艾灸，作為傳統(tǒng)療法之一，防病治病保健都合適。但最適合艾灸的，無非就是老年人、青少年、兒童以及體質(zhì)虛弱陽氣不足之人。

艾灸的好處

一、溫經(jīng)散熱，行氣活血。這是艾灸最擅長的，可以調(diào)理各種氣血郁滯、受寒等等。溫經(jīng)散寒，像感冒受涼，都可以使用。

二、補脾益腎，扶陽固本。現(xiàn)在人們一直提倡六個月時喂食谷物，還有很多孩子更早的時候喂食輔食，傷了脾胃，那么就可以給孩子艾灸，然后把傷了的脾胃慢慢補回來。

三、清熱瀉火。用的最多的就是發(fā)燒的孩子，反復高燒不退的孩子用艾灸特別好。

四、補益中氣，升陽舉陷。這個也是重要的功能，中氣就是脾胃肝的氣。

五、溫通經(jīng)絡(luò)，除邪止痛。當孩子腹痛的時候灸一灸很快就不痛了。

六、祛風散表。季節(jié)交替時孩子容易受涼、打噴嚏、流鼻涕，這時可以艾灸九十分鐘。

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小兒常見癥狀艾灸法

1、風寒感冒：表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，頭痛無汗，流清涕，痰稀白等癥狀?

取穴：百會、大椎、風門、肺俞?

2、咳嗽：表現(xiàn)為痰多，睡眠差，咳嗽頻繁等癥狀?

取穴：尺澤、合谷、天突、太淵?

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3、腹瀉：表現(xiàn)為大便次數(shù)增多，排稀便，腹痛，口渴等癥狀?

取穴：神闕、關(guān)元、中脘?

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4、厭食：長期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀?

取穴：中脘、神闕、公孫?

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5、小兒哮喘：主要癥狀有咳嗽、喘息、氣促、胸悶，尤其清晨和夜間會加重?

取穴：風門、大椎、靈臺、膏肓

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6、小兒過敏性鼻炎：連續(xù)打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，可伴有頭痛?

取穴：迎香、大椎、氣海、肺俞

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小孩艾灸注意事項

1、無需刻意找穴，只要不離開重點不適部位即可。

2、小孩陽氣足，少量選穴即可，無需多選。

3、艾灸需雙方同意，家長不可強制艾灸。

4、小兒皮膚較為敏感，艾灸需隨時主要孩子及艾灸部位反應，如有不適，立即停止。

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