錯誤睡姿危害大！寶寶如何正確睡出高顏值？寶寶睡偏頭怎么辦？

為什么不推薦使用定型枕？

定型枕也稱防側(cè)睡枕，對寶寶的偏頭來說不但用處不大，反而存在很大的安全隱患。

防側(cè)睡枕原理，使頭置于中間，兩邊遮擋。如果寶寶睡不安穩(wěn)翻身或者吐奶時，兩邊的遮擋可能會影響寶寶頭轉(zhuǎn)向一邊和枕邊的空氣流通，導(dǎo)致寶寶呼吸不暢，甚至有窒息的風(fēng)險。

美國兒科協(xié)會表示，1歲前的寶寶，其實不需要枕頭。

什么才是寶寶正確的睡姿？

美國兒科協(xié)會建議，健康的寶寶要盡量保持仰臥睡姿（即背部平躺），這種睡姿對寶寶是最安全的，可以避免趴睡導(dǎo)致的腮腺擠壓和口水外流，還可以減少“嬰兒猝死綜合征”的風(fēng)險。

如何幫助寶寶恢復(fù)偏頭？

1.大人左右兩邊坐著，在寶寶醒著時，變換位置和他說話。

2.定期變換寶媽躺睡的方位，吸引寶寶頭躺向另一邊。

3.經(jīng)常改變床上安撫物的上下左右位置。

4.適度按摩寶寶頸部位置，緩解頸部壓力。

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