前言

作者師妹放棄保研后轉(zhuǎn)考人大，曾經(jīng)在最為糾結(jié)的時刻反復(fù)徘徊，最終還是下定決心，成就了自己的夢想。對于很多保研邊緣人或者普通院校的學(xué)生而言，即使有保研資格也很難沖擊人大，這個時候轉(zhuǎn)為考研也是一種選擇，但不是每個人都有這個實力和運(yùn)氣。大家認(rèn)真閱讀本文中的心路歷程，感受榜樣的力量。

一、寫在前面的話

從2021走進(jìn)2022，終于在春暖花開的時節(jié)收到了上岸人大的消息，感慨良多。故寫下此篇經(jīng)驗貼，以期幫助更多正處在考研迷茫期的同學(xué)圓夢人大。該經(jīng)驗貼具有很強(qiáng)的主觀性，僅為我個人在自己的考研歷程中所行所感?？紤]到每個獨立個體都有不同的知識背景、學(xué)習(xí)能力、生活習(xí)慣、價值考量等，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)懷著選擇吸收的心態(tài)看待此經(jīng)驗貼。

二、個人介紹

本人系南方某211法學(xué)專業(yè)本科。本科四年中，成績較為優(yōu)秀，曾多次獲得有關(guān)獎學(xué)金等獎勵，六級成績?yōu)?00+，但沒有任何科研競賽經(jīng)歷。因為一直心儀中國人民大學(xué)法學(xué)院的民商法專業(yè)，但在2021年的保研準(zhǔn)備過程中幾經(jīng)權(quán)衡，認(rèn)為自己保研至人大該專業(yè)概率較小，故最終放棄保研資格，轉(zhuǎn)而考研。說實話，在做出放棄保研的決定時，我承擔(dān)了較大的風(fēng)險和阻力，也曾猶豫和恐懼，但在咨詢了數(shù)位老師以及師兄師姐的意見后，我逐漸堅定了信念，最終選擇了考研之路。

我報考的是人大的民商法學(xué)專業(yè)，初試分?jǐn)?shù)如下：政治70+，屬于北京地區(qū)政治得分的中游水平；英語85+，該得分應(yīng)屬較高；理論法100+，亦不算高；應(yīng)用法120+，是一個較為不錯的分?jǐn)?shù)。另外，人大考研初試的應(yīng)用法有七選三規(guī)則，我在考試時選擇的是民法、刑法、知識產(chǎn)權(quán)法。

就考研本身而言，我認(rèn)為，雖然教科書知識占據(jù)了大多數(shù)初試乃至復(fù)試內(nèi)容，但本科以來對專業(yè)知識的理解、吸收與積累也在無形中幫助了我，不僅使我更快速地記憶教材內(nèi)容，完成初試應(yīng)有的知識儲備，而且在后續(xù)復(fù)試面試的知識輸出中也起到了較大的輔助作用。所以，如果心有所向，如果目標(biāo)堅定，如果對自身的知識掌握有較大信心，那么從什么時候開始準(zhǔn)備考研都不算晚。

三、復(fù)習(xí)進(jìn)度和時間規(guī)劃

（一）初試總體復(fù)習(xí)進(jìn)度表

（二）初試每日時間安排

我的初試準(zhǔn)備經(jīng)歷了大三下和大四上兩個學(xué)期，在這兩個學(xué)期之間還有一個暑假作為間隔。故而，本文將劃分三個階段，分別進(jìn)行每日時間安排的介紹。

1.大三下（主要是5月-6月）

大三下學(xué)期，我在校課程還是比較多的，一周大概有六門課左右，每門課至少兩小時時長，故而其實準(zhǔn)備考研的時間并不充裕。但是，5月到6月是我最富有考研激情的時間段：一來是因為剛剛進(jìn)入考研，尚未感受到疲憊；二來是因為剛剛作出放棄保研的決定，該決定的刺激作用仍然巨大?；诖耍以?月到6月的時間里，基本上堪稱每日無休，每天除了完成學(xué)校的線下課程就是進(jìn)圖書館準(zhǔn)備考研。在這兩個月中，根據(jù)每天課程量不等，我一般學(xué)習(xí)6小時到10小時。

由于重心基本上轉(zhuǎn)移至考研，對于本校的課程，我會在一定程度上降低時間分配，除了完成必要的作業(yè)外，基本不會花費(fèi)更多時間。在考試周，為了保持考驗狀態(tài)，我也沒有用太多的時間準(zhǔn)備考試，保證通過即可。

