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中國科學(xué)院大學(xué)心理學(xué)考研專碩學(xué)姐:所有方法都要結(jié)合自身

2022-10-27 21:59 作者:打工人心理學(xué)  | 我要投稿

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211跨考一戰(zhàn)成碩

一、個人背景

本科211工科,大三時決定跨考心理,21年3月正式開始復(fù)習(xí)考研。
我首先是確定要選擇北京的學(xué)校,地理位置好資源也豐富。
所以在北京幾所211與985之間選擇,由于自己是跨考所以學(xué)碩難度太大,選擇了考專碩,在排除了非全之后,又分析了各學(xué)校的題目,發(fā)現(xiàn)中科院這種偏理科思維的題目比較適合自己,中科院的心理實力是毋庸置疑的,招生人數(shù)今年也很可觀。

二、全年備考經(jīng)歷

1.專業(yè)課復(fù)習(xí)規(guī)劃:
3月
我在三月初報名了勤思,首先肯定是先學(xué)習(xí)普心,每章首先自己精讀一遍,勾畫出不懂的知識再去聽勤思的課程,勤思的普心老師講的也十分細致,會舉很多例子幫助理解。同時每天會有45分鐘左右的群內(nèi)答疑,如果聽課還是不懂會有老師很耐心的答疑,答疑對我來說幫助很大。晚上我會去做一章的知識框架,這個過程比較看個人習(xí)慣,如果以后喜歡直接背框架可以做的十分細致,如果比較習(xí)慣背課本,框架就可以簡單些,對整章有個整體的把握即可。
之后我又學(xué)習(xí)了心理學(xué)與生活,內(nèi)容更通俗易懂,可以借助它對普心進行理解,中科院考試重點還是普心。這兩本書同時進行可能更有助于理解。
4月-5月
4月份勤思給我安排了輔導(dǎo)員,真的要夸夸我的輔導(dǎo)員姐姐,教了我很多學(xué)習(xí)方法,也給我重新規(guī)劃了復(fù)習(xí)策略。
4月我同時復(fù)習(xí)了社心和統(tǒng)計,這樣文理結(jié)合,學(xué)習(xí)起來會更不枯燥。勤思的社心老師我真的很愛,時不時會說幾句東北話,講課也很幽默,社心這本書很有意思,讓我對很多社會現(xiàn)象有了更深的理解,還可以和父母朋友進行科普,希望大家也能用熱愛的心態(tài)去學(xué)習(xí)(中科院考察也不多)。
王老師的統(tǒng)計課我真的強推,雖然我本科學(xué)習(xí)過一點統(tǒng)計,但是太應(yīng)用,學(xué)的不太深入,很多都沒能理解,這也導(dǎo)致我覺得統(tǒng)計很難。但是聽了王老師的課以后,可以跟著老師循序漸進,老師對于原理的講解也很詳細,同時會有很多例題幫助理解。對于聽不懂的地方就反復(fù)聽,聽課過程一定要跟著王老師做筆記,之后在自己整理詳細的框架,這樣一輪學(xué)完對整個統(tǒng)計的知識點要保證都理解。統(tǒng)計真的不難,我覺得比高數(shù)簡單很多!
6月-8月
6月開始二輪復(fù)習(xí)普心,這時候可能發(fā)現(xiàn)自己一輪學(xué)的基本都記不得了,但是問題不大。二輪讀書要更認真,會發(fā)現(xiàn)有了對于其他科目的學(xué)習(xí)后對普心會有新的理解。由于我六月底以及七月都在忙本科的實習(xí)和期末,所以進度不太好,7月底才看完普心二輪。在8月中旬開始普心三輪,三輪我的主要工作是開始背誦,同時在本子上記錄每個板塊的重點以及口訣,背誦起來會更清晰。建議可以一輪先按勤思的資料背誦,之后再利用課本進行補充,這樣邏輯重點會很清晰。
我在7月開始了實驗心理學(xué)的學(xué)習(xí),朱瀅老師的實驗心理學(xué)還是讀起來比較困難,建議可以去聽一下北大吳艷紅老師的公開課,如果時間充足可以先閱讀一下其他版本的實驗心理學(xué)。到8月中旬我學(xué)習(xí)完了實心,對于書中的實驗范式要重點標注,反復(fù)看反復(fù)分析,對于實驗?zāi)康?,自變量因變量都要清楚把握,中科院對于前四章的基礎(chǔ)以及后面的注意,記憶,語言考察最多。
八月下旬我開始了實驗范式整理工作以及實驗設(shè)計題練習(xí),慧慧老師的7天直播課給出的模板特別好用,之后就是自己多加練習(xí)。
8月我開始了統(tǒng)計的二輪復(fù)習(xí),對各知識點再進行復(fù)習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的知識再去聽課。同時背公式,練習(xí)題目,這一階段我主要練習(xí)了統(tǒng)計課本的課后習(xí)題,題目很值得練習(xí)。
9月-10月
普心背誦我也走了些彎路,背完兩輪后發(fā)現(xiàn)自己好多都忘記了。十月初我開始改變方法,總結(jié)了如下方法:
①使用艾賓浩期表格,首先以每一章為一個板塊,多去重復(fù)背誦。不能按計劃背完也沒關(guān)系,盡力背,來不及的就快速過一遍也是有幫助的。
②提高效率,給每個題目分配具體時間,會發(fā)現(xiàn)有些題目背的速度快過安排的速度,成就感會很高,后面的背誦會更有動力。
③站立走動,饑餓狀態(tài)背誦效率更高。
④利用碎片化,打飯排隊,洗澡,睡前都可以隨機背題。
⑤慎用!根據(jù)自己的習(xí)慣,無聊可以聽自己喜歡的歌,我是比較喜歡K-POP的,聽這種高重復(fù),快節(jié)奏會讓我狀態(tài)更好。
⑥最后!親身經(jīng)歷,如果最后做夢都在背題,那上岸離你不遠了!
普心,統(tǒng)計,實驗的背誦我都使用了這些方法,一開始20天過一遍三本書,之后15天,之后10天,到最后7天一輪。
實驗一開始都會有些不明白,那就重復(fù)看書,看完3遍基本就明白了。背誦實驗也是同樣的方法,先按照講義背誦,掌握基本框架。結(jié)合理論去學(xué),要知道每個實驗是為了驗證哪個理論或者得出了什么理論。實驗的流程比較容易背,按照一定邏輯很容易理解背誦。同時會發(fā)現(xiàn)背完實驗對自己實驗設(shè)計也有很大幫助,用詞會更專業(yè),邏輯也更清晰,考慮也會更全面。
統(tǒng)計開始三輪復(fù)習(xí),首先背公式和知識點,推薦去買一本現(xiàn)代心理教育與統(tǒng)計的學(xué)習(xí)指導(dǎo)(與教材長得一模一樣那本書),里面不僅有習(xí)題答案,知識點總結(jié)也很齊全。背書同樣是建議先按勤思講義背誦,之后下一輪再按照課本補充背誦,同時每天練習(xí)勤思的習(xí)題集。我也刷了312的統(tǒng)計習(xí)題,總之多去自己尋找題目,統(tǒng)計還是理科,多做題就會掌握的好。統(tǒng)計理論也要背的很熟,大題很多就是考背誦。
11-12月
最后沖刺!11月就是每天背書,每周保證一兩個實驗設(shè)計練習(xí)以及統(tǒng)計大題練習(xí),中科院實驗設(shè)計很愛考察注意,記憶等范式,一定要學(xué)會運用。
12月買一些答題紙,每周抽一天上午進行模擬,練習(xí)時間把握,答題規(guī)范。背誦仍然不能停,可以給同學(xué)家人進行講解,鞏固記憶。

