痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)的慢性疾病。

人吃進(jìn)去的東西被消化之后變成了便便，儲(chǔ)存在結(jié)腸里。到了改排便的時(shí)候，便便源源不斷地進(jìn)入直腸，漸漸地把直腸裝滿。

當(dāng)大腦指示直腸排便，直腸就扭動(dòng)身體，用力擠，不停地把便便推向肛管。肛管和菊花一放松，便便就被排出來(lái)了。

痔瘡主要發(fā)生在直腸末端和肛管附近。這有著一條條豎排、像皺紋一樣?xùn)|西的位置就是肛柱。肛柱底下還有條鋸齒一樣的線，醫(yī)學(xué)上把這條線叫做齒狀線。

人們常說(shuō)的內(nèi)痔和外痔，就是按照痔瘡的出生地來(lái)區(qū)分的。以齒狀線為界，出生在齒狀線向直腸方向的，叫內(nèi)痔；出生在齒狀線向菊花方向的，就叫外痔。

（關(guān)注公眾號(hào)深讀視頻，深讀君攜手六十萬(wàn)三甲醫(yī)生，24小時(shí)為你提供在線問(wèn)診服務(wù)。先看視頻了解疾病再問(wèn)診，清楚）

環(huán)齒狀線一圈，粘膜下長(zhǎng)著一圈特殊組織，有點(diǎn)像袖套的松緊口。

這特殊組織是一堆血管、平滑肌、彈性組織和結(jié)締組織組成的，醫(yī)學(xué)上稱之為肛墊。肛墊靠著血管收縮來(lái)調(diào)節(jié)肛門的開(kāi)與關(guān)。

肛墊的血管充滿血，就把肛管堵上，像給肛管上了鎖，就可以鎖住便便。如果肛墊的充血功能不給力，就可能會(huì)大便失禁。

便便時(shí)，肛墊趕緊把堆在血管里的血擠出去，血管收縮，肛墊就像放了氣的皮球，絲毫不占地方，肛管有多粗，屎路就有多寬廣。

痔瘡是怎么形成的呢？

當(dāng)便便塞滿直腸，即將要排便時(shí)，肛墊想著趕緊把周圍血管的血液擠出去，并用力收縮，但怎么用力都沒(méi)辦法把血擠出去，也無(wú)法收縮。

便便誰(shuí)也攔不住，橫沖直撞地往外沖，肛墊就這樣脹鼓鼓的，被便便無(wú)數(shù)次地向下沖擊，直到整個(gè)被擠在了一起，或者被擠成了一團(tuán)，肛墊就被擠成了痔瘡。

生活中哪些習(xí)慣會(huì)容易誘發(fā)痔瘡呢？

痔的誘發(fā)因素很多，其中便秘、長(zhǎng)期飲酒、進(jìn)食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。

1、大便異常：腹瀉和大便秘結(jié)均是痔瘡的重要致病原因。

2、飲食原因：蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分?jǐn)z入情況，都會(huì)影響便便的成分，導(dǎo)致肛門盲腸疾病。

3、不好的大便習(xí)慣：上廁時(shí)下蹲位看書(shū)看報(bào)，造成下蹲和大便時(shí)間延長(zhǎng)，容易造成肛門盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。

4、久坐久站：每天上班長(zhǎng)時(shí)間坐著或者站著都會(huì)導(dǎo)致靜脈血液回流的動(dòng)力減弱，這就容易造成血液淤積，搞出痔瘡。要預(yù)防痔瘡，最好避免久坐，定時(shí)活動(dòng)活動(dòng)。

（關(guān)注公眾號(hào)深讀視頻，深讀君攜手六十萬(wàn)三甲醫(yī)生，24小時(shí)為你提供在線問(wèn)診服務(wù)。先看視頻了解疾病再問(wèn)診，清楚）

提肛運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)括約肌處的靜脈血液循環(huán)，有效預(yù)防痔瘡等肛腸疾病。有意識(shí)地收縮菊花，然后放松，如此反復(fù)30次為1組，約3分鐘，每天做2-3 組，堅(jiān)持做，痔瘡遠(yuǎn)離你。