2.暑假期間（7月-8月）

由于之前兩個月過于疲勞，在暑假階段，我沒有將時間安排太滿。一天，我大概學(xué)習(xí)8小時到9小時左右。具體分配是：（1）上午學(xué)習(xí)3小時左右，通常是先學(xué)習(xí)英語而后學(xué)習(xí)應(yīng)用法。原因在于，在暑假階段，天氣炎熱，相對而言會比較懈怠，而做英語閱讀理解題目需要高度集中注意力，可以使我迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。而應(yīng)用法中有很多具體的知識點，對體系性的要求不若理論法強(qiáng)，適合作為英語學(xué)習(xí)和理論法學(xué)習(xí)之間的過渡。（2）下午學(xué)習(xí)3小時左右，一般為理論法學(xué)習(xí)，也即憲法、法理、法律史。在暑假由于時間有限，我主要學(xué)習(xí)的是法理和法律史，這兩門學(xué)習(xí)是先后進(jìn)行的，并非同時或交替進(jìn)行。（3）晚上看心情學(xué)習(xí)2小時到3小時。夜晚時間，我一般用來學(xué)習(xí)法律史或政治，七月主要以學(xué)習(xí)法律史為主，八月則用來學(xué)習(xí)政治，學(xué)習(xí)時長也較有彈性，看當(dāng)日的心情與狀態(tài)而定。原因在于，我對歷史比較感興趣，法律史是我較為喜歡的科目，學(xué)習(xí)起來較為愉快；而我高中為文科生，對政治較為熟悉，也較有興趣。在一天的最后學(xué)習(xí)這兩門學(xué)科，相對不那么費(fèi)力，雖然在學(xué)習(xí)，但也起到一定的休息效果。

3.大四上（9月-12月）

大四上學(xué)期的四個月，已經(jīng)進(jìn)入考研后期，該階段十分重要。故而，我從九月開始逐漸延長每日學(xué)習(xí)時長。（1）九月到十月，我在不斷加時，并且最終穩(wěn)定在每天12小時到13小時。每天，我6:20起床，7:00左右達(dá)到圖書館自習(xí)室，因圖書館閉館，21:30左右從圖書館離開并轉(zhuǎn)移至學(xué)校的通宵自習(xí)教室，學(xué)到11點左右離開。其中，我吃飯、午睡、休閑娛樂、洗漱、洗衣服等時間總計一般控制在3小時到4小時。（2）十一月到十二月，我學(xué)習(xí)時間有所減少，大約在每天10小時到11小時左右。其中一個重要的原因是,在十月末由于身體原因我進(jìn)了一次醫(yī)院，雖然最后結(jié)果沒有大礙，但確實在一定程度上給我?guī)砭薮蟮男睦頉_擊。因此，本著注意身體、集中精力、提高效率的想法，我減少了學(xué)習(xí)時長。

四、學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)方法

（一）學(xué)習(xí)資料

首先，關(guān)于教材的購買，專業(yè)課是以中國人民大學(xué)出版社以及法律出版社的相應(yīng)教材為主。而政治、英語則有較多的選擇，可根據(jù)自己的情況選擇不同老師的教材和相應(yīng)課程。一般而言，政治、英語的教輔用書不會有非常明顯的高下之分，仍然要看同學(xué)們自己適合哪一種、喜愛哪一種，據(jù)此做出選擇。

其次，除了購買教材外，也可適當(dāng)使用一些教輔用書。這些教輔用書可以是法考參考書，如柏浪濤、羅翔、鐘秀勇等老師的講義。其優(yōu)點在于內(nèi)容較少，重點突出，表達(dá)生動易懂，能夠使同學(xué)迅速知曉該學(xué)科的重點知識在何處，從而著重學(xué)習(xí)；其缺點在于學(xué)術(shù)性不夠強(qiáng)，體系性、完整性與考研教材相比亦有欠缺，且一些內(nèi)容可能與教材有所出入，甚至形成沖突。此外，也可以選擇市面上一些輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的專門講義。其優(yōu)點在于講義往往根據(jù)課本整理而成，因此與教材契合度高，且經(jīng)過整理后精簡了內(nèi)容，兼具內(nèi)容完整性和可讀性；其缺點在于市面上的教輔機(jī)構(gòu)及其講義往往魚龍混雜，若選擇了不可靠的機(jī)構(gòu)或講義，甚至出現(xiàn)難以維權(quán)的局面，因此同學(xué)們應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選擇教輔機(jī)構(gòu)，綜合參考該機(jī)構(gòu)的風(fēng)評、學(xué)員數(shù)量、成果等。在去年，有考研上岸的師姐向我推薦了一些機(jī)構(gòu)，我在微博、知乎等平臺搜了很多評論，后來結(jié)合之前看過的經(jīng)驗貼，綜合考量在其中選擇了知行。一方面是因為知行培養(yǎng)上岸學(xué)員的數(shù)量較多，讓我感到安心和信任；另一方面也因為知行的服務(wù)比較豐富——包括直播課程、錄播課程、講義和增補(bǔ)講義、打卡和問答等。

