原來西紅柿炒肉片這么香,學(xué)會調(diào)味方法,酸香開胃,連吃三碗才香


主料:五花肉、西紅柿(3個)
配料:黃瓜(半根)、洋蔥(半個)、姜末、花椒粒(或花椒面)
調(diào)料:生抽、鹽、味精、白醋、雞精、白糖、水淀粉、明油
總結(jié):柿子的酸甜口吸到黃瓜里
加點白醋,提高番茄的酸味
煸出肉片的焦香味(別太過)
不能放料酒,要突出清香味
一、切配料
①半根黃瓜去皮后洗凈,
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比滾刀塊要薄。
00:27
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②?半個洋蔥切塊,姜切成米粒大的末。00:41?
二、切主料
?01:26?
①番茄洗凈去蒂,切成木扎片或斧頭片(不能太薄)。

?02:06?
②五花肉去掉皮,切成薄厚均勻大指甲片,最后一片放平切片。

三、炒制
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02:47
?鍋里加入油,先把油燒熱,讓鍋邊的油打綹

倒出一半的油,放入花椒粒炸成咖啡色撈出(也可以用花椒面或花椒油),但是放花椒面顏色不好看。

下入肉片先把肉片炒散開,煸出肉里的油,也不能炒過了成油滋了,下入姜末和洋蔥翻炒加入生抽,放入西紅柿(不能放料酒),把西紅柿攤開,加入鹽和味精 ; 開鍋后下入黃瓜,少加一點白醋,加點雞精和鹽,加入水淀粉(雨淋芡),勺邊打入明油。
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