西安康寧心理醫(yī)院丨32歲確診抑郁癥從痛苦到治愈,她做對了這件事
沒有突然發(fā)生的疾病,尤其是心理上疾病,都是日積月累的結(jié)果。
“生病后,多虧了你們的精心醫(yī)治、耐心交流和無微不至的照顧,讓我的病情得以控制并且好轉(zhuǎn),真是太謝謝你們了”。
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近日,患者許女士(化名)特送來一面印有“醫(yī)術(shù)精湛,醫(yī)德高尚”的錦旗交到了我院精神科周主任手里,表達(dá)了對我院門診醫(yī)生及全體醫(yī)護(hù)人員的感激之情。
一面“遲到”的錦旗?,一個(gè)暖心的故事
A banner of being late, a heartwarming story
隨著患者的一聲聲感謝,時(shí)間也仿佛回到了4個(gè)月前周主任和患者初見的那天。
“我已經(jīng)連續(xù)兩周沒能有過一天的安睡,昨日睡前特意服了助安眠的藥,但臨睡前又控制不住想起那些煩心事,我每天不敢期待黑夜的到來,我不知道該如何度過......”許女士如是說。
(許女士初次來院就診)
患者許女士32歲,因家庭及工作的關(guān)系,時(shí)常處于崩潰的邊緣。
看到上學(xué)要遲到的孩子一邊吃飯一邊玩,而老公也不慌不忙還在陪著孩子玩鬧,完全就是自己一人在瞎著急,說了兩三次無效之后,許女士的火氣一下就上來了,控制不住對丈夫女兒一頓吼。
久而久之,女兒不再親近自己,丈夫也和自己生悶氣,本來樂融融的家庭氛圍,變成了冰窖。
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原本家庭的不順心足以讓她疲憊,偏偏工作也沒“放”過她。
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許女士公司因資金鏈斷裂,到期產(chǎn)品無法兌付,客戶開始上門要錢。
她雖不知情,但第一時(shí)間還是安撫客戶了解具體情況,并向公司尋找解決方案??墒?,公司一直未做出正面的回應(yīng),導(dǎo)致公司內(nèi)部人心惶惶,部分員工也陸續(xù)辦理離職手續(xù)。
在這種“雙重”重壓下,給許女士精神上造成很大的壓力。
隨后,許女士開始出現(xiàn)入睡困難,每晚只能睡2-3個(gè)小時(shí),有時(shí)整夜睡不著,胡思亂想、心慌煩躁。
為緩解癥狀,許女士曾試圖嘗試用吃藥、針灸等方法改善情況,但癥狀反反復(fù)復(fù)效果不佳,有好幾次都想著喝一瓶安眠藥就這樣離開,幸好在朋友的勸說及建議下來我院就診。
驅(qū)趕抑郁霧霾,尋覓心靈的陽光
Drive away depression and seek sunshine
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當(dāng)許女士和周主任聊起自己經(jīng)歷的這些事情時(shí),語氣里也是充滿了自責(zé):“我感覺我真的很沒用,都是我的錯(cuò)?!?/strong>
周主任安慰許女士并耐心勸導(dǎo),經(jīng)過一番詳細(xì)溝通及檢查問診后診斷出許女士患有“焦慮性抑郁癥”。
許女士由于家庭及工作不順?biāo)碌男睦韱栴},加上病情癥狀反反復(fù)復(fù),因此,周主任建議其住院,并給予以心理治療、藥物治療及工娛治療相結(jié)合的治療方案。
住院期間隨著患者病情變化主任實(shí)時(shí)調(diào)整治療方案,經(jīng)過綜合治療和醫(yī)護(hù)人員的悉心照顧,其病情好轉(zhuǎn)明顯,睡眠變好,消極想法消失,康復(fù)良好符合出院標(biāo)準(zhǔn)。
錦旗贈(zèng)仁醫(yī),療效共見證
Jinqi Gives Benevolent Medicine
許女士出院后,經(jīng)常通過微信與周主任訴說著自己的情況,病情也未曾復(fù)發(fā)過。為進(jìn)一步感謝周主任對自己的幫助,許女士專程來院給周主任及醫(yī)護(hù)送上“醫(yī)術(shù)精湛,醫(yī)德高尚”錦旗一面。
一面錦旗,是溫暖的肯定,更是沉甸甸的責(zé)任。
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周主任表示:也許很多人都像許女士一樣,渴望控制情緒、睡眠等癥狀,卻經(jīng)常反過來被淹沒在洶涌的情緒中。
事實(shí)上,“我必須控制自己的情緒、睡眠”這個(gè)念頭,不僅不能幫助我們處理自己的情緒和睡眠,反而還會(huì)增加我們的痛苦。
通俗來說,抑郁主要指不開心的體驗(yàn),不開心是每個(gè)人都有過的經(jīng)歷,在困境中我們可能會(huì)感到灰心、失望、無助,這是很自然的反應(yīng)。
通過自我調(diào)節(jié)或向朋友傾訴,一般幾天內(nèi)情緒穩(wěn)定后便沒什么問題了,也不會(huì)影響我們的生活。
但當(dāng)不開心的情緒和癥狀持續(xù) 2 周以上,揮之不去,而且對我們的工作、生活造成了明顯的負(fù)面影響,這可能就是抑郁癥了,這時(shí)我們應(yīng)積極接受系統(tǒng)科學(xué)的治療,盡早康復(fù)。