以我自己為例，我的學(xué)習(xí)資料選擇如下表：

（二）學(xué)習(xí)方法

1.政治

首先需要明確，在考研中，政治科目的最終得分差距并不大。有裸考政治得分60+的，也有盡心盡力準(zhǔn)備政治但仍然未拿到70分的。一般來說，上岸人大的考生政治普遍得分在70+，鮮有拿到80分及以上的。因此，如果同學(xué)們想在考研中借助某一科目取得優(yōu)勢，我認(rèn)為不應(yīng)當(dāng)選擇政治。政治拉開分?jǐn)?shù)差距的空間并不算大。

在考研過程中，我學(xué)習(xí)政治是從八月開始，直至十二月月末走入考場，每天學(xué)習(xí)時間通常不超過兩小時，因此亦建議大家每日政治學(xué)習(xí)時長不宜過長，應(yīng)將更多的時間分配至專業(yè)課。在學(xué)習(xí)中，我僅僅使用了徐濤老師的《核心考案》和肖秀榮老師的一千題、肖四、肖八等?！逗诵目及浮?，主要在前期快速看了一遍，并在后期做題時服務(wù)于部分知識點的查詢。肖秀榮老師的一千題，我做了一遍，較認(rèn)真地核對了答案，梳理了答案。在第一遍做一千題時，錯誤率非常高是正常的，我在此時錯誤率甚至高達(dá)一半以上，但隨著后續(xù)第二遍乃至第三遍復(fù)習(xí)錯題，政治選擇題的正確率會顯著提高。肖秀榮老師的肖四和肖八屬于每年的押題之作，理論上選擇肖四和肖八考生的一般做法是：選擇題需要全部記憶，肖四的主觀題全部背完，肖八的主觀題至少熟讀。在背誦主觀題時，可以選擇公眾號整理過的背誦內(nèi)容，可能更為清晰好記。但是，也并非一定要選擇肖四、肖八，據(jù)我所知有的同學(xué)全程背誦腿姐，分?jǐn)?shù)也很好。

2.英語

就我個人經(jīng)驗而言，考研初試的英語是一門性價比較高的科目，容易以較短的準(zhǔn)備時間拿到較高的分?jǐn)?shù)，而且考生的分?jǐn)?shù)差距較大，可達(dá)到20分左右乃至更多。而且，在每年人大法學(xué)考研的復(fù)試當(dāng)中，亦會考察英語，雖然考查形式不斷變換，但萬變不離其宗——還是要求考生有較好的英語功底。故而，同學(xué)們可以適當(dāng)重視英語學(xué)習(xí)。如果因為忽視英語學(xué)習(xí)而沒有拿到該拿的英語分?jǐn)?shù)，實屬可惜。

在考研前期，建議先從滾動背誦考研單詞開始，可以選擇紙質(zhì)單詞書，也可以選擇手機(jī)APP。我自己兩者都使用過，個人認(rèn)為紙質(zhì)書更有利于記憶，且詞義、例句等更全面，但是攜帶較為不方便，尤其是在考研后期書籍資料很多的情況下；而手機(jī)APP較為便攜，但可能引發(fā)背單詞背到一半打開其他APP玩耍的風(fēng)險。將單詞背至較為熟練后，我的做法是直接開始做真題，此時做題不包括作文寫作。剛開始做真題時，不應(yīng)當(dāng)追求速度，也不必苛求正確率，而是在做題中摸索方法和語感，尤其是細(xì)致對照真題的解析查漏補(bǔ)缺，一點一點逐漸提升正確率。到后期做真題時，重點則放在提高速度，熟悉手感上，因為此時正確率基本已經(jīng)提高并且穩(wěn)定。從十一月，我開始準(zhǔn)備考研作文，主要是閱讀參考書，并未聽課。我選擇的是王江濤老師的《考研英語高分寫作》，首先仔細(xì)閱讀書中的講解內(nèi)容，了解英語大作文和小作文分別有什么特點和要求，應(yīng)當(dāng)如何寫，然后嘗試自己寫作英語作文，每日可大約練習(xí)一篇或半篇作文，不求數(shù)量，而重在積累一些英語表達(dá)常用的詞組、句式等。在考前，我整理出了兩套大作文模板，兩套小作文模板，然后就上了考場。

