2021年1月31日，楊小珍律師應武漢十點讀書會的邀請，結合在婚姻家庭案件中的感悟，與武漢十點讀書的書友位在線分享了戀愛和婚姻中的斷舍離。

這些年，“斷舍離”風靡全球，但人們對它的理解，往往只停留在于居所、物品等外在事物的整理收納上，而真正要斷舍離的，其實是我們的內(nèi)心。

《斷舍離》這本書中最讓人走心的一句話就是：無能為力的事，當斷，生命中無緣的人，當舍，心中煩郁執(zhí)念，當離。

一、無能為力的事，當斷

作家周國平說：人生有三次成長，一是發(fā)現(xiàn)自己不再是世界的中心的時候；二是發(fā)現(xiàn)再怎么努力也無能為力的時候；三是接受自己的平凡并去享受平凡的時候。

人這一生，無能為力的事太多了，如離你而去的人，流逝的時間，沒有選擇的出身，無可救藥的喜歡，永遠的過去，別人的嘲笑，不可避免的死亡等，我們?nèi)绻恢奔m結這些事情，不能當斷則斷，就會活得很痛苦。

作為婚姻家事律師，我覺得感情中無能為力的事和最傷感情的事是企圖改變另一半。接觸的很多婚姻家事法律咨詢和案件中我發(fā)現(xiàn)，很多夫妻矛盾源于一方或雙方總希望按自己的意愿改變對方，不能換位思考，包容不了另一半的缺點，總想管著另一半，如果另一半不能按自己的意愿去作事或者改變就會生氣、指責、抱怨，雙方在婚姻中長期作著彼此的差評師，一次次失望，一次次心涼，最終感情破裂，一方或雙方強烈希望離婚。其實打敗婚姻的，從來不是什么大事，而是雞毛蒜皮的小事。有句話說“改變自己是神，改變別人是神經(jīng)病”，其實我們最難戰(zhàn)勝和改變的人是我們自己，改變另一半是無能為力的事，是傷害夫妻感情的事，我們斷掉這一想法，把焦點放在自己身上，努力提升自己，讓自己活得開心快樂，有價值，在兩性關系中多溝通和換位思考，多給對方肯定和鼓勵，少指責、抱怨，我們會收獲幸福美滿的婚姻。

二、生命中無緣的人，當舍

今天我結合自己的工作經(jīng)驗，分享下女孩子應該樹立怎樣的戀愛觀，遇到哪些戀人要果斷舍棄。近些年，中國不管是協(xié)議離婚還是訴訟離婚，70%以上的是女性提出來的，果真是女性地位上升，陰盛陽衰的原因嗎？其實根本就不是！選擇大于努力，很多女性選擇結婚對象時就已經(jīng)注定婚姻不幸福，也有很多女性主動提離婚是因男方不想背拋妻棄子的罵名，而且又不想在財產(chǎn)和孩子撫養(yǎng)權上作太多讓步，男方就故意采取極度的冷暴力逼迫女方，讓女方受不了，生不如死，主動提離婚。

很多女孩子都是戀愛腦，戀愛前不清楚自己需要什么，也不管對方的三觀是否與自己相合，只要男友帥，對自己好，就愛得地老荒，不在乎對方的三觀、性格、家庭和經(jīng)濟條件等。也有很多女孩經(jīng)不起男友軟磨硬泡，戀愛沒多久就與男友同居，同居后發(fā)現(xiàn)男友有不可原諒的缺點，但因為放不下自己的付出，幻想著結婚后或生孩子后男方就能改善。其實如果三觀不和，男方有不可原諒的缺點，結婚后很多女性都在痛苦和眼淚中過著生不如死的婚姻生活的。

結婚一定要慢。女孩子戀愛前一定要清楚知道自己需要什么。戀愛是兩個人的事，結婚是兩個家庭的事，一個人受其源生家庭的影響巨大，女孩子決定結婚前一定要去看看男方的家境，這里說的家境不僅指男方家庭的經(jīng)濟條件，更重要的是指精神層面的門當戶對，在婚姻中，唯有精神層面的門當戶對，才能在婚姻里磁場相同，才能一起熬過婚姻中的柴米油鹽、雞毛蒜皮和平淡。

?? 戀愛中女孩子碰到這幾種男性，一定要果斷遠離，舍棄，否則結婚后你會遍體鱗傷，生不如死。

? ?一是有暴力傾向的男性。這種男人不能管控自己的情緒，平時對你很好，但有矛盾或遇到事就容易沖動，對你動手，事后又非常后悔，或者遇事不溝通，采取不理你，用冷暴力的方式逼你讓步，你發(fā)現(xiàn)他有冷熱暴力傾向，戀愛中你提分手，他會哭，會求你，甚至會下跪求你原諒，保證以后會如何對你好等，如果女孩子不睜大雙眼，誤以為有如此致命缺陷的男性是愛你如命，你選擇與他結婚那將是你痛苦的開始，結婚后你流的淚都是婚前你腦子進的水，婚后你期望這種男性都完全改善的可能性極小。

