想要有效祛痘印，當(dāng)然要深度了解痘印的知識(shí)點(diǎn)啦，今天就給大家?guī)?lái)痘印相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，快來(lái)看看吧！?

【痘印】

痘印分為紅色痘印和黑色痘印

紅色痘印

痘痘發(fā)作時(shí)引起血管擴(kuò)張，紅色痘消下去后血管沒(méi)有馬上縮回去，就留下了暫時(shí)性紅印

黑色痘印

痘痘發(fā)炎消退后，留下的色素沉著，從而形成了黑色痘印

痘印消退

痘印可以自身代謝消退，代謝速度快，兩個(gè)星期就可以消退，慢的兩三個(gè)月甚至更久，不同顏色的痘印處理的方法不同

【痘印內(nèi)調(diào)】

消炎最關(guān)鍵可分為內(nèi)調(diào)和外調(diào)

內(nèi)調(diào)

保證好的睡眠，如果你睡眠不好，體內(nèi)代謝和消炎的速率就會(huì)變得非常低

吃具有消炎功效的食物，蔬菜Omega3比較豐富的食物（如三文魚(yú)，馬齒莧，海帶，豆類等）

戒掉人工添加的糖，糖會(huì)加重體內(nèi)的炎癥，同時(shí)吃低Gl的食物，控制升糖指數(shù)

外調(diào)

護(hù)膚產(chǎn)品可選擇含有積雪草、金盞花、金縷梅，馬齒莧等抗炎舒緩成分的產(chǎn)品

紫外線會(huì)加重皮膚的炎癥和色素沉著，要做好防曬，防止紅色痘印色素沉著形成黑色痘印，防曬建議選用物理防曬

使用凍干粉，搭配美白均勻膚色的產(chǎn)品，比如含有VC、熊果苷、煙酰胺這些成分的產(chǎn)品

說(shuō)說(shuō)我個(gè)人比較認(rèn)可的成分，也是用的次數(shù)比較多的，就是積雪草，因?yàn)橹岸欢惶?，好不容易痘痘消下去了，痘印留的的確挺多的，紅痘印和黑色痘印臉上都有。紅痘印感覺(jué)很嚇人紅紅的，特別是比較大的痘痘留下的痘印，遠(yuǎn)看依舊被認(rèn)為是痘痘嗚嗚~黑色痘印呢又顯得氣色特別差，印在皮膚上很暗沉灰敗，整個(gè)人都沒(méi)有朝氣的感覺(jué)，唉！！

積雪草其實(shí)是很多祛痘印化妝中都有的成分，但是化妝品畢竟屬于消字號(hào)，成分含量相對(duì)少一些，所以開(kāi)始用過(guò)一段時(shí)間的化妝品后，我就換成了專門的積雪草成分的藥膏，價(jià)格上也更能接受些，用的是康恩貝的積雪苷霜軟膏

早中晚堅(jiān)持點(diǎn)涂，晚上我喜歡多涂一點(diǎn)，早上起來(lái)臉感覺(jué)是潤(rùn)潤(rùn)的，堅(jiān)持使用了三四支吧，紅痘印消的比之前快了很多了，黑色頑固性痘痘在使用了一月后也發(fā)生了很大變化哈哈，雖然每天變化很小，但堅(jiān)持使用后，全臉變化還是相當(dāng)大的！

大家可以去試一試哈哈