3.理論法

就我個人看來，理論法的主要特點是：第一，對背誦的要求較高。任何法學(xué)學(xué)科的學(xué)習(xí)都需要理解和記憶，但是在人大考研中理論法科目往往需要精準(zhǔn)記憶重點概念和相關(guān)表達(dá)。第二，體系性非常強(qiáng)。雖然任何法學(xué)學(xué)科都具有體系性，但是理論法的體系是更明晰的，因此應(yīng)當(dāng)把握體系脈絡(luò)來學(xué)習(xí)理論法。

在學(xué)習(xí)理論法的過程中，我主要使用的是藍(lán)皮書教材、知行法學(xué)的錄播課和講義。一開始學(xué)習(xí)理論法時，因其較為抽象難懂，我是以錄播課配合教材來理解的。而后期進(jìn)入背誦階段之后，由于教材比較厚，自己梳理出要背的知識點需要耗費(fèi)一定的時間，我選擇直接背誦知行法學(xué)的講義。我認(rèn)為我能上岸，很大原因在于理論法跟了知行的課程和配套講義，知行法學(xué)師兄師姐的理論法課程不僅深入講解教材，而且會涉及一些熱點知識、做題的方法論，而講義從復(fù)雜的教材中直接提煉了知識點，并邏輯清晰、詳略得當(dāng)?shù)爻尸F(xiàn)，這大大減小了我自己閱讀教材和摸索重點的壓力，并對于我的背誦有很大幫助。理論法學(xué)科要取得高分需要精準(zhǔn)背誦很多內(nèi)容和不那么精準(zhǔn)地背誦更多的內(nèi)容。同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中可能發(fā)現(xiàn)自己背了就忘，因此感到氣餒。然而，事實上，這是非常正常的現(xiàn)象，只要一遍一遍滾動記憶即可，只要平時按部就班，到考試自然可水到渠成。這也是知行的師兄師姐在講課時鼓勵我們的話。

4.應(yīng)用法

應(yīng)用法的學(xué)習(xí)，要求考生較為深刻地理解該知識點，并且能夠靈活運(yùn)用于具體情形中。盡管應(yīng)用法也有需要背誦的內(nèi)容，但是一般情況下并不非常嚴(yán)格地要求背誦的精準(zhǔn)度（重點基礎(chǔ)概念除外，如“法律事實”“民事行為能力”“債權(quán)”等）。故而，一般來說，學(xué)習(xí)應(yīng)用法以理解為主，不需死記硬背。

在學(xué)習(xí)應(yīng)用法的時候，可以搭配做一些法考題。原因在于，有時同學(xué)看完教材上的理論，自認(rèn)為自己學(xué)會了，但是放進(jìn)具體情形中，依然不會運(yùn)用，這是知識點掌握不牢固之故。舉例而言，民法領(lǐng)域的善意取得制度，很多同學(xué)學(xué)完理論認(rèn)為自己已經(jīng)會了，但是在實踐應(yīng)用時卻不自覺地漏掉一些要點，例如“不僅適用于所有權(quán)”或者“以合理的價格有償取得”。因此，當(dāng)每天學(xué)習(xí)完相應(yīng)的理論知識，可以做一些相關(guān)的練習(xí)題，用于鞏固對知識點的理解。

人大法學(xué)考研中，應(yīng)用法的考察十分重視基礎(chǔ)，因此應(yīng)當(dāng)抓住重點，學(xué)習(xí)重要的基礎(chǔ)知識，不宜做太多延伸。以我自己的考研初試經(jīng)驗為例：在刑法的考察中，總則中應(yīng)當(dāng)重點掌握犯罪構(gòu)成要件理論、正當(dāng)防衛(wèi)和緊急避險、錯誤論等重點知識，分則中則應(yīng)當(dāng)有挑選地學(xué)習(xí)一些重點、熱點罪名。在民法的考察中，最重要的是總則和合同法的內(nèi)容，應(yīng)當(dāng)盡量全部掌握，而婚姻家庭和繼承等內(nèi)容考察概率則顯然較小，僅僅掌握重點知識即可。而知識產(chǎn)權(quán)法由于內(nèi)容較少，較為特殊，基本上所有內(nèi)容都在考察范圍內(nèi)，但是在學(xué)習(xí)時也應(yīng)當(dāng)著重理解記憶重要的知識點，如作品的概念和特征。

