一個人開始變好，是從作息漸漸規(guī)律開始的。每天準時睡覺、適度飲食，這些看似微不足道的小事，卻預示著生活開始走向健康積極。至于為什么？大概是，當一個人心靜下來了，生活會變得規(guī)律，心思也會朝著積極的方向去努力。 ——蘇芩

保持熱愛，翻越山海。從現在開始，珍惜世間種種的愛，讓每一天都安寧如水，讓每一天都歲月靜好，對于喜歡的事情都要全力以赴，努力做到最好，其實，我們普通人就是一年四季，一日三餐 ，有京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋的日子，就是充實幸福滿足的！

記得在這雜亂的生活里，每天帶點笑意。豆角燒茄子雖是一道平常菜，但是幾乎每一家的餐桌上時不時的就有這道菜，不僅僅因為簡單，還有都是普通的食材，便宜日常，最主要是因為豆角燒茄子真的營養(yǎng)美味好吃，下飯，老少皆宜，關鍵用京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋做的話，只用到了平時炒菜的油量，操作簡單，味道卻非常好，很值得一試

準備好食材，就可以京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋做了，將茄子切成長條、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片備用，記得茄條中加一小勺鹽，然后腌十分鐘備用，這個也是很關鍵的步驟，鍋中倒入適量的油，油熱后放入豆角開始煸炒，煸炒至豆角變軟表面微微起皺；再將茄條放入鍋中煸炒兩到三分鐘，在鍋中間放入蒜片和小紅辣椒煸炒出香味，茄子和豆角一起翻炒勻均，放適量食鹽，豆豉油，生抽和白糖繼續(xù)煸炒，最后放一點香油和蒜末調味即可，這樣做出來豆角燒茄子簡直太香了，吃一口真的要直接尖叫啊，這世上怎么會有這么完美的下飯菜，大口吃不夠的那種！

但愿日子清靜，抬頭遇見的都是柔情。京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋簡單易做的蓮藕炒肉，清脆的蓮藕，加上嫩嫩的五花肉，用京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋簡簡單單炒一下，蓮藕切片放入加白醋的水里浸泡，五花肉切片，先將五花肉煸炒一下出油，加一點蒜末煸香，放入蓮藕翻炒，炒熟，這樣做出來的蓮藕炒肉真的鮮嫩脆爽，美味又下飯！

吃吃喝喝的日常就是這樣，熬煮一鍋山藥百合粥，只需要山藥、百合、糯米、薏米、紅棗、水，放入京尚純陶瓷養(yǎng)生鍋慢火熬煮就可以，早起喝一碗，元氣滿滿一整天！

人生這條路很長，未來如星辰大海般璀璨，不必躊躇于過去的半畝方塘。那些所謂的遺憾，可能是一種成長；那些曾受過的傷，終會化作照亮前路的光。無悲無喜，無欲無求，一切都會變好的，超級好，爆好，無敵好！