salsa套路“環(huán)游世界”由下面的基礎(chǔ)招式組合而成，行云流水。

趕緊一起練習(xí)起來吧!

?銬手

?反向交叉換位
?外轉(zhuǎn)outside turn
?男士旋轉(zhuǎn)suave引帶女士交叉換位

(以下筆記摘錄自SalsaOn2網(wǎng)課《九陽真經(jīng)》，網(wǎng)課里點(diǎn)帶框文字可跳到視頻相應(yīng)位置）

這個(gè)套路很好地展示了舞程線和軌道的概念。

把女士看成是地球（世界），男士要像月球那樣圍繞女士進(jìn)行公轉(zhuǎn)，但卻是橫向的公轉(zhuǎn)。

先看舞程線和軌道的 路線，

女士主要是前進(jìn)和后退，男士主要是在兩個(gè)軌道之間切換（當(dāng)然，要稍微前后有所移動(dòng)）?
第1部分

銬手
第3拍，男士就要提前到軌道上，并且保持框架，稍微地朝向女生。

第7拍，男士原地轉(zhuǎn)動(dòng)，以便下面的手對女生銬住的手產(chǎn)生拉力。

上面的手要形成窗戶。這樣才能讓女士更快地給男士讓路，以便更省力地完成接下來的動(dòng)作。

從男士背后角度和女士背后角度的演示可以看出男士和女士的實(shí)際舞程線。
注意要點(diǎn)：

1. 手指要放松，以方便旋轉(zhuǎn)
   

1. 銬手時(shí)，給女士向后制動(dòng)的推力，并且注意銬住的手的握持方式。
   

第1拍，男士要到女士的左邊軌道上。

手上握持是服務(wù)員手勢，以便對男生自己套頭。

第5~7拍是切換軌道，第1拍要稍微向后退一點(diǎn)，才方便引帶女士進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。

注意要點(diǎn)：

1. 兩人要始終保持相同的朝向。簡單的版本中，男士不需要有任何角度的旋轉(zhuǎn)，即使男士要穿越于在兩個(gè)軌道之間。
   

1. 在高級的版本中，男士可以稍微的側(cè)身。
   

1. 為了保持女士的框架，只有等到上面的手已經(jīng)引帶女士旋轉(zhuǎn)后，男士下面的手才開始放開。
   

1. 隨后就是依靠男士身體的后退來推動(dòng)女士下面的手臂，以更好地啟動(dòng)她的旋轉(zhuǎn)，就像酒店旋轉(zhuǎn)門效果。

關(guān)注我們，在底部菜單“歷史文庫”獲取更多舞蹈學(xué)習(xí)筆記：

小莎迷

你拍一，我拍一，學(xué)跳莎莎好癡迷(Salsa,Bachata,Kizomba)VX: JimmyZhoumi