此外，人大法學(xué)考研還十分重視法律規(guī)定。因此，在學(xué)習(xí)應(yīng)用法時，需要配備好相應(yīng)的法律條文，以法律規(guī)定為基礎(chǔ)，理解相應(yīng)的理論知識。在答題時，也要以法律實際規(guī)定為出發(fā)點，千萬不可以脫離法律規(guī)定而空談理論。例如，如果考察到侵權(quán)責(zé)任的歸責(zé)原則，切忌空談理論，將一元過錯責(zé)任規(guī)則原則、二元過錯責(zé)任歸責(zé)原則、多元過錯責(zé)任歸責(zé)原則等相關(guān)理論長篇大幅地論述，而不提我國現(xiàn)行法律規(guī)則——《民法典》第一千一百六十五條是怎么規(guī)定的。又如，如果考察到民事行為能力的劃分標(biāo)準(zhǔn),即便有一些學(xué)界觀點認(rèn)為應(yīng)以自然人具備理解力為標(biāo)準(zhǔn)，但也不能在答題時主要將此作為內(nèi)容，還是要以我國現(xiàn)行法律所規(guī)定的“年齡+心智”判斷標(biāo)準(zhǔn)為主，其他理論建議僅輔助性、附帶性地提及。

（三）一些關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣的建議

考研是一個相對漫長的過程，從開始準(zhǔn)備初試直至走完復(fù)試，或許要花費(fèi)大半年、一年甚至更長。在這個漫長的過程中，為了能夠堅持到最后，也為了提升學(xué)習(xí)效率和興趣，建議大家考慮培養(yǎng)一些可能有益的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.每天記錄學(xué)習(xí)時長及狀態(tài)

在考研學(xué)習(xí)的過程中，容易因為感到疲倦、枯燥而坐在桌子前摸魚，或者干脆三天打魚兩天曬網(wǎng)。而這種不自律的行為又會隨后使人焦慮、失去信心等，進(jìn)而使人更加學(xué)不進(jìn)去，形成惡性循環(huán)。為了防止這種惡性循環(huán)的產(chǎn)生，我建議可以使用備忘錄等手機(jī)APP及時記錄每天的學(xué)習(xí)時長，具體到每日學(xué)習(xí)了哪些科目，各科目學(xué)習(xí)了多少時間，以及今日學(xué)習(xí)狀態(tài)如何。

其好處在于：第一，有利于直觀地了解近日來的時長分配，如有明顯不合理之處，應(yīng)當(dāng)做出調(diào)整。例如，政治的學(xué)習(xí)一般不宜花費(fèi)過長時間，如果連續(xù)一周政治學(xué)習(xí)時長超過兩小時，則需要引起重視，并且在下一周進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，減少政治學(xué)習(xí)時間并補(bǔ)償用時不足的學(xué)科。第二，每天記錄學(xué)習(xí)時長類似于一種自我打卡和自我激勵，如果貿(mào)然中斷學(xué)習(xí)或者因偷懶而減少學(xué)習(xí)時長，在記錄時勢必因時長減少而產(chǎn)生一種愧疚感，從而促使同學(xué)矯正偷懶行為。第三，此種記錄有利于同學(xué)反思近來的學(xué)習(xí)狀態(tài)走向，如走向良好可再接再厲繼續(xù)保持，如走向不佳則要及時找出原因并解決。例如，如果因為近日過于勞累而狀態(tài)一直不好，就要考慮暫時擱置學(xué)習(xí)，用半天或一天好好休閑放松，或睡覺，或運(yùn)動，或逛街玩等，當(dāng)精力恢復(fù)再回到書桌前學(xué)習(xí)。

2.兼顧知識輸入和輸出

由于人大法學(xué)考研是以主觀題形式考察，且近年來多使用案例分析題、論述題、法條分析題等主觀性非常強(qiáng)的題型，所以在輸入知識的同時，也要重視如何把所學(xué)所想輸出的問題。我在考研時，同時采用書面形式的輸出和口頭形式的輸出，幫助記憶相關(guān)知識點。

