隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快，越來(lái)越多的人面臨著肩頸疲勞和壓力囤積的問(wèn)題，而頸部按摩儀作為緩解頸部疲勞和放松肌肉的“好幫手”，正逐步融入大家的生活中。然而，在眾多品牌和型號(hào)中選擇專業(yè)合適、且安全有效的頸部按摩儀并不容易。因此，我從市面上篩選了十款熱門產(chǎn)品進(jìn)行多維度、全方位的頸部按摩儀測(cè)評(píng)，還有五款我使用后比較喜歡的五款頸部按摩儀推薦，幫助大家做出更明智的購(gòu)買決策！

以下是參與本次頸部按摩儀測(cè)評(píng)的品牌機(jī)型：

倍輕松Neck5、允寶、涼介MT01 Pro、倍輕松NeckC2、未野、涼介MT01、象術(shù)頸部N2、西屋UX5、飛利浦3211N（手拉）、飛利浦PPM5311N（脈沖）

一、按摩儀推薦搶先看：

1、頸部按摩儀推薦一：未野

未野是一家專注于康復(fù)理療領(lǐng)域的極限運(yùn)動(dòng)品牌，這款頸部按摩儀的設(shè)計(jì)和性能能夠滿足專業(yè)理療的需求，從不搞多余功能，而是專攻按摩儀的馬達(dá)和傳動(dòng)調(diào)教，主打發(fā)燒性能和不傷肌肉，尤其是運(yùn)動(dòng)、賽后的康護(hù)訓(xùn)練，是眾多運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的心頭好，連極限運(yùn)動(dòng)冠軍李爽、涂蕭等人也在使用，獲得了不少理療師的認(rèn)可和推薦，在中高端按摩儀產(chǎn)品口碑排行榜上幾乎常年穩(wěn)居榜首。

AIR頸部按摩儀擁有十大護(hù)頸性能和不傷肌肉黑科技，包括核定傳動(dòng)技術(shù)、定制金屬雙動(dòng)力電機(jī)、棱形分布 24 式按摩陣點(diǎn)等，使按摩儀的電機(jī)傳動(dòng)更加穩(wěn)定、按摩更加精準(zhǔn)，動(dòng)力衰減度也大大降低，所以能夠做到深度有效按摩還減少93.8%對(duì)肌肉的損傷！性能堪比千元級(jí)水準(zhǔn)，值得一試！

為了更好的做到產(chǎn)品兼容性更好，適用于更多人群，未野Pro針對(duì)不同肌體進(jìn)行兼容性研發(fā)，搭載獨(dú)特T型運(yùn)動(dòng)環(huán)護(hù)頸設(shè)計(jì)更好地承托頸部，不同肌肉特征的人都可以舒適使用！

2、頸部按摩儀推薦二：NOFA摩法小面包

NOFA這款按摩儀體積小巧，方便攜帶，在家、辦公室或旅途中都可以使用，而且枕芯回彈性較好，戴著很舒適，不容易駝背。

不足的是按摩面積不夠大，不能全面覆蓋斜方肌等位置，按摩力度也不均勻，忽大忽小，時(shí)不時(shí)感覺(jué)到肌肉有拉扯感。

3、頸部按摩儀推薦三：涼介MT01 Pro

這款按摩儀具備熱敷模式，而且熱敷溫度適中，剛好接近人體最舒適的溫度，可以通過(guò)加熱來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頸部肌肉疲勞和不適。

面料觸感十分柔軟，戴著很舒適，但是不耐磨，沒(méi)用多久就起毛球了。另外可能是因?yàn)閮?nèi)置的熱敷器件和電池等因素，按摩儀整體較重，不適合長(zhǎng)時(shí)間使用，頸部壓力會(huì)較大。

4、頸部按摩儀推薦四：西屋UX5

這款按摩儀采用人體工學(xué)設(shè)計(jì)，能夠較好的貼合頸部曲線，提供更舒適的按摩感受，體積也比較小，方便攜帶和收納。

但是按摩深度很淺，可能無(wú)法深度按摩肌肉較厚的斜方肌等位置，另外就是使用過(guò)程中噪音比較大，可能不太適合辦公室午休時(shí)使用。

5、頸部按摩儀推薦五：倍輕松Neck5

這款按摩儀體積適中，便于攜帶，可隨時(shí)隨地享受按摩帶來(lái)的舒適感受，三個(gè)檔位力度大小控制，可滿足不同用戶的按摩需求，而且支持藍(lán)牙、app操作控制按摩檔位和音量大小，操作很方便。

