當你第一次戴上牙套后，可能會有各種各樣的情況出現(xiàn)。 今天就為大家整理一下初戴牙套時，我們在日常生活中有什么注意事項： 1.緩解疼痛不適 初戴牙套后會有1-2周的適應期，對于牙齒來說，正畸矯正器屬于異物入侵，所以剛開始矯正牙齒時，會感覺不舒服，扎嘴，而且也會有疼痛感覺，慢慢的適應后，這種疼痛感就能消退。 每次復診加力后可能會產生輕微的疼痛，一般持續(xù)2-3天左右，無需用藥。 如果疼痛沒有減輕或持續(xù)加重，請與醫(yī)生聯(lián)系。 2.良好的醫(yī)患配合 嚴格按醫(yī)囑配戴矯治裝置。并且能夠按時復診:根據(jù)醫(yī)生的上班時間和您的具體情況預約好復診時間。 如果臨時有事請在該醫(yī)生上班時間打電話改約時間。 以下情況及時聯(lián)系:如果矯治器脫落，或發(fā)現(xiàn)口腔內鋼絲扎嘴或者鋼絲變形，要及時與醫(yī)生聯(lián)系。醫(yī)生會根據(jù)具體情況安排處理時間。

3.糾正不良習慣 口腔不良習慣包括飯后、睡前不刷牙或刷牙不認真，食物殘渣、軟垢容易附著在矯治器的托槽上，不認真刷牙會出現(xiàn)牙齒的脫礦、齲壞等問題，甚至出現(xiàn)牙周病等…… 口腔不良習慣可導致口頜系統(tǒng)受到異常的壓力，口腔不良習慣持續(xù)的時間越長，錯合畸形發(fā)生的可能性和嚴重程度就越大。因此盡早破除不良的口腔習慣，阻斷畸形的發(fā)展十分必要。 4.飲食注意事項 不能吃過硬的食物，像甘蔗、牛肉干、排骨、帶核、帶殼的零食等，以免大力的咬或咀嚼，可能會將矯治器咬松脫或把矯治鋼絲咬變形，影響牙齒的修復移動。 盡量不要冷熱交替的吃，酸性食物也需要注意，避免損傷我們的牙釉質。高糖分食物要盡量少吃，避免矯治期間產生蛀牙齲齒等，此外，宜細嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，以免造成托槽脫落。