（1）書面輸出

書面輸出，又可以分為詳細(xì)的書面輸出和簡單的書面輸出。

在臨考前，為了模擬考試環(huán)境，把握做題速度，平復(fù)緊張情緒等，可以找出去年或者前年的真題，進(jìn)行詳細(xì)的答題，這是詳細(xì)的書面輸出。一般來說，雖然詳細(xì)書寫知識點會有更好的復(fù)習(xí)效果，但是耗時較長，容易占用太多時間，所以不建議在平時經(jīng)常練習(xí)。主要在考前，知識掌握已經(jīng)差不多了，急需鍛煉應(yīng)試能力的時候，可以每天練習(xí)一道或兩道大題。在練習(xí)時，應(yīng)當(dāng)尤其應(yīng)當(dāng)鍛煉書寫的速度，控制書寫的篇幅，避免在考試時因為前面的題目用了太多時間而寫不完后面的題,這是我的經(jīng)驗教訓(xùn)。在2022考研初試中，我在寫理論法時，在前面的法理和法律史用時過多，導(dǎo)致僅僅剩余半個小時寫憲法題，結(jié)果題目沒有寫完，還在最后半小時非常突然地影響到我的心態(tài)。因此正在考研的同學(xué)們應(yīng)當(dāng)要注意這一點。

除此之外，在平時，可以采用簡單的書面輸出形式來學(xué)習(xí)。易言之，可以通過寫關(guān)鍵字、畫圖、符號等方式快速復(fù)習(xí)知識點。這一方法的最大優(yōu)點在于耗時較少，而且容易長時間在集中注意力的情形下進(jìn)行，不像口頭輸出可能說著說著就注意力渙散了或者體力耗盡不想開口了。

（2）口頭輸出

口頭輸出，也就是以口頭敘述，乃至于講課的形式，去輸出你所學(xué)習(xí)到的知識。具體而言，可以利用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，找一個安靜的地方，假設(shè)對面是觀眾，而自己以演講者的角色向假想的觀眾輸出知識，盡量做到說話條理清晰、表達(dá)完整，還可以靈活地舉出幾個例子、適當(dāng)聯(lián)系相關(guān)知識點等進(jìn)行講解。以口頭輸出的方式輔助記憶的優(yōu)點在于，能夠印象深刻地記憶自己所講到的知識，但是缺點是比較消耗體力，很容易累。以我自己的經(jīng)驗為例，即使初試已經(jīng)過去三個多月，我到現(xiàn)在依然記得自己站在圖書館的樓梯間所口頭復(fù)述的憲法講義中國家監(jiān)察機(jī)關(guān)有關(guān)知識點。

除此之外，鍛煉口頭表達(dá)還可能有意外收獲，即可能增加復(fù)試專業(yè)面試的優(yōu)勢。在初試以及復(fù)試的專業(yè)筆試中，主要考察考生的書面輸出能力，但在復(fù)試的專業(yè)面試中，則會考察到考生的口頭輸出能力。有的同學(xué)雖然會寫，但是在口頭表述時容易不夠清晰流暢，或者過于死板而給人背書之觀感，這些在面試中都可能較為不利，影響面試?yán)蠋煂ν瑢W(xué)們綜合素質(zhì)乃至專業(yè)知識本身的評分。因此，在初試準(zhǔn)備時順便練習(xí)口頭輸出一些知識點，其實是一舉兩得的。

五、休閑時間和心態(tài)調(diào)整

（一）穩(wěn)定心態(tài)

1.重要時間點或時間段

不管在初試還是復(fù)試中，具備穩(wěn)定的心態(tài)都是非常必要的。尤其需要穩(wěn)定心態(tài)的時間點或時間段主要有五個：

（1）九月份推免結(jié)果公布時。此時考研的同學(xué)們正學(xué)習(xí)至深水區(qū)，可能已經(jīng)出現(xiàn)學(xué)習(xí)心態(tài)上的疲勞，而初試又還剩下將近三個月，緊張感和動力不足，此時，突然看見保研的同學(xué)已經(jīng)成功上岸，而自己前途未卜，可能會受到心理沖擊。但是，其實還是要保持良好的心態(tài)，他人考研上岸固然會帶來一些壓力，但是同學(xué)們要善于將壓力轉(zhuǎn)換成動力，以更加飽滿的狀態(tài)去學(xué)習(xí)，而不是一味焦慮，無心讀書。

