正確解釋了自律的定義，我在up定義基礎(chǔ)上加以完善得到自律是人在一段時間內(nèi)在良性的生理狀態(tài)，心理狀態(tài)以及正確的行為策略綜合作用下的外在表現(xiàn)。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。