? ?二是愚孝的男人或媽寶男不能嫁。愚孝的男人或媽寶男拎不清家庭關系，不清楚夫妻關系是家庭關系的定海神針，他把與他父母親人的關系放在你們夫妻關系之上，對他父母的意見言聽計從，看不到妻子的委屈和辛苦，你對家庭的所有付出他都會認為是理所當然的，只會與他的父母一起指責和抱怨你作得不好。如果你戀愛時已經(jīng)發(fā)現(xiàn)男方愚孝或媽寶，而你卻不選擇舍棄離開，執(zhí)意嫁給他，那么在這段婚姻中，你注定要承受很多的委屈和痛苦。

三是源生家庭與你的源生家庭差異很大，門不當，戶不對的家庭。如果男方家經(jīng)濟條件很差，男方源生家庭關系不和，人際關系淡漠，有大男子主義，或者男方家庭與你的家庭的很多觀念都不同，那我勸女孩子你要果斷選擇離開，結婚是兩個家庭的事，一個人源生家庭對他的影響是一輩子的，不要幻想你能改變他，你改變不了一個人源生家庭對他根深締固的影響。很多女孩子不顧父母的強烈反對，不顧男方的家境，堅決與門不當門不對的男孩結婚，最終都是不聽老人言，吃虧在眼前，很多門不當戶不對的婚姻最終都以離婚收場。

四是中央空調(diào)式暖男。他能暖你，也能暖別人，這種男人大多長得很帥，為人熱情豪放，但感情不專一，不甘于過平淡的感情生活。他與你戀愛或結婚后仍然與其他異性沒有邊界感，不能讓你心安。如果你戀愛期間都清楚男方是中央空調(diào)式暖男，感情不專一，但你還選擇與他結婚，那要么你婚后能忍受他的不專一，要么你受不了他對婚姻不忠誠提離婚或者他碰到了更好的人堅決要跟你離婚，在這段感情中你必將被傷得遍體鱗傷。

三、心中煩欲與執(zhí)念，當離

作家馮唐說：實在放不下的時候，去趟重癥病房或者墓地，你容易明白，你已經(jīng)得到太多，再要就是貪婪，時間太少，好玩兒的事兒太多，從尊重生命的角度，不必糾纏。

近幾年接觸了很多35歲至50歲的中年女性堅決要求離婚的案例，案例中的男性絕大多是上面強調(diào)的女性不能選的幾種結婚對象，如有暴力傾向的，愚孝男媽寶男，門不當戶不對的，中央空調(diào)式暖男，而女性在這段痛苦的婚姻中一直選擇忍受和堅持，長期冷戰(zhàn)，甚至十多年無性無愛也維持著表面上的家，有些女性還患上了輕度抑郁癥，究其原因，是因為她們心中有放不下為了孩子和面子的煩欲與執(zhí)念。

一是為孩子勉強維持著表面上的家。很多女性為了孩子，忍氣吞聲扛下所有的苦，一旦孩子成年上大學了，就立即提出離婚。其實孩子都是天使，父母婚姻的溫度他們再小都能感知到，他們看到了父母婚姻的樣子，成年后很多孩子不愿意結婚，或結婚后婚姻過得與父母一樣沒有溫度。

二是面子觀，家丑不可外揚，她們害怕自己或娘家人被人笑話，被人看不起，很多事都是打掉了牙和著淚水往肚子里咽，即使在婚姻中過得生不如死也仍苦苦堅持著，死要面子活受罪。

婚姻不易，且行且珍惜。如果婚姻出現(xiàn)問題，一定是及時溝通，找出問題所在，要學會放下消積的情緒，積極去學習和經(jīng)營婚姻，如果兩個人的確因為三觀不和或男性家暴，夫妻矛盾無法調(diào)和，那也不能一味忍讓，患得患失。如果只是為了孩子和所謂的面子維持表面的婚姻，那孩子成年后父母的婚姻溫度也會影響孩子的婚戀觀，而且為了孩子和面子而維持表面夫妻關系的，待孩子成年后絕大多數(shù)夫妻仍然離婚了，此時兩個人都近50歲了，余下的人生路也不好走。在不幸的婚姻中，也要果斷地進行斷舍離。

最后，我想借用泰戈爾的一句話來結束我對《斷舍離》這本書的分享：

有一個夜晚，

我燒毀了所有記憶，

從此我的夢就透明了；

有一個早晨，

我扔掉了所有的昨天，

從此我的腳步就輕盈了。