新冠肺炎指新型冠狀病毒肺炎，是由于新型冠狀病毒感染導(dǎo)致，傳染性比較強(qiáng)，如果機(jī)體不小心接觸新型冠狀病毒，可能導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，少數(shù)患者可能出現(xiàn)鼻塞、流涕、腹瀉等上呼吸道以及消化道的癥狀。如果是重癥病例，可能會出現(xiàn)呼吸困難的情況。

在生活中，如果已經(jīng)感染新型冠狀病毒肺炎或者未感染新型冠狀病毒肺炎，想要提高免疫力可以從食物、藥物兩方面進(jìn)行分析。

1、食物：由于機(jī)體需要大量營養(yǎng)供給，在生活中可以吃高蛋白食物，如魚肉、雞蛋等，為機(jī)體的細(xì)胞代謝提供能量，維持自身的免疫力。另外，也要吃高維生素食物，如西藍(lán)花、芹菜等蔬菜，還有蘋果、橘子等水果，上述食物富含多種維生素，如維生素C、B族維生素等，進(jìn)入人體后可以維持機(jī)體細(xì)胞的正常代謝，提高自身免疫力。特別需要注意的是葷素搭配，不能暴飲暴食，更不能想要依靠食物來治療新型冠狀病毒肺炎，如果自身患有新型冠狀病毒肺炎，需要及時到醫(yī)院就診；

2、藥物：根據(jù)《山東省中醫(yī)疫病防治方案 （2022冬春季補(bǔ)充版）》，為應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情的變化，推薦的預(yù)防方案有普通人群預(yù)防方，其目的是提高機(jī)體對病毒的抵抗力，從而減少新型冠狀病毒肺炎的發(fā)生，藥物組成為黃芪12g，炒白術(shù)9g，防風(fēng)6g，金銀花9g，連翹9g，桑葉6g，炒牛蒡子6g，蘆根9g，炙甘草3g，功用為益氣固表、清熱解毒。另外，高危人群預(yù)防方的藥物組成為黃芪15g，炒白術(shù)12g，防風(fēng)9g，金銀花12g，連翹9g，牛蒡子9g，蘆根15g，桑葉12g，蜜枇杷葉9g，貫眾6g，荊芥6g，生甘草6g，大棗3枚，功用為補(bǔ)肺益氣、清熱解毒。適用于一線醫(yī)務(wù)人員等高危人群、醫(yī)學(xué)觀察期密切接觸者及密切接觸者的密切接觸者等。

目前接種新型冠狀病毒疫苗可以降低新型冠狀病毒感染和發(fā)病的幾率，是降低重癥發(fā)病率和死亡率的有效手段，符合接種條件者均應(yīng)接種?；颊咝枰e極前往呼吸內(nèi)科就診，一般需要進(jìn)行胸部X線檢查、體溫測量、血常規(guī)檢查等，在生活中需要保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，均衡營養(yǎng)、適量運(yùn)動、充足休息，避免過度疲勞，勤洗手，戴口罩，可有效預(yù)防新型冠狀病毒肺炎。

圖文分享自：《有來醫(yī)生》