天氣逐漸變熱，又到一年中胃口不佳的時(shí)候

不吃東西吧影響健康，吃點(diǎn)啥吧選不好又

這時(shí)候來(lái)一只低熱量又飽腹的貝貝南瓜，論誰(shuí)都要夸你啦！

如果你是輕食愛(ài)好者，一定熟悉貝貝小南瓜。它在輕食的主食基底里，是超受歡迎的存在，粗糧胃不好的不敢碰，蕎麥面又少了些滋味。

體型小巧易取肉

微波爐叮一下，皮肉分離

小編第一次南瓜帶來(lái)辦公室，大家都不約而同地驚呼：哇，怎么有這么小巧的南瓜！一只手就握住了！

貝貝

微波爐“?！笔旌笥檬州p輕一掰，南瓜皮和肉就分離了，瓜瓤也輕松挖出！

小南瓜兼具口感和易消化，剛剛好

口感：細(xì)膩粉糯，有栗子的香甜。

飽腹：減肥沒(méi)必要一定“虐腹”，超模都選它當(dāng)主食。

方便：微波爐叮一下、隔水蒸一下，直接切塊吃或拿勺子取南瓜泥。

媲美糖炒栗子的口味

粉糯香甜，全家人都

愛(ài)

酷似炒板栗的香味、烤紅薯的粉糯、南瓜的香甜……完美地融合在一起，越吃越好吃。

墨綠的外皮，橙黃的果肉。蒸熟后，表皮非常薄，輕輕一扒就掉～

切開(kāi)以后，散發(fā)著濃郁的糖炒栗子香味，誘人了！

太太太

果肉是那種厚實(shí)飽滿的，跟蒸紅薯的口感很像，但更加細(xì)膩綿密，水分不多，但卻一點(diǎn)都不噎喉。

口感足夠卻不水，淡淡的香甜，寶寶也超愛(ài)吃的！最有意思的是，平時(shí)不愛(ài)吃普通大南瓜的朋友，吃過(guò)都贊不絕口！

科學(xué)精細(xì)種植

嚴(yán)格檢測(cè)安心，連皮都能吃

這次的貝貝南瓜來(lái)頭不小，產(chǎn)地位于山東濰坊壽光市，這里也是國(guó)內(nèi)著名的“蔬菜基地”；魯中北部屬平緩的低海拔山地丘陵，長(zhǎng)時(shí)間的日照，保證了貝貝南瓜的糖分沉淀。

果農(nóng)定時(shí)給南瓜進(jìn)行“疏果”，為了讓每一顆南瓜都能夠接受充分的光照，藤與藤之間有明顯的間距，也保證每一個(gè)南瓜藤都能擁有最大的生長(zhǎng)空間。

瓜農(nóng)保證，每一只貝貝南瓜在生長(zhǎng)過(guò)程中都是0農(nóng)藥、0膨大劑，每一口都是純天然的味道。

天然營(yíng)養(yǎng)“甜”心

低碳水，優(yōu)質(zhì)代餐的好選擇

貝貝南瓜不止口感好，關(guān)鍵是它本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還很高。（別看它個(gè)頭小，全然不輸大南瓜）

營(yíng)養(yǎng)

富含維生素、植物纖維、果膠、膳食纖維，營(yíng)養(yǎng)高甜，即使是血糖高不敢吃甜食的老年人也能食用。

貝貝南瓜的熱量大約是30卡/100g，相當(dāng)于蘋(píng)果熱量的一半，飽腹感十足，碳水量還很低，簡(jiǎn)單一蒸，就是一頓減肥代餐。

而且不止可以蒸著吃，還有多種烹飪方式，多種做法，更多新鮮口味。

用它來(lái)熬粥也非常合適，粥和南瓜的香味融合，香甜可口，喝上一口舒服又養(yǎng)胃～