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寶寶百吃不膩的香煎土豆條,有肉有菜有營養(yǎng),軟嫩可口好消化

2022-11-24 12:06 作者:獨(dú)角獸derder  | 我要投稿

寶寶百吃不膩的香煎土豆條,有肉有菜有營養(yǎng),軟嫩可口好消化

最懂你心的UP課代表來嘍

ヾ(??▽?)ノヾ(???ゞ)

ヾ(?°?°?)??


一:步驟

★★★★★★★★

1先把土豆去皮切成小塊,放入鍋中蒸熟,


2距離不及掩耳的焯個(gè)青菜,切碎了備用,把蒸熟的土豆搗成泥,然后再放入豬肉餡和蔬菜末,再打一顆雞蛋。


3一歲以上的寶寶可以加一些食鹽和鮮菇粉條

4 將所有食材混合攪拌拌均勻之后,放入裱花袋中平底的不粘鍋刷油,


5將土豆泥擠成適合寶寶抓握的長條狀,中小火煎兩到三分鐘,煎至兩面金黃就可以出鍋了。?


二:成品

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