抑郁癥患者“言峰綺禮”——他擁有如此海馬體

★人為何而活?活在世間有何意義或價值?
生命在于運動 這個動包括心動 行動 神動——
只要能動 就要有個動的方向 也就是為何而活
具體來說 首先就是要知道你想干啥?不知道自己想干啥?
那就多接觸新事物 多看書充實自己 世界那么大 未知那么多 總有一款適合你
在這個過程中 明白自身所思 所想 所求 并將之實現(xiàn) 就是活著的意義
這是為自己而活 即:自身價值體現(xiàn)
在實現(xiàn)自身價值的同時 如果還能使兩人以上受益 也就實現(xiàn)了社會價值——這 就是人生
其實這個問題 從很小的時候就應(yīng)該確定下來 可惜我們的教育中從未明確這一環(huán)
等到成年 遭受社會毒打之后 可能會懷疑人生...此時就會想到這個問題
只要你還能動 依然對未來抱有期許 能想到這個問題就不算晚
“知行合一”知道了就要去做...如何知?如何行?
只動嘴解決不了任何問題 憂愁也無濟于事 唯有踏實做事
做了有百分之一的改變機會 不做 當然不會有任何改變
不知道怎么做?那就從了解自己開始:你能做什么?你想做啥?你想怎么做?
從你能做的事當中挑出你想做的事 再從想做的事當中挑出你喜歡做的事...很難么?
有的人或許會覺得很難 因為條件所限 可選擇的余地太少
那正是因為見識淺薄 實干經(jīng)驗累積太少
所以先從簡單的事情做起 一步一印 做的多 累積越多 選擇余地就越大
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當然 以上的雞湯方式對物理意義上的精神異常者無效
如今科學研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn):人腦中有兩個主管情緒的核心構(gòu)造:
①海馬體:負責記憶和產(chǎn)生各種情緒 理論上 海馬體越大 情緒越豐富 記憶力越強
②平靜核:撫平或壓制活動劇烈的情緒 情緒的劇烈波動會影響身體狀況 所以這個構(gòu)造很重要
抑郁癥患者的情況就是海馬體萎縮變小 很難產(chǎn)生豐富情緒
同時平靜核超常發(fā)揮 不停壓制本來就不多的情緒 導致整個人更容易負向思維 死氣沉沉到至郁
看過Fate的肯定對言峰綺禮這個愉悅犯印象深刻
這家伙總是頂著一張面癱臉 無悲無喜 沒什么追求 也不知為何而活
所以能夠冷漠的面對任何事物 聽命行事也純粹是因為有事可干而已
簡單的行為 無意中的高效 反而造就他強悍的實力 這也是另類形式的無心境界
因此可以斷定——綺禮是抑郁癥患者
問題是這家伙非常冷靜 謹慎 理智 有強大的執(zhí)行力 完全不像抑郁癥
這說明他的海馬體沒問題 甚至比一般人更強 問題出在平靜核上面
綺禮的平靜核過于強勢 完全壓制了海馬體的情緒發(fā)揮 沒了情緒上的起伏 顯得冷漠
即使衛(wèi)宮切嗣能觸動他的愉悅點 也影響不了他腦內(nèi)平靜核的強勢
峰言綺禮依然是個生死看淡 不服就干的狠人
雖然以上只是動漫推論 但現(xiàn)實中類似的例子卻非常多
是不是覺得周圍認識的都是點頭之交 更多的是冷漠的路人?
為什么抑郁癥患者越來越多 發(fā)展至今已成為世界排名第三的嚴重負擔型疾?。?/p>
老一輩人為生活奔忙的年代哪有這多抑郁癥之類的屁事?
如今生活條件倒是越來越好 反而毛病也越來越多
是因為現(xiàn)代人生活好而變的脆弱嗎?并非如此...
海馬體有遺傳因素 太小的海馬體遺傳到下一代可能會更小
平靜核也是如此 太強大的平靜核 到了下一代可能更強
海馬體與平靜核 兩者是協(xié)調(diào)制衡關(guān)系
如果失衡了 大概就會變成言峰綺禮這種對生活喪失熱情的 死氣沉沉的面癱臉
如果連海馬體也跟著萎縮變小 那就不僅僅是面癱了
整個人也會躺平 什么事都不想做 變成重度抑郁患者
一切言語勸慰 道理雞湯 斥責棒喝....對這種狀況的患者基本是無效的
除非能抑制平靜核 讓海馬體重新活躍
這都是因為我們生活在一個由社會編制的大網(wǎng)中
享受社會便利的同時 也要默許無形中的各種束縛和制約
當這種默許成為一種本能 平靜核的崛起已經(jīng)無法避免
所以那些混亂無序的區(qū)域反而很少抑郁患者
一般人當然不會向往混亂無序的生活 有得有失 便是如此
“自由”包括身體和心靈兩方面
健康的身體 隨心所欲的行為 所帶來的直觀感受 對應(yīng)海馬體成長
心靈上的自由則對應(yīng)平靜核 思想上的束縛越多 平靜核就鍛煉的越強
或許有錢可以解鎖很多方面上的身體自由
但思想上的制約卻是隨著整個社會環(huán)境 制度的完善逐步完成
人一生中 會遇到各種麻煩的問題 這樣的問題最好提前解決 越早越好
害怕麻煩而不積極解決的人 早晚會面臨相當麻煩的處境
想要秩序就必須限制思想和行為 平靜核會因此變強 增加抑郁患者
如果分清想法和做法 不再限制各種有害信息 視頻 言論書刊
——各種邪惡 陰暗 有害的想法無所謂 只要別去實施就行
解放思想 限制住行為 并分清兩者界限 會管用嗎?
并且 這跟“思想決定行為”在本質(zhì)上沖突的.....
即:有了想法 一切行為都會不自覺的往想法方向靠
也就是說 解放了思想 就等同于解放行為....這就是個死循環(huán)
要如何把握這其中的平衡呢?