【視頻文字稿】《何為極簡》Part1：極簡清單存在的意義、對于極簡的觀點(diǎn)與看法
此專欄為極簡清單回復(fù)稿《何為極簡》視頻的第一部分：極簡清單存在的意義、對于極簡的觀點(diǎn)與看法的關(guān)鍵信息提取文字稿，相比視頻，文字有利于大家更快速地瀏覽和提取信息。
《極簡清單》視頻：
《何為極簡》視頻：
由于看到極簡清單中很多人都針對極簡行為發(fā)表了自己的看法，認(rèn)為極簡清單是不極簡的、認(rèn)為極簡就是不購物、不消費(fèi)、就是隨波逐流，與我對極簡的看法略有不同，因此才有了了本篇內(nèi)容。
這條內(nèi)容的初衷，是希望能給大家提供一個不一樣的極簡視角，從而思考出最適合自己的生活方式。
希望我們都能按自己的方式去定義、理解和創(chuàng)造標(biāo)簽，而不是活成他人眼中的樣子，被他人眼中的標(biāo)簽所綁架。
一、成為極簡主義者的原因：出現(xiàn)混亂。極簡主義者大多是從混亂與迷茫中進(jìn)化而來的。
我們在什么樣的情況下，才會想要開始極簡？
如果我們每天的生活都過得很有條理，很滿意，那我們一定不會想到要極簡。
只有當(dāng)我們生活出現(xiàn)了混亂，開始感到迷茫、焦慮、不知所措時(shí)，才會發(fā)現(xiàn)自己狀態(tài)好像不太對，才想找辦法去解決這個問題，這時(shí)我們會想嘗試成為一名極簡主義者。
只要仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，大部分的極簡主義者們，都是從混亂與迷茫中進(jìn)化而來的。
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二、清單的意義：讓事情變得更簡單，而非更復(fù)雜。
一個好的清單，可以讓我們持續(xù)、正確、安全地把事情做好，讓事情變得更簡單，而不是更復(fù)雜。
股神巴菲特都有自己的投資清單，那我們作為一名想要從混亂走向極簡的人當(dāng)然也需要一份極簡清單。
三、極簡書籍和極簡清單存在的意義：幫助即將成為極簡主義的人發(fā)現(xiàn)問題、理清思路、找到方法、明確方向，從而解決混亂。
極簡書籍和極簡清單從來就不是為已經(jīng)成為極簡主義的人準(zhǔn)備的，而是為即將成為極簡主義的人準(zhǔn)備的。
它們存在的意義，不是讓你被它支配，要每時(shí)每刻都按它規(guī)定的嚴(yán)格執(zhí)行。
而是幫助混亂期的我們發(fā)現(xiàn)混亂問題、理清混亂思路、找到解決方法，從而明確極簡方向。
是為了讓我們產(chǎn)生極簡的意識，是在當(dāng)我們出現(xiàn)混亂時(shí)，它來幫我們梳理到底是哪里出了問題，從而有針對性地去找辦法解決混亂。
四、何為極簡：內(nèi)心平靜不混亂
1、極簡核心：解決混亂。不混亂的狀態(tài)，就是極簡狀態(tài)。
極簡就是一個從熵增到熵減的過程。
極簡的反義詞就是混亂，而極簡的核心，就是解決混亂。
所有讓你感受不到混亂的狀態(tài)，就都是極簡狀態(tài)。
2、極簡誤區(qū)：
（1）極簡 ≠ 物品數(shù)量
一個人是否極簡，與他所擁有的物品數(shù)量并無絕對關(guān)系。
極簡并不意味著你要有多少件相同的衣服、家里看起來要多么空曠、每天要過得多么無欲無求、多久不花錢不買東西這種"形式感"的行為。
真正的極簡是來源于你的內(nèi)心是否足夠地充實(shí)、平靜、有秩序。
熱愛生活的狀態(tài)是很多人就算把家里扔空了，也很難擁有的一種狀態(tài)。
熱愛生活是種更高級的極簡，是生活態(tài)度上的極簡。
如果熱愛生活者為了迎合大眾眼中的那個“極簡”標(biāo)簽強(qiáng)行把所有東西都扔了，這時(shí)雖然家空了，但心可能也跟著空了。
（2）極簡 ≠ 不消費(fèi)
極簡不代表不購物、不消費(fèi)、不買東西。而是你的需求開始減少，開始尊崇自己的內(nèi)心去買自己真正喜歡和真正需要的東西。
我們要減少的，是那些要么為了面子、要么受到消費(fèi)主義洗腦、要么為了緩解焦慮而做的一些非必要性的購物行為。
極簡不在于你買了多少東西，而是你能否能讓每件物品都具有意義與價(jià)值。
具體體現(xiàn)為：
① 該物品存在的必要性；
② 該物品是否給你帶來了長期的情緒價(jià)值；
③ 你每天對該物品的使用頻率。
讓每個物品都成為對你來說真正重要的，而非可有可無或“多余”的物品，那么它的存在和消費(fèi)就是有意義的。
3、極簡的判斷方式：內(nèi)心平靜程度 + 物品必要性
不要通過一個人擁有物品數(shù)量的多少來判斷他是否極簡，而是通過他物品的必要性、以及他內(nèi)心的平靜程度來判斷。
五、總結(jié)（概括為以下四點(diǎn)）：
1、極簡的核心是解決混亂，不混亂的狀態(tài)就是極簡狀態(tài)。
2、是否極簡不能僅憑物品數(shù)量作為判斷依據(jù)，而應(yīng)從物品存在的合理性、以及內(nèi)心充實(shí)和平靜的程度來判斷。
3、極簡不是不消費(fèi)，而是理性消費(fèi)，是合理購買自己真正喜歡和真正需要的物品，并最大化的使用它。
4、極簡清單存在的意義就是在我們混亂時(shí)，作為檢查工具，幫我們自查混亂原因，找到解決方法、明確極簡方向。
第二部分關(guān)于整理重要性的闡述見下篇專欄。
關(guān)于今年的目標(biāo) & 后續(xù)計(jì)劃（努力不咕）
