最近有一些關(guān)于沖牙器（也稱為水牙線）的帖子在網(wǎng)上非常傳播，很多人在帖子中分享了使用沖牙器前后口腔狀態(tài)的變化。通過(guò)這些圖片和文字，我們可以清楚地看到使用沖牙器可能對(duì)口腔產(chǎn)生一些不良影響，這引起了人們的關(guān)注。那么使用沖牙器有什么副作用呢？接下來(lái)，作為個(gè)護(hù)博主的我將詳細(xì)解釋沖牙器的負(fù)面效果和潛在風(fēng)險(xiǎn)，希望大家在閱讀完之后能夠謹(jǐn)慎使用沖牙器！

（給大家分享我使用過(guò)的沖牙器）

一、使用沖牙器有什么副作用？三大弊病隱患要小心！

人們對(duì)于“使用沖牙器有什么副作用”這個(gè)問(wèn)題的關(guān)注主要有兩個(gè)原因。一方面，人們對(duì)于沖牙器的了解有限；另一方面，人們知道沖牙器可能對(duì)口腔健康產(chǎn)生威脅。那么，具體來(lái)說(shuō)，沖牙器有哪些弊病隱患呢？

據(jù)報(bào)道，國(guó)人口腔疾病的發(fā)生率很高，健康狀況不足1%。但很多人并不意識(shí)到自己是否患有口腔疾病，因?yàn)樵缙诤椭衅诘难啦〔⒉粫?huì)帶來(lái)強(qiáng)烈的疼痛感，甚至可能沒(méi)有疼痛感。因此，很多人錯(cuò)誤地認(rèn)為自己的口腔健康良好，隨意購(gòu)買(mǎi)沖牙器。然而，隨意購(gòu)買(mǎi)可能導(dǎo)致選購(gòu)到劣質(zhì)產(chǎn)品，從而給口腔帶來(lái)潛在的風(fēng)險(xiǎn)。

隱患1.強(qiáng)烈刺激牙齦。牙齦是口腔里非常脆弱的一部分，沖牙器可能導(dǎo)致牙齦出血、發(fā)炎，甚至牙齦萎縮，這可不是鬧著玩的。

隱患2.磨損牙釉質(zhì)。沖牙器以強(qiáng)大的水流來(lái)清洗牙齒，但如果水流過(guò)于猛烈，就會(huì)磨損牙釉質(zhì)，讓你的牙齒變得敏感。

隱患3.加重牙病、牙周病，使得口腔環(huán)境惡化。沖牙器可能會(huì)加重牙病和牙周病的狀況，讓你的口腔環(huán)境變得更糟糕。如果你不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，那將給你的牙齒、牙周和口腔帶來(lái)長(zhǎng)期的慢性傷害，絕對(duì)是個(gè)大麻煩。

二、四大原因揭開(kāi)危害內(nèi)幕！

以上是對(duì)于“使用沖牙器有什么副作用嗎”的問(wèn)題的解答，在了解了沖牙器的危害之后，我們需要進(jìn)一步探討沖牙器傷牙的原因。下面的圖片是我從權(quán)威的口腔論壇上找到的，其中對(duì)沖牙器對(duì)牙齒的傷害原因進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析。為了幫助大家更好地理解，我詳細(xì)解釋了其中四個(gè)關(guān)鍵原因，讓我們一起來(lái)看看吧！

原因1、國(guó)人口腔耐受度低，產(chǎn)品兼容性差。我們都知道，國(guó)人的口腔敏感度相對(duì)較高，因此在購(gòu)買(mǎi)產(chǎn)品時(shí)需要考慮它們與我們口腔的兼容性。然而，由于國(guó)人口腔健康狀況普遍不理想，只有不到1%的人可以說(shuō)口腔完全健康，所以選擇高度兼容的產(chǎn)品非常重要，以避免不匹配導(dǎo)致牙齒受傷。然而，市面上很多產(chǎn)品并沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)技術(shù)調(diào)節(jié)的百項(xiàng)參數(shù)，結(jié)果使用后無(wú)法完美適應(yīng)我們的口腔狀況，這導(dǎo)致牙齒受傷的風(fēng)險(xiǎn)非常高。

原因2、購(gòu)買(mǎi)低價(jià)產(chǎn)品。低價(jià)產(chǎn)品往往使用廉價(jià)的材料制造，可能會(huì)含有有害物質(zhì)或者易損壞的部件。這些材料可能會(huì)對(duì)牙齒造成刺激或損傷。此外，低價(jià)產(chǎn)品通常在設(shè)計(jì)和功能上存在缺陷，可能無(wú)法提供有效的沖洗和清潔效果。使用這樣的產(chǎn)品可能會(huì)導(dǎo)致牙齒沒(méi)有得到徹底的清潔，從而增加牙齒疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

