細胞需要的七大營養(yǎng)素，營養(yǎng)是提供給我們?nèi)祟愑糜谛扪a舊組織、增生新組織、產(chǎn)生能量和維持生理活動所需要的合理食物，下面我們就來了解一下細胞需要的七大營養(yǎng)素。

　　七大營養(yǎng)素可從各類食物中獲取，主要包括谷物、肉類、禽蛋類、蔬菜水果類、奶和奶制品等。

　　1、水：水是人體正常代謝所必需的物質(zhì)，正常情況下，人體每天要通過皮膚蒸發(fā)、呼吸道散發(fā)以及腎臟排泄，排出1500ml左右的水分，通常每天需攝入2000ml水，以保證人體的代謝廢物充分排出；

　　2、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)的功能是組成機體細胞和組織，促進生長發(fā)育，參與機體代謝，能形成抗體，增強免疫能力和供給熱能，對于生命的構(gòu)成十分重要。日常生活中常見富含蛋白質(zhì)的食物為雞蛋、牛奶、魚、蝦等，建議根據(jù)自身喜好適量進食；

　　3、脂肪：多存在于人體和動物皮下組織，以及植物體中，是生物體的組成部分和儲能物質(zhì)，日常生活中肥肉、堅果中的脂肪含量較高；

　　4、碳水化合物：如糖類、淀粉等，常見食物包括大米、玉米、燕麥、冰糖等，可以給機體提供可快速吸收和利用的熱量；

　　5、礦物質(zhì)：又稱為無機鹽，包括鈣、磷、鎂、鉀、鈉、硫、氯等元素，不能通過人體自身產(chǎn)生、合成，只能靠飲食來獲取，常存在于各類蔬菜、水果、豆制品、奶制品中，如胡蘿卜、香蕉、豆?jié){、牛奶等，也是構(gòu)成人體組織和維持正常生理功能必需的元素；

　　6、維生素：如維生素A、維生素B、維生素C等，并不是構(gòu)成身體組織的原料，也無法為機體提供能量，屬于一類調(diào)節(jié)物質(zhì)，在人體的物質(zhì)代謝中非常重要，通常在機體中不能自行合成或合成量不足，所以雖然需求量較少，但必須由食物供給，如魚、蝦、蘋果、火龍果、橘子、蘿卜、土豆等；

　　7、膳食纖維：膳食纖維是不能被人體的胃腸道消化吸收的一類營養(yǎng)物質(zhì)，也無法為人體提供能量，但膳食纖維具有相當(dāng)重要的生理作用，能夠維持腸道菌群平衡，幫助糞便成形并排出等，以燕麥等谷類物質(zhì)以及水果和蔬菜為主。

　　上面提到的七大營養(yǎng)素是從宏觀角度講的，除了水，其它每種營養(yǎng)素又包含很多內(nèi)容。例如，食物中的蛋白質(zhì)，是不能被人體直接吸收的，而是要經(jīng)過胃和小腸被分解成氨基酸后才能被人體吸收利用。但是我們知道，每個人的消化吸收功能是有比較大的差異的，那也是為什么不同的人吃同樣的東西和分量，也會胖的胖，瘦的瘦。那么有沒有一種辦法能突破不同人群對同樣營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效率呢？答案是有的，KB120細胞營養(yǎng)素，就是一種經(jīng)過多重復(fù)合發(fā)酵技術(shù)得到的一系列小分子營養(yǎng)素，都是分子量小于500道爾頓的小分子結(jié)構(gòu)，可以直接被腸道黏膜等吸收利用。

　　以KB120卵巢細胞營養(yǎng)素為例，內(nèi)含400余種有效組分，包含抗氧化類，有機酸類，多糖類，生物堿類，酚酮類，氨基酸小肽類等，滿足卵巢細胞抗氧化和營養(yǎng)所需。

　　蘊含KB120卵巢細胞營養(yǎng)素的康仙媞抑菌凝膠，通過溫控型泊洛沙姆均勻成膜涂覆于陰道內(nèi)壁，被陰道黏膜吸收，實現(xiàn)對陰道，宮頸，子宮，輸卵管和卵巢等內(nèi)外生殖器的修復(fù)和營養(yǎng)。讓卵巢功能得以修復(fù)，從而調(diào)控激素水平。