2.公共課規(guī)劃
英語
4-8月
①每天背單詞45-60分鐘(快速過,實在記不住的寫紙上放桌子上天天看),沒必要花更多時間,重復(fù)看就可以記住的。
②英語真題開始做09-22,一天一篇或兩天一篇,仔細一點,長難句分析與不認識的單詞以及題干中經(jīng)常出現(xiàn)的單詞要記住哦,對之后的翻譯題也很有幫助,現(xiàn)在做好了翻譯不費力。
9月-10月中旬
???英語二刷09-22,一天一篇每天堅持,二刷后有時間可以做之前的,但是題目比較難,做不好也不要慌,主要是09以后的要認真做,二刷完三刷,總之一直刷到考試前,同時開始完形,完形開始錯的多不要慌,分值不大。
10月下旬
①開始新題型,做之前去網(wǎng)上找技巧課,用處很大,同學(xué)聽了都說好。兩天一篇的頻率,做完之后就反復(fù)刷到考試之前。
②開始翻譯,每天三句話,不要看答案?。?!自己翻譯再對照,一定要堅持,自己寫出完整翻譯。
11月
比較忙,單詞,閱讀,完形,新題型,翻譯都要同時進行,英語花時間要變長,我是每天下午一半英語一半政治,英語大約兩小時,同時開始聽課總結(jié)自己的作文模板。
12月
買好作文紙以及模擬答題卡,一周保證兩三篇作文,小作文也要寫一個,翻譯也可以用答題紙寫,當練字以及找答題卡手感,先工整的寫上英文,再工整的寫中文。其余內(nèi)容按11月來,還是很忙,英語時間要足夠,大約兩小時。最后模擬兩三次哦,留20.21.22真題不要用,留下來模擬。
政治
政治還是建議早點開始,7月比較合適,抓緊時間,認真做1000題。我自己就是8月開始自己又沒有抓緊時間,所以基礎(chǔ)沒打好,最后成績不是很理想。后期可以聽一些技巧課,對選擇題幫助很大。對于各個老師的模擬題建議融合背更穩(wěn)一些。
?
三、最后的寄語

各種方法都要結(jié)合自身,根據(jù)經(jīng)驗去尋找最適合自己的學(xué)習(xí)時長以及方法,效率最重要,不必糾結(jié)早起或者熬夜這些問題!穩(wěn)定心態(tài),保證健康,沒有自信就去算個塔羅牌,都會有好的結(jié)果,會讓你信心倍增!希望大家都可以在考研中充實每一天,快樂每一天。祝大家考研順利!

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