但是按摩力度比較大，沒(méi)按多久就覺(jué)得疼了，而且枕芯很硬，缺乏回彈力，戴著不太舒適。

二、按摩儀知識(shí)點(diǎn)科普

·如何按需選擇按摩儀

1、使用對(duì)象

不同形式的頸部按摩儀，適用的人群也不同。比如披肩式頸椎按摩儀就比較適合居家使用的老人，因?yàn)轶w積較大，可以充分按摩頸部、腰部、雙肩等位置，而且大都需要插電使用；貼片式頸部按摩儀小巧便捷，適合外出或辦公佩戴，但有明顯的電流刺激感，不適合皮膚較為敏感的人、以及老人、孕婦、小孩使用；而U型枕式頸部按摩儀則適用于大多數(shù)人群，可優(yōu)先考慮。

2、使用場(chǎng)景

我們還可以根據(jù)個(gè)人日常使用頻率較高的場(chǎng)景去選購(gòu)按摩儀。在居家等私人領(lǐng)域使用，對(duì)按摩儀的要求應(yīng)該側(cè)重于按摩的效果和舒適度；在辦公室等公共場(chǎng)合使用，就應(yīng)該注重收納以及是否有噪音，以免使用時(shí)吵到周邊同事；如果是經(jīng)常全國(guó)滿地飛的商務(wù)菁英或旅游達(dá)人，就應(yīng)該側(cè)重于挑選小巧便攜的按摩儀。

3、個(gè)人預(yù)算

目前市面上的按摩儀層出不窮，價(jià)格從幾百到幾千的都有，便宜的很可能用料差，電機(jī)技術(shù)不合格，當(dāng)然按摩效果也好不到哪里去；而很多上千的按摩儀大都是品牌溢價(jià)，實(shí)測(cè)性能并沒(méi)有比百元價(jià)位的按摩儀有太大的優(yōu)勢(shì)，因此選擇價(jià)格中段、性價(jià)比更高的專業(yè)靠譜產(chǎn)品即可。

二、頸部按摩儀全面橫測(cè)綜合

在正式測(cè)評(píng)前，我們先了解下測(cè)評(píng)中會(huì)用到的幾個(gè)常見(jiàn)的頸部按摩儀品牌：

1、未野

專業(yè)康復(fù)理療和極限運(yùn)動(dòng)品牌，專注人體工學(xué)設(shè)計(jì)、死磕產(chǎn)品發(fā)燒性能和不傷肌肉技術(shù)，兼容性佳，能夠確保按摩效果的同時(shí)又不傷肌肉，深受眾多理療師的推薦。

2、飛利浦

算是家喻戶曉的國(guó)際知名家電品牌了，旗下電子產(chǎn)品線很多，種類繁多。他們的產(chǎn)品整合了創(chuàng)新科技和人性化設(shè)計(jì)，不過(guò)在國(guó)內(nèi)大都是貼牌生產(chǎn)，經(jīng)常有用戶吐槽品控不過(guò)關(guān)。

3、倍輕松

專注于健康護(hù)理領(lǐng)域的知名國(guó)產(chǎn)品牌，旗下產(chǎn)品種類眾多，按摩儀的款式也很豐富，能夠適配不同部位的按摩需求，明星代言，品牌溢價(jià)偏高。

4、涼介

日本品牌，按摩儀款式多樣化，價(jià)格也相差較大，主要在材質(zhì)上做差異，但是很少看到他們家的產(chǎn)品升級(jí)。

5、允寶

國(guó)產(chǎn)品牌，產(chǎn)品設(shè)計(jì)獨(dú)特，偏年輕化，價(jià)格比較實(shí)惠，不過(guò)產(chǎn)品材質(zhì)一般。

接下來(lái)正式開始頸部按摩儀的全面測(cè)評(píng)：

頸部按摩儀測(cè)評(píng)維度一：按摩主觀感受

好的頸部按摩儀在按摩頭/電極片的選材用料、技術(shù)調(diào)校以及兼容性方面都表現(xiàn)優(yōu)越，我們?cè)谑褂脮r(shí)也能明顯感受到好的頸部按摩儀按摩力度不會(huì)過(guò)大或過(guò)小，既能體驗(yàn)到按摩爽感，又不會(huì)過(guò)度疼痛。

有些新手在起初接觸按摩儀時(shí)會(huì)想從低價(jià)入門級(jí)的產(chǎn)品開始試用，那么便宜的頸部按摩儀值得買嗎？經(jīng)過(guò)真實(shí)測(cè)評(píng)體驗(yàn)，我來(lái)給大家避避雷！便宜的頸部按摩儀往往存在以下這些問(wèn)題：

