叛逆教育中重要的情緒管理部分
叛逆教育似乎難倒眾多家長(zhǎng),孩子迎來(lái)叛逆期,說(shuō)不得念不得,心情稍有不對(duì)就發(fā)脾氣摔東西;有時(shí)候明明想和孩子說(shuō)件好事,但是卻迎來(lái)孩子的不耐煩...和別的家長(zhǎng)溝通,問(wèn)起他們家的孩子有沒(méi)有這種情況,有的也會(huì)對(duì)家長(zhǎng)愛(ài)答不理,但是有的孩子情緒平穩(wěn)。會(huì)和父母像交朋友一樣互相交心。這其實(shí)是叛逆教育中的情緒管理部分,孩子沒(méi)有掌握好。
面對(duì)同樣的人、同樣的物、同樣的事,不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的情緒;面對(duì)同樣的人、同樣的物、同樣的事,同一個(gè)人在不同的時(shí)間也產(chǎn)生不同的情緒。 比如你在窗口看風(fēng)景,窗外小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳地唱歌,你會(huì)感受到十分愉快;但當(dāng)你在學(xué)習(xí)或者工作,窗外小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳地亂叫,你的情緒就會(huì)變很煩躁。情緒是我們的一種主觀感受。這就像處于叛逆期的孩子一樣,小時(shí)候孩子面對(duì)你給他買了件新衣服,孩子高興的不得了,十分想要將這件衣服穿出去;但是孩子長(zhǎng)大了,有了自己的主觀感受,這時(shí),你給他買的衣服他不僅不穿而且表現(xiàn)的十分嫌棄,他更樂(lè)意穿著他自己買的衣服。孩子叛逆期面對(duì)同樣的事、同樣的人在不同時(shí)間產(chǎn)生了不同情緒。
家長(zhǎng)們知道情緒都有正反兩種,如喜悅,興奮,放松,滿意,振奮,寧?kù)o,自在,溫暖,安全,勝任感,感激,得意,自豪等正面情緒,以及憤怒、悲哀、恐懼、痛苦、不滿、沮喪、無(wú)奈、無(wú)助、失落、傷感、迷茫、煩躁、失望、討厭、苦悶、憂慮、無(wú)力感等反面情緒。叛逆期的孩子在情緒上也有這兩種,只不過(guò)有時(shí)候表現(xiàn)在家長(zhǎng)不愿意看到的方面,叛逆期孩子面對(duì)家長(zhǎng)的嘮叨可能表現(xiàn)為煩躁、討厭、苦悶等。叛逆期的孩子有其自己的思想,一般通過(guò)違背家長(zhǎng)的一些意愿表現(xiàn)出來(lái),這時(shí)孩子的情緒并不會(huì)覺(jué)得很道歉自己的父母或者覺(jué)得自己不懂事,而是覺(jué)得有種勝任感、自豪感、得意感,甚至還會(huì)有些愉悅。
但是在這種情況下形成的正面情緒,對(duì)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō),并不是正面的、積極的。因?yàn)檫@是孩子在逆反行為中根據(jù)自己的心情來(lái)完成某項(xiàng)事情。家長(zhǎng)在叛逆教育中,一定要正確認(rèn)識(shí)到孩子的情緒問(wèn)題和行為問(wèn)題,將孩子行為與情緒分開(kāi)來(lái)看,也要通過(guò)一系列理論,如情緒管理、家庭教育等來(lái)幫助孩子認(rèn)知情緒。