輔食 | 寶寶無小麥面條合輯,營養(yǎng)搭配又好吃
來不及準(zhǔn)備午飯的時(shí)候,可以給寶寶做一碗營養(yǎng)滿分、香噴噴的面條。無論從顏色還是營養(yǎng)來說,都可以滿足寶寶的需要。這幾款面條食譜都是用嬰享無小麥面條做的,小麥過敏的寶寶也可以吃的哦。[害羞R]









番茄土豆牛肉面
西紅柿去皮切塊,土豆?牛肉也切成適合寶寶咀嚼的大小,牛肉需要提前燉好。鍋中放油,蔥花爆香后加入番茄翻炒出汁后加入土豆、牛肉,加水煮開后放入無小麥面條,大概7分鐘左右出鍋。
五彩鱈魚面
鱈魚我用的真鱈魚,切小塊備用。胡蘿ト切小塊,豌豆焯水,小寶寶要去皮后食用。鍋中放油炒一下胡蘿卜后加水煮開,水開后放無小麥面條,煮至八成熟加入豌豆、玉米、鱈魚,食材全部煮熟即可。
香菇雞腿面
雞腿提前燉熟,切碎備用。西蘭花?、香菇?都提前焯水、切碎。鍋中放雞湯煮開后加入無小麥面條和香菇丁,起鍋前加入雞腿燜一會(huì)兒。
時(shí)蔬排骨面
排骨提前燉熟,油菜?焯水切碎備用,胡蘿卜?切小丁。鍋中放油,炒一下胡蘿ト,加入排骨湯煮開后放入無小麥面條,出鍋前放入排骨燜一會(huì)兒即可。
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