便宜的頸部按摩儀選材用料較差，譬如采用透氣性差的廉價(jià)面料、回彈性差的廉價(jià)枕芯，影響整體舒適度，使用壽命也較短。

2、便宜的頸部按摩儀缺乏各種核心參數(shù)的技術(shù)調(diào)校，導(dǎo)致按摩力度不均勻、不精準(zhǔn)，使用過(guò)程不舒適。

3、便宜的頸部按摩儀由于無(wú)法穩(wěn)定控制按摩力度，力度會(huì)忽大忽小，在按摩過(guò)程中容易損傷肌肉，加重肩頸負(fù)擔(dān)。

4、便宜的頸部按摩儀動(dòng)力較弱，無(wú)法對(duì)肌肉較厚的斜方肌等位置進(jìn)行深層按摩，更別提按摩身體其他部位。

因此在選擇頸部按摩儀時(shí)，我們還是注意避免購(gòu)買過(guò)于便宜而品質(zhì)低劣、性能不佳的產(chǎn)品，以免帶來(lái)更多問(wèn)題！

測(cè)評(píng)方法：選擇十組男女平均分配的人員進(jìn)行真人實(shí)際使用體驗(yàn)，并記錄總結(jié)具體感受，是否出現(xiàn)刺激、疼痛、不舒適的感覺(jué)。

測(cè)評(píng)結(jié)果：

★★★★★：未野

據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果顯示，未野這款按摩儀使用時(shí)舒適度最佳，按摩力度均勻適中，既能其按摩深度和力度均勻性能既能確保按摩到位又不會(huì)過(guò)度疼痛。

★★★★：涼介MT01 Pro、西屋UX5、倍輕松NeckC2、涼介MT01

這幾款按摩儀按摩力度比未野小一些，只能按摩表層肌肉，像肌肉較厚的斜方肌就無(wú)法達(dá)到深層按摩效果。

★★★：允寶、NOFA、飛利浦3211N等

這幾款按摩儀有些力度太大，一按就疼，肌肉沒(méi)辦法適應(yīng)那個(gè)力度；有些則是蜻蜓點(diǎn)水般，按完等于沒(méi)按。

頸部按摩儀測(cè)評(píng)維度二：按摩深度

按摩深度受按摩頭的形狀、電機(jī)的性能、按摩動(dòng)力、產(chǎn)品技術(shù)調(diào)校等多種因素影響。按摩深度太深或太淺都會(huì)影響頸部按摩儀的兼容性，按摩深度太深，容易造成肌肉過(guò)度疼痛，不適用肌肉耐受度一般的人，尤其是老人；按摩深度太淺，對(duì)肌肉過(guò)厚的斜方肌、富貴包等位置就不能進(jìn)行深層按摩。因此建議選擇按摩深度適中、兼容性更好的按摩儀。兼容性好還適合送禮給家人朋友，畢竟各類人群都可以使用，盲選送禮優(yōu)選！收禮的人也可以感受到這份舒適~

測(cè)評(píng)方法：將按摩儀放入黏土，開機(jī)運(yùn)行兩分鐘后拿出，觀察黏土的凹陷的深度來(lái)得出按摩儀按摩的深度。（脈沖式按摩儀不參與此項(xiàng)測(cè)試）

測(cè)評(píng)結(jié)果：

★★★★★：未野、涼介MT01 Pro、倍輕松Neck5

這三款按摩儀的按摩深度適中，不會(huì)過(guò)深或過(guò)淺，尤其是未野，即使按摩肌肉比較厚的斜方肌部位也能讓緊繃酸痛的肌肉獲得緩解。

★★★★：倍輕松NeckC2、涼介MT01

這兩款按摩深度算一般，勉強(qiáng)能按摩表層肌肉，內(nèi)里肌肉還是照樣酸痛。

★★★：NOFA摩法小面包、允寶等

從測(cè)評(píng)結(jié)果可以看出，NOFA摩法小面包的按摩深度最深，都凹出一個(gè)個(gè)洞了，實(shí)際使用也特別疼；相反，允寶就明顯沒(méi)有按摩凹陷，怪不得按著沒(méi)啥感覺(jué)。

頸部按摩儀測(cè)評(píng)維度三：按摩面積

按摩面積決定了按摩的覆蓋范圍，頸部按摩儀推薦按摩面積大的，這樣的按摩儀可以更全面地按摩頸部各個(gè)部位和穴位，連斜方肌這些寬泛的位置也不會(huì)忽略，按摩效果也會(huì)更好。按摩頭的數(shù)量，和分布、按摩設(shè)計(jì)都可以影響到按摩面積的大小

