打籃球的運球怎么練?
我打籃球2年了,不是天天打,技術(shù)已經(jīng)很大進步??墒沁\球老是不行,我也像那些人練運球啊。
我還試過對墻打,自己練時運得很好。可是打比賽時球竟然會從自己的手里滑脫!根本帶不了球,拿到球要不馬上傳給別人要不馬上投,根本不能發(fā)揮!我感到很悲哀...我到底該怎么練運球,那些運球好的前輩告訴我!謝謝??!急!我初三。問題補充:可是光多拍球就行嗎,有沒有更快的路??
建議買本教學(xué)書籍,上面有詳細解答。 我的經(jīng)驗:沒事經(jīng)常拍拍球,尤其是走在路上,球感是慢慢培養(yǎng)的。另外,模仿也是很好的辦法,多看看別人怎么運球。?
沒事的!其實不用買什么書,你就是練的不太熟而已,勤練就可以了!我以前也是上場老丟球(沒少挨說),一開始以為是心理素質(zhì)不太好,后來在教練得慢慢的指導(dǎo)下!呵呵 !現(xiàn)在自認(rèn)為還不錯?。ㄒ牢?90的個!都練出來了!你又有什么難的呢?。?/p>
?你所說的 自己練時運得很好。 可是打比賽時球竟然會從自己的手里滑脫落 這是因為你拍的不熟 可以試著帶球跑~?
比賽時的脫手,應(yīng)該是心理問題。我第一次打比賽也會這樣。 建議去看一下hot sauce的視頻,然后學(xué)他的動作,學(xué)會后不要在比賽中用。因為他是打街球的。但是學(xué)到街球動作后,比賽時會更冷靜。而且學(xué)街球肯定能提高控球能力。我看了2年街球,現(xiàn)在從未被偷過球或失過球?
你應(yīng)該練習(xí)的十你的心理素質(zhì),打了兩年不可能會這樣的。你缺乏的十一些自信。我在高中的時候,就因為缺乏自信,連球場都上不去。后來經(jīng)過苦練和別人的鼓勵,我現(xiàn)在已經(jīng)是一名大學(xué)校隊的得分后衛(wèi)了。你一定行的只要你想。