“深讀君，我不想得甲狀腺結(jié)節(jié)呀！甲狀腺結(jié)節(jié)能預(yù)防嗎？”

深讀君在醫(yī)書的海洋里遨游了幾天，給大家搜羅了好幾個(gè)甲狀腺結(jié)節(jié)常見的發(fā)病因素，雖然深讀君沒辦法保證讓你不得病，可至少能告訴你，這幾件事和甲狀腺結(jié)節(jié)頗有關(guān)系，躲著走，有好處?。?/p>

遺傳因素

專家表示，甲狀腺結(jié)節(jié)和遺傳有一定的關(guān)系。

也就是說，得不得甲狀腺結(jié)節(jié)是寫在基因里的，在你形成的那個(gè)瞬間就已經(jīng)注定。

臨床上的甲狀腺結(jié)節(jié)患者，大多都有家族性這個(gè)特點(diǎn)。

如果你的爺爺、奶奶、粑粑、麻麻等親人中有人患有甲狀腺結(jié)節(jié)，那么你得病的幾率就會(huì)比普通人高噢，一定要更小心。

碘缺乏或碘過量

碘是合成甲狀腺素的必備原料，研究表明，碘缺乏或碘過量均可使甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率升高。

碘缺乏時(shí)，甲狀腺素的產(chǎn)量就降低了。

甲狀腺為了保證甲狀腺素水平的平穩(wěn)，立馬擴(kuò)建生產(chǎn)車間——濾泡。

濾泡大量增多，就讓甲狀腺結(jié)節(jié)有了可乘之機(jī)。

生產(chǎn)甲狀腺素的過程中有一種不可或缺的酶--甲狀腺過氧化物酶，碘過量時(shí)，它的活性會(huì)被抑制。

缺少了甲狀腺過氧化物酶的參與，甲狀腺素的產(chǎn)量就下降了。

甲狀腺發(fā)現(xiàn)甲狀腺素降低了，又開始擴(kuò)建濾泡車間。于是結(jié)節(jié)又來了。

沿海城市的朋友們，無論龍蝦鮑魚，還是海帶紫菜，那都是含碘大戶啊！所以少吃點(diǎn)兒海鮮，控制體內(nèi)的碘含量，才是硬道理！

那些比較少海鮮的內(nèi)陸地區(qū)，可以選擇食用加碘鹽。

當(dāng)然了，就算是沿海地區(qū)的人們也是可以吃加碘鹽的，鹽里加的那一丟丟碘，屬于安全到爆的范圍好嗎？

精神因素

“一睜眼哪哪都要錢，連續(xù)好幾個(gè)月業(yè)績(jī)都?jí)|底，每天都過得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，中年失業(yè)，不敢想，不敢想！”

職場(chǎng)壓力大，競(jìng)爭(zhēng)激烈，搞得人們動(dòng)不動(dòng)就精神緊張、焦慮、生氣。

不良的精神因素會(huì)擾亂人體的激素水平，甲狀腺結(jié)節(jié)也就找上門了。

及時(shí)舒緩壓力，放松一點(diǎn)，從容一點(diǎn)，保持美美的心情很重要！

性別因素

研究表明，女性懷孕次數(shù)越多，甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率越高。

妊娠期，媽媽的身體代謝會(huì)提高，對(duì)甲狀腺素的需求量明顯增加。

為了保障甲狀腺素的供應(yīng)，甲狀腺就得擴(kuò)增濾泡車間了。

懷孕次數(shù)越多，甲狀腺受到的刺激就越多，擴(kuò)建的濾泡車間累積起來，得甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)也就高了呦！

準(zhǔn)爸爸要多多愛護(hù)準(zhǔn)媽媽，心情愉悅，才能更好的躲過甲狀腺結(jié)節(jié)呦！

放射線因素

研究發(fā)現(xiàn)，有放射線暴露史的人，更易患甲狀腺結(jié)節(jié)。

深讀小貼士：

胸片、牙齒 X 片等常規(guī) X 光檢查，放射線劑量很小，不用過度擔(dān)心。

“深讀君，我給你倒杯茶，捏捏肩，再捶捶腿。瞧把你給累的！我如此殷勤，實(shí)在是有事想問呀！

最近壓力大到爆炸，老感覺脖子前有個(gè)腫塊。敢問深讀君，我是不是得甲狀腺結(jié)節(jié)了？這甲狀腺結(jié)節(jié)是良性還是惡性？要手術(shù)嗎？您受累，再給我嘚啵一集吧。”

毛毛雨啦，待到深讀君的更新日，我自來為你解惑。約下集，不見不散。啾咪！