測(cè)評(píng)方法：通過(guò)觀察按摩頭在假人脖子上運(yùn)行時(shí)按摩頭的軌跡，測(cè)量按摩面積。

測(cè)評(píng)結(jié)果；

★★★★★：未野、象術(shù)頸部N2、飛利浦3211N

這三款的按摩面積最大，特別是未野，能夠覆蓋肩頸大部分位置和穴位，包括斜方肌，橡術(shù)和飛利浦則容易按到脖子發(fā)麻和疼痛。

★★★★：涼介MT01 Pro、NOFA摩法小面包、涼介MT01

這款按摩面積一般，勉強(qiáng)能按到斜方肌一點(diǎn)邊緣，其他重要的穴位還是觸及不到。

★★★：倍輕松Neck5、允寶等

這些按摩儀的按摩面積太小了，只按到脖頸幾個(gè)點(diǎn)位，根本碰不到斜方?。?/p>

頸部按摩儀測(cè)評(píng)維度四：按摩精準(zhǔn)度

按摩精準(zhǔn)度高的按摩儀能夠準(zhǔn)確地在目標(biāo)區(qū)域施加適當(dāng)力度和頻率，不會(huì)偏移位置，這跟電機(jī)質(zhì)量品質(zhì)、按摩儀的設(shè)計(jì)合理性、卡扣是否穩(wěn)固等多種因素有關(guān)。在進(jìn)行按摩精準(zhǔn)度的測(cè)評(píng)過(guò)程中，不同品牌的按摩儀有以下三類表現(xiàn)：

第1類是按摩頭擺動(dòng)非常均勻，不會(huì)忽慢忽快，按摩精準(zhǔn)度高，深層按摩效果好，如未野；

第2類是按摩頭擺動(dòng)比較均勻，偶爾換檔位時(shí)會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不均勻的情況，但偏移幅度不大，不太影響使用，如 NOFA摩法小面包、象術(shù)頸部N2等；

第3類是按摩力度/電流非常不均勻，忽大忽小，不僅達(dá)不到很好的深度按摩效果，而且使用過(guò)程中明顯不夠舒適，會(huì)有刺激痛感。如倍輕松Neck5、飛利浦3211N等。

測(cè)評(píng)方法：將按摩儀放在假人脖子上測(cè)試，運(yùn)行兩分鐘，觀察按摩頭或電極片移動(dòng)的軌跡是否有發(fā)生偏移。

測(cè)評(píng)結(jié)果：

★★★★★：未野（物理揉捏）、飛利浦5311N（脈沖電擊）

★★★★：NOFA摩法小面包、象術(shù)頸部N2、涼介MT01 PRO、倍輕松NeckC2

★★★：倍輕松Neck5、飛利浦3211N（手拉）等

頸部按摩儀測(cè)評(píng)維度五：貼合度

貼合度好的頸部按摩儀能夠更加緊密貼合用戶的脖頸和肩部輪廓，并為其提供舒適、穩(wěn)定的支撐，佩戴時(shí)不會(huì)感到勒脖子或往后墜，才能更精準(zhǔn)落點(diǎn)至每個(gè)部位和穴位，達(dá)到深度按摩效果。頸部按摩儀推薦貼合度好的產(chǎn)品，這要看品牌方在按摩儀的弧度設(shè)計(jì)上是否符合人體工學(xué)設(shè)計(jì)、以及按摩儀的重量和固定方式是否合理。

測(cè)評(píng)方法：我把十款按摩儀掛在假人模型上，對(duì)比是否能夠貼合假人模型頸部。

測(cè)評(píng)結(jié)果分析：

★★★★★：未野、諒介

這款重量適中，和脖頸能夠緊密貼合，戴上去不會(huì)感到往后墜或勒脖子。

★★★★：飛利浦3211N（手拉）、象術(shù)頸部2等

這幾款戴上時(shí)和脖子仍有間隙，沒(méi)有完全貼合，按摩儀明顯向后墜，需要手動(dòng)調(diào)整，很麻煩。

★★★：倍輕松Neck5、倍輕松NeckC2

這款按摩儀的按摩頭與脖子間隔太寬了，一點(diǎn)也不貼合頸部，后墜感太強(qiáng)，很容易拉傷肌肉。

頸部按摩儀測(cè)評(píng)維度六：肌肉損傷率

我們使用頸部按摩儀就是為了讓頸部肌肉得到放松，并緩解疼痛的，但是如果使用按摩力度過(guò)大或不均勻的頸部按摩儀，不但不能達(dá)到按摩效果，還會(huì)刺激、損傷肌肉！因此在選購(gòu)按摩儀時(shí)一定要格外注意按摩方式、按摩力度、按摩力度均勻性、電機(jī)質(zhì)量以及按摩手法是否經(jīng)過(guò)經(jīng)過(guò)技術(shù)調(diào)校，最好選擇肌肉損傷率低的頸部按摩儀。

