瘦了20斤!減脂期主食甜品擔(dān)當,奶香南瓜撻,低卡絲滑綿軟,像一個巨型蛋撻,只需嚯

課代表來嚕!
減脂期主食甜品擔(dān)當,奶香南瓜撻,低卡絲滑綿軟??????
奶香南瓜撻:
- 制作方法
- 成品展示
一、制作方法????
- 南瓜切塊上鍋蒸

- 香蕉搗爛加入麥片

- 加入零卡糖攪拌均勻

- 烤盤刷油制作塔皮 180℃10min

- 南瓜搗成泥 加入雞蛋 牛奶 零卡糖 低筋面粉倒入塔皮160℃25min即可

二、成品展示????

標簽:
課代表來嚕!
奶香南瓜撻:
一、制作方法????
二、成品展示????