提到生育，受精卵著床到子宮是很重要的一環(huán)，若是子宮環(huán)境不行，使得受精卵沒辦法在那安心發(fā)育成長，是沒辦法完成生育使命的。那你知道生活中這些行為是有可能“傷害”到子宮的嗎？

1、受涼

吃的太寒冷，穿的太少，這兩個都是貪涼。甚至有些女性朋友，在經(jīng)期都不注意，冷飲照吃，冬天露腰、露腿的衣服照穿。

這些不良習慣會導致寒氣侵襲，對子宮健康造成很大影響，導致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉等現(xiàn)象，甚至引起不孕。

2、長時間坐著

坐姿看起來和子宮沒有關(guān)系，但實際上，辦公族長期久坐的女性，其患子宮疾病的概率也不低，這是因為久坐，會影響下半身的血液循環(huán)，不僅容易誘發(fā)下肢靜脈曲張，還會導致子宮供血不足。

由于久坐，大腿內(nèi)側(cè)長時間處于高溫潮濕環(huán)境下，極易滋生細菌，從而引發(fā)各種婦科疾病，影響子宮健康。因此，女性朋友要注意適當?shù)腻憻挘苊饩米?，改正二郎腿的習慣。

3、生悶氣

在生氣的時候，負面的情緒會影響子宮的正常分泌，擾亂正常的經(jīng)期產(chǎn)生，另外，中醫(yī)認為：“氣大傷肝”，而子宮走肝，所以說，經(jīng)常生氣的女性很容易對子宮的正常機能水平造成不良的危害。

4、忽視經(jīng)期和婦科病

許多女性都有月經(jīng)不規(guī)律的問題，如月經(jīng)量多而少，或經(jīng)期短而長，等等。長時間的出現(xiàn)經(jīng)期異常，要警惕子宮、卵巢及其它婦科疾病的出現(xiàn)，如不及時找出病因，積極治療，久而久之，就會加重生殖系統(tǒng)損傷。