原因3、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。很多人對(duì)他們所用的清潔產(chǎn)品并不了解，他們不知道這些產(chǎn)品可能過(guò)于強(qiáng)力。為了滿足消費(fèi)者對(duì)清潔的需求，這些產(chǎn)品不斷增加沖擊力，超過(guò)了人們口腔的承受能力。商家為了增加銷(xiāo)量，會(huì)夸大清潔效果，掩蓋可能對(duì)牙齒造成傷害的事實(shí)。他們甚至?xí)龑?dǎo)消費(fèi)者產(chǎn)生清潔焦慮，讓消費(fèi)者選擇沖擊力強(qiáng)勁的產(chǎn)品。請(qǐng)記住，溫和而有效的清潔才是最好的選擇！

原因4、相信商家虛假宣傳。商家為了促銷(xiāo)產(chǎn)品，常?？浯鬀_牙器的功效，聲稱可以快速美白牙齒、消除牙結(jié)石、根治口臭、治療牙齦炎、牙周炎等等。然而，沖牙器的作用僅限于清潔口腔，不能徹底解決這些口腔問(wèn)題。商家的虛假宣傳往往缺乏科學(xué)依據(jù)。雖然沖牙器可以清潔口腔，但是對(duì)于治療牙齒問(wèn)題，如牙齦炎、牙周炎等，僅僅使用沖牙器是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要口腔醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)治療。

三、沖牙器怎么選？選購(gòu)八大技巧匯總！

知道了“使用沖牙器有什么副作用嗎”這個(gè)問(wèn)題的答案，以及沖牙器背后的傷牙原因之后，大家應(yīng)該知道選購(gòu)沖牙器的重要性了，但是很多朋友不知道沖牙器的選購(gòu)流程，為此，我結(jié)合多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，以及沖牙器使用經(jīng)驗(yàn)，給大家總結(jié)了八大選購(gòu)技巧，趕快碼?。?/p>

1.選有技術(shù)實(shí)力的品牌：有技術(shù)實(shí)力的沖牙器和無(wú)技術(shù)實(shí)力的沖牙器在沖洗體驗(yàn)差距非常大，例如有技術(shù)實(shí)力的品牌在脈沖頻率穩(wěn)定性、壓強(qiáng)切換靈敏度、水流精細(xì)度、人群匹配度等上百項(xiàng)參數(shù)的調(diào)教偏差值可能低于貼牌廠商的幾十倍，而無(wú)技術(shù)實(shí)力的廠商壓根不愿意在這些“看不見(jiàn)的參數(shù)”上耗費(fèi)精力和成本去深入研發(fā)測(cè)試，他們只要洗腦用戶關(guān)注脈沖頻率，在表面參數(shù)上用功堆砌，然后找一堆網(wǎng)紅博主帶貨即可，這樣出來(lái)的產(chǎn)品自然無(wú)法貼合復(fù)雜的國(guó)民口腔素質(zhì)導(dǎo)致傷牙率極高，比專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品還高出了300%！

2.產(chǎn)品兼容性高：考慮到國(guó)內(nèi)口腔患病率較高，選擇具有高兼容性的沖牙器是非常重要的。一個(gè)重要的參數(shù)是壓強(qiáng)，產(chǎn)品的沖擊力強(qiáng)度會(huì)影響清潔效果。由于不同人的口腔耐受度不同，因此最好選擇壓強(qiáng)范圍廣泛的產(chǎn)品，最好能夠涵蓋40-140psi的范圍。

3.不買(mǎi)非專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌：非專(zhuān)業(yè)品牌往往通過(guò)營(yíng)銷(xiāo)和包裝來(lái)吸引消費(fèi)者，價(jià)格普遍較高，與產(chǎn)品的實(shí)際性能和質(zhì)量不成比例。相比之下，專(zhuān)業(yè)品牌的沖牙器通常價(jià)格更合理，性價(jià)比更高。非專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌通常是以品牌影響力和市場(chǎng)炒作為主要賣(mài)點(diǎn)，產(chǎn)品本身的專(zhuān)業(yè)性和性能往往不如專(zhuān)業(yè)品牌。

4.水箱容量要大：單次清潔所需用水量大概為200-250m，所以建議選擇水箱容量超過(guò)250ml的產(chǎn)品，以滿足單次使用需求。

5.選可拆卸水箱：建議選擇可拆卸水箱和注水口較大的口腔沖洗器產(chǎn)品，以便清洗更加方便。

6.售后服務(wù)有保障：不同人的口腔情況各異，試用沖牙器可以幫助消費(fèi)者判斷產(chǎn)品是否適合自己的口腔情況。例如，有些人可能需要更柔軟的噴水強(qiáng)度，而有些人可能需要更高的噴水壓力，試用可以幫助消費(fèi)者找到最適合自己口腔需求的產(chǎn)品。

7.出水類(lèi)型選脈沖：沖牙器的出水類(lèi)型有三種：超聲波、微泡和脈沖。建議選擇脈沖類(lèi)型的沖牙器，因?yàn)樗臎_擊力適中，既能保證舒適度，又能提供良好的清潔效果。相比而言，超聲波雖然清潔效果好，但使用體驗(yàn)較差且可能會(huì)對(duì)牙齒造成傷害；微泡類(lèi)型的沖牙器沖擊力較弱，清潔效果不佳。

