飲食記錄??

早餐??：一杯蜂蜜水?茶葉蛋?酸奶葡萄干?米湯?超大個西紅柿

午餐??：饅頭?雞蛋洋蔥??

? ? ?晚餐??：生菜卷5個（各種餡）?一袋小餅干???5個杏?一杯果啤????

運動???♀?：keep10.2km?3*2min靠墻靜蹲?15個波比?帕梅拉腹肌撕裂者混合?開合跳系列?一組拉伸

今日份晚霞漫天

我好喜歡這樣自由的風??

?矯情地說：

如果有來生，我愿做一陣兒風，自由的來去

明天見?????♀?