多囊卵巢可以治愈嗎，我的多囊調(diào)理干貨分享

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最近接種了加強針出現(xiàn)了不良反應(yīng)，咨詢了社區(qū) 被告知來醫(yī)院。于是此時的我還在急診等我的CT結(jié)果…醫(yī)院真的是一個能讓你幡然醒悟健康真好的地方，所以我們更要努力調(diào)整，我整理了一些碎片給到你們，希望對你們有幫助。

??多囊不能治愈，但可以控制！能不能控制住取決于自己的付出。

??不備孕的女性只要能保證2-3個月內(nèi)月經(jīng)來一次就可以，如果不能自主來服用達英35，優(yōu)思明，優(yōu)思悅類藥物輔助規(guī)律月經(jīng)周期。生殖科大夫會告訴你備孕再去看。

??臨床醫(yī)療解決的是臨床疾病問題。不是大夫說沒事兒你就可以放心不管了。為了自己的健康你依舊需要關(guān)注自己的情況不斷調(diào)理，大夫不可能24隨叫隨到的跟著你。大夫給到的只是醫(yī)療建議，更何你還不一定信。

??你要明白無論中醫(yī)還是西醫(yī)的用藥都只是輔助治療。多囊主要靠自己，建立正確觀念，正確對疾病的認知規(guī)律的生活作息方式。

??治療多囊萬能公式：管住嘴，邁開腿。胖的減脂，瘦的增肌。

??不要妄求一兩個月調(diào)好，開始吃藥一過性升高是可能的。我胰島素抵抗減重10斤花了半年時間。

??用藥后激素降下來，不注意飲食，生活，情緒，運動也可能會再升回去。所以降下來之后依舊要繼續(xù)保持生活狀態(tài)。

??胰島素抵抗的人減脂會難，而且會低血糖。務(wù)必要注意安全。

??不要過飽，更不要過饑。三餐按時定時定量，不要讓血糖有太大波動。

??全面營養(yǎng)，不要節(jié)食。沒什么完全不能吃的東西，但要注意攝入量。

??胰島素抵抗患者會有低血糖的可能。口服科芙研Dci手性肌醇可以改善胰島素抵抗，平衡內(nèi)分泌，改善月經(jīng)不調(diào)。

??高雄激素血癥需要吃藥降雄，單純生活飲食調(diào)理沒大用。

??不要懼怕激素藥，正因為激素出問題才采用激素治療 沒必要談激素色變 。而且達英不會發(fā)胖，但前提依舊需要你控制自己的暴食欲望。

??服用達英注意補鈣和維D，部分人會有小腿抽筋的情況。

??多囊是可以喝黑咖啡的，我每天在喝。有些研究表明黑咖啡可以提高運動效率，但它不一定適合每個人。咖啡有利尿作用但并不能減肥，想要達到減肥目的還是要管住嘴邁開腿！至于拿鐵能不能喝的問題，部分高雄激素血癥患者會有面部痤瘡，面部痤瘡患者不宜喝奶，因為可能引起皮脂腺分泌旺盛從而加重痤瘡。

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