8.水柱越細(xì)越好：水柱越細(xì)，其沖擊力就越聚集，能夠深入更小的難以清潔的盲區(qū)，從而清潔效果更佳，通常水流直徑在0.55毫米至0.7毫米之間的產(chǎn)品都是不錯(cuò)的選擇。

使用沖牙器有什么副作用嗎？商家告訴我們他們的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，實(shí)則絕大多數(shù)都是傷牙利器。我們很難分辨哪些是真正優(yōu)質(zhì)的，哪些是傷害牙齒的工具。下面這份來(lái)自口腔論壇的沖牙器評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)可以幫助我們辨別哪些沖牙器是有效好用的，哪些在口腔清潔和護(hù)理方面表現(xiàn)不佳。

眾多沖牙器品牌中，專(zhuān)業(yè)老牌子扉樂(lè)FILIX是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開(kāi)創(chuàng)者，在這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)專(zhuān)業(yè)度最高。它是沖牙器里罕見(jiàn)的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，在高性能不傷牙領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)度遙遙領(lǐng)先，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國(guó)內(nèi)產(chǎn)品最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動(dòng)力與持久衰減度以及復(fù)雜牙齒兼容性等均最強(qiáng)悍！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專(zhuān)注！死磕專(zhuān)業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

扉樂(lè)有多項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技。針對(duì)脈沖頻率、水泵等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號(hào)稱用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗(yàn)死磕國(guó)際大牌傷牙率而出名。面對(duì)行業(yè)傷牙暴增的現(xiàn)狀，都在拼顏值拼功能，而扉樂(lè)其專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受認(rèn)可。很少做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷(xiāo)量暴漲，而且不少對(duì)護(hù)牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用，廣大牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)口腔保護(hù)性很好！

很多朋友說(shuō)有沒(méi)有低價(jià)產(chǎn)品推薦，性價(jià)比中舒客、拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門(mén)要求不高的人，不支持試用拆封不退，噴嘴一年費(fèi)用80元左右。而扉樂(lè)是少見(jiàn)免費(fèi)送五年噴嘴，且支持試用。

四、牙醫(yī)科普使用沖牙器的四大好處！

使用沖牙器有什么副作用嗎？我們之前提到了沖牙器可能對(duì)牙齒造成的危害，為了幫助大家應(yīng)對(duì)這些危害，我們?cè)敿?xì)講解了沖牙器傷牙的原因，以及選購(gòu)優(yōu)質(zhì)沖牙器的技巧。如果我們按照這些技巧來(lái)選購(gòu)并正確使用沖牙器，它會(huì)給我們的口腔帶來(lái)哪些益處呢？

我國(guó)有超過(guò)90%的成年人口腔健康狀況不理想，普遍存在口腔環(huán)境波動(dòng)大、口腔組織易受損等問(wèn)題。因此，為了有效地清潔和保護(hù)口腔健康，我們不能僅僅依賴傳統(tǒng)的清潔工具，使用沖牙器是非常必要的！

沖牙器對(duì)清理養(yǎng)護(hù)口腔的好處如下：

好處1：彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。牙刷只能清潔到牙齒表面和牙縫，而沖牙器可以通過(guò)高壓水流清潔到牙齒表面、牙縫和牙齦線下的區(qū)域。它能夠有效地清除牙菌斑、食物殘?jiān)图?xì)菌等，從而保持口腔的清潔和健康。

好處2：提升牙周組織自愈能力。沖牙器的高壓水流可以按摩牙齦，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齦的健康。這對(duì)于牙齦出血、牙齦腫脹和牙齦炎等口腔問(wèn)題有很好的緩解作用。

好處3：輔助正畸人群清潔。佩戴牙套的人常常面臨牙齦受壓和清潔困難的問(wèn)題。沖牙器可以通過(guò)高壓水流清潔到牙套和牙齦之間的難以清潔的區(qū)域，有效地去除牙套上的食物殘?jiān)途撸瑴p輕牙齦的壓力，保持口腔的清潔和健康。

好處4：清新口氣，美白牙齒。沖牙器可以有效地清除口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)?，從而減少口臭的產(chǎn)生，保持口氣的清新。此外，通過(guò)高壓水流清潔牙齒表面，沖牙器還可以去除牙齒表面的污漬，使牙齒更加潔白。

使用沖牙器有什么副作用嗎？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我為大家講解了三個(gè)不可忽視的沖牙器傷牙危害。并且給出了規(guī)避沖牙器危害的方法，首先，要按照選購(gòu)技巧選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、各項(xiàng)參數(shù)都經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)技術(shù)調(diào)校的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品；其次，要避免選到兼容性差、毫無(wú)口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的傷牙產(chǎn)品，從而避免傷牙問(wèn)題的出現(xiàn)。