中醫(yī)治療素來有“既病防變”的原則，也就是說在疾病發(fā)生的初始階段，應力求做到早期診斷，早期治療，以防治疾病的發(fā)展及轉(zhuǎn)變。但除治療外，一些生活中不經(jīng)意的小習慣也能對患者康復起到積極作用。

患者應做到：

1、吃好早餐

天氣逐漸變涼，很多患者都有了睡懶覺的習慣，待到睡醒洗漱完后往往都已經(jīng)來不及吃早餐了，于是很多患者會“兩餐作一餐”圖個方便。

但趙春天主任強調(diào)，早飯不但應該吃好，而且應該吃飽，尤其是對于營養(yǎng)消耗大的腫瘤患者來說，若是長期不吃早飯，會造成患者血糖含量不足，從而出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體乏力等癥狀。

2、叩齒揉腹

中醫(yī)認為齒為骨之余，齒之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齒同胃、腸、脾、腎、肝等內(nèi)臟活動有著密切的聯(lián)系。患者可以每天早上醒來時，仰臥，做咀嚼狀，輕輕叩齒60~100次，有益于健齒、強身。

而揉腹對于有便秘癥狀的腫瘤患者具有很好的改善作用，有助于增強患者的胃腸功能。方法是仰臥放松，手掌自胸口至臍下順時針揉胸腹80~100次。

3、排便

我們建議腫瘤患者養(yǎng)成良好的排便習慣，定時、通暢地排解大便，可減少食物殘渣在腸道內(nèi)滯留，從而避免有害病菌繁殖，減少胃腸道疾病的發(fā)生，對于患者體內(nèi)毒素排出也有較好的幫助。

4、中醫(yī)治未病——“既病防變”

中醫(yī)認為，疾病的轉(zhuǎn)變是由表入里，由輕變重，由簡單到復雜的過程，在防治疾病的過程中必須掌握疾病的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律及其轉(zhuǎn)變途徑。

“中醫(yī)治未病”思想最早出現(xiàn)在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，其主要包含“無病先防”“有病早治”“既病防變”三方面，強調(diào)“天人合一”“陰陽平衡”“扶正祛邪”等觀點。

成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院趙春天溫馨提示：中醫(yī)認為健康的本質(zhì)在于和諧，人與自然的和諧、心與身的和諧、氣血的和諧。而中醫(yī)所有的治療原則都在圍繞這一重點去進行，治療腫瘤也是如此，因此往往中醫(yī)治療后的患者都能獲得較長的生存周期，便是人體和諧之功效。