（2）初試前一兩個星期左右。此時，可能出現(xiàn)一種情形：再過幾天就要考試了，但自己的書依然沒背完，依然處在一種背了就忘的狀態(tài)。有的同學(xué)可能會因此而感到十分恐懼、焦慮，并突然在考前懷疑自己是不是真的可以考上。我本人在考前也處于這種書沒背完、背了就忘的狀態(tài)，尤其是后期知行法學(xué)發(fā)布了一些增補(bǔ)講義，那些我只看了兩遍，完全沒有背。但是，同學(xué)們需要相信自己的知識水平已經(jīng)足以應(yīng)付初試，就算上考場考到印象不深刻的知識點，根據(jù)平時自己的理解，結(jié)合上位概念、下位概念、相關(guān)知識點等，總能寫出一些內(nèi)容。甚至可以認(rèn)為，沒有哪一個上岸人大法學(xué)院的學(xué)生可以篤定地說在考前已經(jīng)學(xué)完了、背會了所有考察范圍內(nèi)的內(nèi)容。因此還是要保持沉穩(wěn)和自信。

（3）初試中。法學(xué)考研初試分為兩天進(jìn)行，第一天上下午分別考政治和英語，第二天上下午分別考理論法和應(yīng)用法。首先，在考完第一天之后，同學(xué)們可能會覺得很辛苦，晚上很想休息，但是鑒于第二天就要上考場，最好堅持一下，把握該日晚上的黃金時期，爭取多記憶一些重要的知識點，此時記憶會格外清晰，而你所復(fù)習(xí)到的說不定就是明天的考試內(nèi)容。其次，如果在考前三門時，有一門感覺考得不好，千萬不要因此心態(tài)劇變，覺得自己就考不上了，開始看不進(jìn)書、寫不下題、憂心忡忡。事實上，考研中有一門乃至兩門失誤，但是依然上岸的例子比比皆是。以我自己為例，當(dāng)我在初試第二天上午考完理論法后，知道自己試卷有較多內(nèi)容沒寫完，可能理論法會分?jǐn)?shù)不高，遂立即開始心態(tài)建設(shè)，在吃完午飯之前及時平復(fù)了心情，壓下驚慌，不再想這些，轉(zhuǎn)而為下午的考試閱讀了一篇論文，并迅速過了一輪倍的相對不熟的知產(chǎn)講義。后來事實證明，我的應(yīng)用法分?jǐn)?shù)是比較可以的，并未受到上午考試的影響，我也最終成功上岸。

（4）院線公布后直至復(fù)試前。院線公布后，直至復(fù)試前，是準(zhǔn)備復(fù)試的黃金時期。此時，不管初試分?jǐn)?shù)高低，都應(yīng)該以非常平穩(wěn)、沉靜的心態(tài)準(zhǔn)備復(fù)試。初試高分絕非上岸的保命符，高分被刷近年來也是有的；分?jǐn)?shù)不高也不要自暴自棄，因為復(fù)試完全可以給你提供一個打翻身仗的機(jī)會。此時，由于復(fù)習(xí)時間短，考試非常臨近，所以非常需要保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，千萬不可浮躁。

（5）復(fù)試中。在復(fù)試，尤其是復(fù)試的面試中，很容易因為緊張而失誤。以我的專業(yè)面試為例，說說我的一些做法。首先，我認(rèn)為，專業(yè)面試包含了綜合素質(zhì)考察，所以必須以飽滿的精神進(jìn)入考場，與考官對話，故而最好前一天不要熬夜復(fù)習(xí)。在考前幾個小時，該學(xué)的知識其實也學(xué)得差不多了，不用在這時爭分奪秒，可以把學(xué)習(xí)資料放下，在候考室走走路，集中精力調(diào)整狀態(tài)。其次，在進(jìn)入專業(yè)面試后，可能會抽到不會的題目，此時也不要過于緊張，鎮(zhèn)定自若、條理清晰地將自己會的部分表達(dá)出來即可，最好不要抽到不會的題就什么話都不說。如果遇到老師連環(huán)追問依然不會，也不要害怕，可以運(yùn)用自己所掌握的知識進(jìn)行分析，如果言之有理、表述清晰、充分展現(xiàn)你個人素質(zhì)，依然有望得到較好的分?jǐn)?shù)。

2.平時

除了重要時間點或時間段，在考研準(zhǔn)備的平時，也需要維持心理狀態(tài)的穩(wěn)定。因為一輪輪的學(xué)習(xí)可能會使人感到疲勞，而外界的某些影響因素又可能使同學(xué)們有時特別焦慮，懷疑自我，想要放棄。在平時，最好一直懷著一種“我一定能上岸！”的樂觀精神，無論是自己學(xué)習(xí)受挫，還是因為別的事難過，都要保持這種信念，帶著這樣的信念投入學(xué)習(xí)生活。

