平衡海底輪冥想(自制冥想)
(偶爾抽風(fēng)好快樂?? )找一塊沒人的草地,光腳站在樹下冥想,想象我是一棵大樹,盤根錯(cuò)節(jié)的樹根深深的扎入地下,很穩(wěn)很穩(wěn),感受清新的風(fēng)溫柔拂面,風(fēng)親吻我的面頰,然后我和溫柔的風(fēng)戀愛了。我是一棵枝繁葉茂的大樹(我很豐盛),我的枝丫和樹葉隨著風(fēng)快樂的跳舞擺動(dòng),我的樹皮大口呼吸新鮮的空氣,感謝愛情,感謝遇見風(fēng),它讓我重新煥發(fā)出生命的活力,它來了我可以和它一起快樂舞蹈,但是它無法帶走我的根,我的根深深的、深深的扎入地下,很穩(wěn)很穩(wěn)。

標(biāo)簽: