自主神經紊亂有什么特點:
1、情緒不穩(wěn)定:如果您患有植物神經功能紊亂,您的情緒會變得焦慮和抑郁,即使是小事也會讓您生氣。越來越害怕外界的東西,越來越敏感,不喜歡見陌生人,被自己困住,甚至產生厭世的念頭。晚上的睡眠質量也會有一定程度的下降,注意力和記憶力也會下降。
2. 胃腸道疾?。喊l(fā)生植物神經紊亂時,食欲會下降到一定程度,還會出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等癥狀。
3.頭暈腦脹:自主神經功能紊亂會導致頭暈、頭痛、大腦壓力、眼睛干澀和看物體時出現模糊癥狀。四肢還會出現一定程度的麻木等癥狀。
4.心率失衡:除上述表現外,當發(fā)生自主神經障礙時,會對神經調節(jié)系統(tǒng)產生一定的影響,因此容易引起心臟功能失衡、心律失常、心跳加快等癥狀。
自主神經紊亂對人體的影響很大,引起情緒和身體的不適。當情緒異常低落時,往往會導致無法專注于日常學習或工作。再加上身體表現出來的不適,很容易造成注意力轉移,學習和工作上的事情也容易耽誤。從精神冷漠導致的睡眠不足,以及情緒異常導致的身體異常,生活逐漸變得混亂,對日常生活產生了非常大的影響。
生活不規(guī)律、情緒壓抑、過度疲勞都是患植物性神經紊亂的主要病因,因此,平時工作繁忙、壓力大、性格內向的人群,應特別注意預防植物性神經紊亂。
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