今天吃的有點太多了，害 ，違規(guī)一天

媽媽今天做了明天要吃的黃米餾米，就吃了好多，那玩意賊壓秤，很飽！

上午：兩個紅棗，半個蘋果

中午：燉菜（一張白豆腐皮，一塊豆腐，三塊南瓜，一截西葫蘆，四片白菜，兩朵蘑菇，一小碗西紅柿醬，這個碗超級大，是海碗普通碗的兩個大）還吃了一小碗餾米，但這有200g

吃完就超級撐，太多了吃了

下午就拿勺子吃了八勺餾米，然后好奇多重，就稱了一下，一勺50g，就那種葡萄家用鐵勺，好可怕(?д?;?)吃了好多呀，吃完就又撐死了，好不容易一下午消化了點

出去溜達買了一盒麻薯，吃了四個，個頭還挺大，沒有奶香味，沒有韌勁，還不是太空的那種，不好吃，大踩雷

好家伙，又撐了，絕絕子！

運動一下啦，先發(fā)出去了，打算hit30分鐘+腿部運動45分鐘，拜拜啦