對(duì)于癌癥患者來說，飲食是非常重要的一環(huán)，既要保證足夠且均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入，又要盡可能降低癌細(xì)胞擴(kuò)散的隱患。

以下幾種食物，癌癥患者攝入是有益健康的。

堅(jiān)果類食物

比如杏仁、腰果、碧根果等，這些堅(jiān)果中的不飽和脂肪酸和各類維生素豐富，可以作為零食備選。

不僅如此，美國(guó)癌癥中心的研究發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)食用杏仁等堅(jiān)果，癌癥生存期風(fēng)險(xiǎn)降低40%左右，因此非常推薦。

柑橘類水果

比如橙子、橘子、柚子等，這些水果富含維生素C，抗氧化功能非常顯著，癌友適當(dāng)攝入，延緩身體氧化，也是降低癌細(xì)胞生成的有效方法。

但需要注意的是，柑橘類水果含糖量比較高，每天要有節(jié)制地吃，切勿貪多，尤其是并發(fā)糖尿病等癥的癌友。

蘑菇類食物

比如香菇、金針菇等，蘑菇中含有非常豐富的皂苷類物質(zhì)，能夠有效抑制腫瘤細(xì)胞增殖，降低癌癥轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)。

不僅如此，蘑菇類食物中的鈣、鎂、鐵等微量元素，均能夠起到促進(jìn)防癌的效果，癌友的食譜中添加蘑菇類食物是非常有好處的。

文章來源：健康時(shí)報(bào)