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邁昔齡|神經酸和DHA有什么區(qū)別?

2023-07-24 14:51 作者:bili_65423392453  | 我要投稿

首先神經酸和DHA都是大腦神經所需的不飽和脂肪酸,是靠自身不能合成的所需營養(yǎng)元素。

那么說到腦營養(yǎng)大家第一個想到的就是DHA,多數(shù)人會問神經酸和DHA有什么區(qū)別? ? ? ? ? ?


我們的神經系統(tǒng)是由我們的灰質和白質組成,我們常說的DHA就是我們腦部的灰質所需的細胞營養(yǎng),神經酸呢是白質所需的細胞營養(yǎng),我們可以把它想象成太極有一黑一白,所以我們灰質和白質都需要細胞營養(yǎng)。

同時補充才可以讓孩子的發(fā)育更加完整。尤其是我們常說的左右腦要平衡。你的感性和理性以及情緒管理,學習能力,考試的抗壓能力,和記憶力都跟白質是否有足夠的營養(yǎng)物質有關,所以想要達到灰白質平衡,神經酸很重要。

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