每當(dāng)小亮看到

家里的奶奶撥弄著一口假牙時(shí)，

心里就總悲哀地想著，

自己老了，

不會(huì)牙齒也都掉光光吧？

去問過牙科醫(yī)生才知道，

人老了掉牙不是必然規(guī)律哦！

大多數(shù)是由于長(zhǎng)期

患有齲病、牙周病等口腔疾病造成的。

只要預(yù)防和控制口腔疾病，

掌握科學(xué)的口腔保健方法，

形成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，

就可以終身擁有一副健康的牙齒。

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1.食物嵌塞應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治

食物嵌塞，俗稱“塞牙”，是中老年人常見的口腔不適之一，主要為長(zhǎng)期咀嚼磨耗使得牙齒牙冠發(fā)生明顯磨損，牙齒形態(tài)變得不利于自我清潔；反復(fù)塞牙者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

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2.關(guān)注口腔黏膜的變化

老年人是口腔黏膜疾病高發(fā)的年齡，老年人應(yīng)該關(guān)注口腔黏膜變化，發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)有兩周以上沒有愈合的潰瘍，口腔粘膜有硬結(jié)、白色或紅色斑塊以及出現(xiàn)牙痛、牙齦出血等不適癥狀后要及時(shí)就醫(yī)。

如果口腔粘膜長(zhǎng)期受到不良刺激或有煙酒不良嗜好，容易發(fā)生口腔白斑甚至口腔癌。

因此，應(yīng)早期預(yù)防，控制不良刺激和戒除煙酒嗜好，一旦出現(xiàn)疾病癥狀要及時(shí)就診，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

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口腔潰瘍可以使用嘹亮綠袍散

嘹亮綠袍散是一種中成藥，是由青黛、黃柏、山豆根、薄荷、黃連、冰片、硼砂、兒茶等成分組成，有清熱消腫、化腐去毒的功效，針對(duì)唇舌腐爛、咽喉腫痛、口腔潰瘍等口腔疾病有非常好的療效。

3.叩齒可以增進(jìn)牙周健康

叩齒是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)口腔保健方法,每天叩齒1-2次,每次叩齒40下左右,可以促進(jìn)牙周血液循環(huán)、增進(jìn)牙周組織健康,長(zhǎng)期堅(jiān)持可固齒強(qiáng)身。

如果牙齒松動(dòng),咬合錯(cuò)亂,叩齒往往會(huì)造成牙周組織創(chuàng)傷,不宜作叩齒保健。

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4.牙齒缺失應(yīng)及時(shí)鑲牙

前牙缺失會(huì)導(dǎo)致發(fā)音不準(zhǔn)、面部形態(tài)發(fā)生變化，全口牙喪失后，咀嚼十分困難，面容明顯蒼老。因此，不論失牙多少，都應(yīng)及時(shí)進(jìn)行義齒修復(fù)。

修復(fù)一般在拔牙2-3個(gè)月后進(jìn)行。修復(fù)前應(yīng)治好余留牙的疾病，必要時(shí)對(duì)牙槽骨和軟組織進(jìn)行修整，保證修復(fù)質(zhì)量。

戴假牙也要保持清潔衛(wèi)生，對(duì)于配戴活動(dòng)假牙（可摘義齒）的老年人，應(yīng)在每次飯后取出活動(dòng)假牙以軟毛牙刷刷洗干凈，夜間不戴假牙時(shí)應(yīng)清洗后放置清水中保存。