎么辦？

你看這種情況你能怎么辦？

沒良心的人或許什么爛錢都恰，但我只好去勸退，不為什么，因為那個人不值得你去這么做，倘若對方值得，你挽回三五年乃至一輩子我也絕不會攔著你。

那么到底該如何去判斷，你想要挽回的人到底值不值得呢？

人這種東西感情容易被其他因素干擾。有時候你以為你愛那個人，放不下對方，殊不知這可能只是

心理原因在作祟而已。

那么一般什么樣的因素，會干擾我們隊愛情的判斷呢？

一，沉沒成本

沉沒成本，就是你在一件事上投入越多，便越難以放棄，因為放棄意味著前功盡棄。

股票市場上，不知有多少人因為沉沒成本而賠的傾家蕩產；婚戀市場上，也有多少不適合的夫妻因為沉沒成本而湊活掉了一輩子。

很多人執(zhí)著于前任，未必是真愛前任，而是舍不得自己在前任身上投資的時間、金錢、精力等等，所以總覺得，自己要是把對方追不回來，就虧大發(fā)了，于是意難平斷舍離。

然而事實上，如果你挽回的驅動力是沉沒成本，那么切記不要繼續(xù)下去，因為那除了讓你繼續(xù)在沉沒成本的死循環(huán)里越走越遠外，沒有任何的好處。

正確的方式，是及時止損，比如：華爾街的倉位里，你手上的股票明顯要跌了，你不拋還等什么呢？

壯士斷腕、壁虎切尾，兩害取其輕，趁早止損，你會發(fā)現你遲早會遇到另一番的天地。

二，蔡氏效應

蔡氏效應，就是對未完成的事，你總會有種不甘心的感覺，想要把它完成，來個善始善終。

有些人分手，未必是由于真愛那個人，而是總覺得，我好不容易談一場戀愛，就這么不明不白的結束了，怎么感覺就這么別扭，于是在挽回的路上而不能自拔。

其實，這類人也不是長情，只是想給自己的感情，有一個交代。

但你要是因為想給自己一個交代，而把感情錯付給不值得的人，你不覺得很滑稽嗎？

三，損失規(guī)避

損失規(guī)避，就是失去的痛苦要遠大于得到的快感。

我有個朋友，與女朋友談了三個月，分手之后痛不欲生，這都快一年多了還沒走出來。

• 我忍不住說：“你就沒發(fā)現，你在分手這件事上投入的感情，比戀愛時還多么？”

有些人被“回避損失”效應支配，變成了戲精，愛演悲情戲，好似只有在喪與痛苦中才能找到存在感，這簡直都成了笑話。

所以，如果你是由于以上三種原因而被沖昏了頭腦，那么建議你先冷靜下來，記住，一扇門倘若不為你而開，你一直敲門，是不禮貌的。

在行為心理學中，有個法則，即，養(yǎng)成一個行為習慣需要二十一天。

我的建議，是分手之后的人，先讓自己冷靜一段時間，讓大腦接受這個新的狀況，讓自己習慣沒有那個人的生活。

這個時候，如果你發(fā)現，你對那個人的愛，只是被情緒支配的產物，那么，死掉的愛情，就讓它入土為安吧。

再如果你發(fā)現你是真心的愛那個人，才不是什么心理作用，那么只能說你有遇到愛情的幸運，卻沒有留住愛情的能力。

那么你現在要做的，就是去學習如何愛人、如何挽回的能力。

記住，愛不是玄學而是科學，是類似于心理學一樣的人文科學，所以說愛一個人是需要去系統(tǒng)性學習的。

所以，千萬不要由于你沒有愛人的能力，而錯失掉那個人原本想要與你在一起的信心。