拔智齒后的飲食食譜
2023-03-22 13:06 作者:五神營養(yǎng) | 我要投稿

拔智齒是一種常見的牙病,主要由于智齒發(fā)育不良,而導(dǎo)致牙齦出血、口腔感染、牙齒松動(dòng)或傾斜等問題。在手術(shù)拔除之后,應(yīng)該注意正確的飲食習(xí)慣,以幫助傷口愈合。
1.首先要注意食物的溫度,不宜太冷太燙。應(yīng)避免吃冷凍食品、涼菜或過于燙的食物,以免刺激傷口造成不適。
2.在傷口愈合期間,盡量選擇容易咀嚼的食物,如海鮮、豆制品、水果、冷飲等。還可以根據(jù)個(gè)人情況,將食物剁成小塊或?qū)⑵鋽噭蚝蠊┦秤谩?br>
3.由于傷口容易重新開裂,因此不能吃太難咀嚼的食物如大條干脆面、硬性水果(橘子、栗子)等。
4.吃家常少鹽少油的低鹽低脂保守膳食原則習(xí)慣好,不要過量使用味精、胡椒、孜然等作料,以免刺激傷口引起不適。
5.為了保證傷口愈合質(zhì)量好,應(yīng)避免進(jìn)食刺激性大的濃味料理
6.拔出止血之后,盡量多喝水補(bǔ)充水分,少弄甜味或者微酸味濃郁的飲料(如橘子汽水)以避免對(duì)已有傷口有皺削作用!

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