防疫，讓多少人防不勝防！山東疫情防控放開不到兩周的時(shí)間，小編現(xiàn)在身邊陽(yáng)的多，陰的少，有不少朋友天天在家“閉關(guān)”，可是出去買個(gè)菜回來(lái)就“陽(yáng)”了，結(jié)果一人“陽(yáng)”，全家“陽(yáng)”，公司更是一人“陽(yáng)”，一片“陽(yáng)”。比“陽(yáng)”更可怕的是搶不到“布洛芬”更別提“連花清瘟”，現(xiàn)在連檸檬也在遭“瘋搶”。無(wú)論你現(xiàn)在“未陽(yáng)”，還是“正陽(yáng)”，甚至“已陽(yáng)”，我們都需要提高自己的免疫力，雖然不會(huì)防止“中招”，但能在一定程度上減輕自身的癥狀。今天小編給大家推薦的VC泡騰片， 那么喝VC泡騰片有什么好處呢？很多專家推薦補(bǔ)充維生素C，提高免疫力。

1、喝vc泡騰片有什么好處？有利于防疫嗎？

剛剛看到新聞，為什么“陽(yáng)了”后癥狀有輕有重，為何差異很大。據(jù)專家回應(yīng)，主要是原因可能跟個(gè)人沒(méi)有基礎(chǔ)性疾病，免疫力狀態(tài)是有關(guān)的。所以防疫提高免疫力是關(guān)鍵，無(wú)論是“陽(yáng)中”還是“陽(yáng)后”。那么喝vc泡騰片有什么好處？它能夠提升免疫力嗎？據(jù)專家介紹，VC能幫助身體建立良好的防御系統(tǒng)，對(duì)抗病菌的侵襲。維生素C可增強(qiáng)中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力；促進(jìn)淋巴母細(xì)胞的生成，提高機(jī)體對(duì)外來(lái)和惡變細(xì)胞的識(shí)別和殺滅，抑制病毒的增生。

2、服用vc泡騰片應(yīng)注意什么？

喝VC泡騰片有什么好處？它對(duì)于提升我們的免疫力非常有幫助，但是在服用VC泡騰片時(shí)，也要避免以下幾個(gè)誤區(qū)：直接用熱水沖泡；沖泡后立刻飲用；過(guò)量服用。維生素C性質(zhì)不穩(wěn)定，遇熱易氧化分解，影響療效。研究發(fā)現(xiàn)，維生素C在溫度超過(guò)60攝氏度時(shí)會(huì)流失40%。因此，建議用40攝氏度以下的溫水溶解維生素C泡騰片，不使用熱水為宜。其次，為什么維生素C泡騰片沖泡后不能直接飲用呢?因?yàn)榫S生素C泡騰片的成分中，除了維生素C，還有檸檬酸、碳酸氫鈉等。加水后，檸檬酸和碳酸氫鈉發(fā)生反應(yīng)釋放二氧化碳，產(chǎn)生很多氣泡。若沖泡后馬上飲用，容易因氣體過(guò)多而嗆到甚至出現(xiàn)窒息等危險(xiǎn)。 因而建議維生素C泡騰片沖泡完之后勿馬上飲用，應(yīng)等氣泡發(fā)散完再飲用。維生素C是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，人體無(wú)法自行合成維生素C，需要從食物中攝入。若維生素C缺乏，最常見是引起壞血病。但是，也不能過(guò)量服用。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的膳食參考攝入量，成年人為100毫克/日，可耐受最高攝入量為1000毫克/日。

3、維生素C泡騰片能否與其他藥物一起服用？

1) 青霉素類藥物與維生素C同服療效可能降低，建議間隔1~2小時(shí)；

2) 奧美拉唑、鋁碳酸鎂、碳酸氫鈉等治療消化潰瘍的藥物與維生素C同服時(shí)，會(huì)相互影響，建議至少間隔2小時(shí)；

3) B族維生素的吸收和利用會(huì)因長(zhǎng)期服維生素C受到影響，兩者服用最好間隔至少2小時(shí)；

4) 葉酸與維生素C同服，兩者作用均減弱，建議間隔2小時(shí)；

5) 磺胺類藥物與維生素C同服，易在腎小管中形成結(jié)晶物，建議間隔2小時(shí)，且還需多飲水、多排尿，避免造成腎損害；

6) 水楊酸類藥物，如：阿司匹林，能促進(jìn)維生素C的排泄；

7) 同時(shí)服用左旋多巴時(shí)，可使左旋多巴的藥效降低；

8) 同時(shí)服用肝素、華法林時(shí)，可能會(huì)縮短凝血酶原時(shí)間。

喝VC泡騰片有什么好處呢？提高免疫力，幫我們建立強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，當(dāng)我們的免疫力大大提升時(shí)，才能在感染新冠奧米克戎后，縮短病程，減輕癥狀。除此之外，VC還具有抗氧化作用，清除自由基，阻止脂類過(guò)氧化及某些化學(xué)物質(zhì)的毒害作用，保護(hù)肝臟的解毒能力和細(xì)胞的正常代謝。但VC泡騰片對(duì)我們的健康雖然有很多益處，也不要過(guò)得服用，二是注意飲用方法，三是不要和某些藥物同時(shí)服用等。