除此之外，在考研前，大家可能對未知的考研之旅懷有某種恐懼，覺得如果考不上就會玩完，患得患失。但是，其實，考研只是大家在人生中做出的眾多決定之一，其意義也不唯獨在于“上岸”。在我準(zhǔn)備初試的那大半年，我因為清楚地知道當(dāng)下所欲、走出迷茫而快樂，并因有機(jī)會為自己的人生目標(biāo)奮斗而感到振奮，此外，考研這一過程也讓我扎扎實實學(xué)到了很多知識，無論是法理學(xué)、憲法、法律史、刑法、民法還是知識產(chǎn)權(quán)法，都有其獨特的魅力，即使沒有考上，我也堅定地認(rèn)為，有這樣一個吸收知識的過程，就已經(jīng)很值得。因此，我在考研過程中心態(tài)一直比較平穩(wěn)，沒有較大波折。

（二）及時放松休閑

在考研過程中，也不要一味投入學(xué)習(xí)，同學(xué)們還是要及時放松和休息。之余放松休息的頻率、時長和方式，其實因人而異，只要能恢復(fù)精力和狀態(tài)即可，不拘于玩游戲、運(yùn)動、吃東西還是睡覺。在考研前，我看過一些經(jīng)驗貼，說自己每周只有半天休息，然后上岸了，我十分佩服這位作者的毅力和體力，并曾經(jīng)嘗試按照他的說法分配時間。但是，在實際操作中，尤其在考研后期，我發(fā)現(xiàn)我是做不到的，一旦連續(xù)非常投入地學(xué)習(xí)第三天，狀態(tài)就會下降，變得有些看不進(jìn)書。因此，每到此時，我就不看書了，收拾書包回宿舍洗澡睡覺，從下午一直睡到第二天早上，就又可以十分精神地投入學(xué)習(xí)了。如果連續(xù)幾天狀態(tài)不好，睡覺也無法調(diào)整，明顯是厭倦了學(xué)習(xí)，我就會一個人出門逛街看電影，玩一天，直到厭倦才回宿舍。只要玩厭倦了，第二天就能把心思收回在考研學(xué)習(xí)上了。另外，在考研期間最好適當(dāng)運(yùn)動，如跑步、跳繩、打球等。運(yùn)動不僅起到放松的作用，而且有利于保持身體健康，讓同學(xué)們在考研戰(zhàn)線上不致因為身體原因而掉隊。

但是，同學(xué)們也不要一直放松休閑，玩得太多反而有可能適得其反，使自己好不容易維持的學(xué)習(xí)狀態(tài)被打破。放松休閑的目的還是服務(wù)于考研。其實我自己每次放松，都不是單純因為不想學(xué)習(xí)，而是想以放松娛樂的方法幫助自己開心起來，從而以最好的狀態(tài)去學(xué)習(xí)。高效學(xué)習(xí)一天勝過在桌前磨洋工兩日，調(diào)整情緒和狀態(tài)一直是我考研中給自己設(shè)置的一大任務(wù)，我認(rèn)為我最終能夠上岸也部分歸功于自己一直勤于調(diào)整狀態(tài)。

六、后記

以上是我想要用經(jīng)驗貼的形式分享給大家的所有考研經(jīng)驗。需要重申的是，這些經(jīng)驗僅僅是我基于我個人的體會而寫出的，不可能面面俱到，也不會適用于所有人。同學(xué)們完全可以以批判吸收的態(tài)度看待。但是，如果能對正在考研的大家有一點點微小的幫助，那就能令我感到十分榮幸。

回顧我考研的歷程，實在有許多感慨。從去年花開，至今年春暖，將近一載歲月，如此迅速地過去了。在這一年中，我曾經(jīng)因為是否真的要放棄保研而感到迷茫，曾經(jīng)對著似乎根本學(xué)不完考試內(nèi)容感到害怕，也曾經(jīng)因為一些學(xué)業(yè)以外的閑雜事情自我質(zhì)疑。但是，在更多的時候，我會因為自己今天又學(xué)了很多知識而感到滿足，會因為在知行錄播課聽見師兄的鼓勵而感到驚喜，會因為我的師長和朋友說他們堅定地在我身邊而感到鼓舞萬分。我想說，考研確實是一條漫長并且潛藏著許多艱辛的路，但是其中也有很多不為外人知的風(fēng)景。于我而言，這一段時光正如江上行舟，漫看風(fēng)光于中途，不問前程何似。不知不覺，舟已靠岸，我走進(jìn)了心心念念的人大。

在自己的青年歲月為了夢想而奮斗是幸福的。希望正在考研的同學(xué)們能珍惜當(dāng)下的這一種幸福，通過自己的踏實努力走進(jìn)人大校園。

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