?今天七月二十七號(hào)，老伴這是第三次，佩戴使用“血糖測(cè)試貼片”了，又可以享受方便、快捷、瞬間的測(cè)血糖了。

血糖測(cè)試貼片很省事，不用扎手指測(cè)血糖，只需用掃描監(jiān)測(cè)儀，掃一下貼在上臂上的傳感器，就可以看到屏幕上顯示的葡萄糖讀數(shù)。

以后，會(huì)對(duì)一些擔(dān)心吃了會(huì)血糖高的食物，進(jìn)行檢測(cè)，到時(shí)把結(jié)果分享給大家。

早餐：

-蒸紅薯土豆，197克（蒸熟重量。）

-煮雞蛋，56克

-酸辣白菜絲，152克

-拌鮮姜絲，16克

-薏仁紅豆綠豆湯，1中碗

午餐：

-雜糧餅，50克（面粉重量。面：小麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面。）

-肉絲炒杏鮑菇木耳，177克

-熗包菜絲，165克

-涼拌豆角，168克

-自制豆?jié){，1中碗

晚餐：

-蕎麥面條，80克（面條重量。）

-黃瓜絲，95克

-生菜，105克

-孜然雞肉，122克

兩餐之間加水果，138克（水果重量。蘋果、黃瓜。）