那么肌肉損傷率高的頸部按摩儀可以從哪些方面看出呢？

1、產(chǎn)品素質(zhì)方面

低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品由于沒(méi)有在產(chǎn)品的技術(shù)調(diào)校上花費(fèi)經(jīng)費(fèi)，一般存在按摩震頻力度不均勻、按摩力度過(guò)大、內(nèi)襯材質(zhì)不親膚等問(wèn)題，不但使用感一般，不能達(dá)到好的按摩效果，而且特別容易拉傷肌肉，進(jìn)一步加重肩頸的負(fù)擔(dān)。

2、使用體驗(yàn)方面

在使用過(guò)程中明顯感到按摩不舒適，有較強(qiáng)的疼痛感、刺激感，甚至難以忍受時(shí)，應(yīng)立即停止使用，以免損傷肌肉！

測(cè)評(píng)方法：經(jīng)過(guò)多人實(shí)測(cè)，記錄按摩時(shí)是否會(huì)產(chǎn)生比較痛的感受。

測(cè)評(píng)結(jié)果分析：

★★★★★：未野、允寶

這幾款使用時(shí)沒(méi)有過(guò)度疼痛，肌肉損傷率很低，其中允寶是由于按摩深度很淺，所以根本不會(huì)對(duì)肌肉有任何傷害，但也因此沒(méi)什么按摩效果；而未野則是按摩力度剛好，既確保了按摩效果，又不會(huì)損傷肌肉。

★★★★：涼介MT01 Pro、飛利浦3211N、倍輕松Neck5

這幾款按摩深度算中等，但按摩力度不均勻，忽大忽小，極易拉傷肌肉。

★★★：NOFA摩法小面包、倍輕松NeckC2、象術(shù)頸部N2等

這幾款按摩力度太大了，疼痛感簡(jiǎn)直無(wú)法適應(yīng)，肌肉損傷率超高！

頸部按摩儀測(cè)評(píng)維度七：適合脖圍大小

人有高矮胖瘦，身材比例各不相同，脖圍大小就更有差異了，如果選擇的按摩儀脖圍太大，戴著就會(huì)很松，就不能精準(zhǔn)地貼合并按摩頸部的各個(gè)部位，很難達(dá)到理想的按摩效果；如果脖圍太小，戴著容易卡脖子，極其不舒適，還沒(méi)開始按摩就想取下來(lái)了。所以最好選擇有脖圍調(diào)節(jié)功能、且脖圍大小適配度更高的頸部按摩儀。

測(cè)評(píng)方法：邀請(qǐng)十個(gè)體型有差異的真人進(jìn)行實(shí)測(cè)體驗(yàn)，觀察頸部按摩儀的固定方式。

測(cè)評(píng)結(jié)果：

★★★★★：未野、倍輕松NeckC2

★★★★：象術(shù)頸部N2、允寶等

★★★：NOFA摩法小面包等

頸部按摩儀測(cè)評(píng)維度八：回彈性

回彈性更好的頸部按摩儀，按摩體驗(yàn)更舒適、更放松，使用壽命也更長(zhǎng)。目前市面上大部分物理性按摩儀的內(nèi)里都是填充海綿材質(zhì)的，如果產(chǎn)品采用劣質(zhì)、過(guò)硬的海綿，回彈性會(huì)很差，影響按摩體驗(yàn)。

測(cè)評(píng)方法：用同樣的力按壓按摩儀海綿部分，觀察凹陷程度。

測(cè)評(píng)結(jié)果：

★★★★★：未野、NOFA摩法小面包、西屋、倍輕松NeckC2

★★★★：涼介MT01 Pro、象術(shù)頸部N2、涼介MT01

★★★：象術(shù)頸部N2、飛利浦3211N（手拉）等

綜上所述，我們?cè)谶x擇頸部按摩儀時(shí)，不要被低價(jià)迷惑而選擇質(zhì)量低劣的產(chǎn)品，畢竟這關(guān)乎我們的健康，應(yīng)該從多個(gè)維度綜合考量，建議選擇按摩深度和力度適中、按摩面積較大、按摩精準(zhǔn)度和貼合度更高、肌肉損傷率更低的產(chǎn)品，這樣才能享受到舒適、安全又有效的按摩體驗(yàn)！大家不知道怎么選購(gòu)的記得看看我整理的頸部按摩儀推薦選擇適合自己的產(chǎn)品~