馬鳳主任:孩子游戲成癮怎么辦?如何幫助孩子科學戒斷網癮?

個人簡介:
太原科大門診主任,原遼寧省精神衛(wèi)生中心科主任,曾進修于中國醫(yī)科大學心理科主任,從事精神科臨床診療工作近30年,具有扎實的精神科理論功底及豐富的臨床經驗,對精神科臨床常見病及多發(fā)病能精準診斷和治療。多年來潛心研究,博采眾芳,積淀了豐富的臨床經驗和行之有效的治療方法。擅長運用傳統(tǒng)中醫(yī)診療技術與現(xiàn)代醫(yī)學、心理學相結合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙、神經衰弱、更年期綜合征、精神分裂癥及其他疑難精神疾病,療效顯著。獲省級課題一項、市級科學技術進步獎三等獎一項,在國內國際核心期刊上發(fā)表學術論文10余篇。迄今為止,通過科學檢查規(guī)范治療已使眾多患者恢復精神健康并順利回歸正常生活。
擅長領域:
擅長各類精神心理疾病如失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙、神經衰弱、更年期綜合征、強迫癥、精神分裂癥等疾病的治療,對反復發(fā)作、久治不愈、病因不明、長期服藥、復雜疑難性患者都有自己獨特的研究和治療方法。
孩子如果有沉迷游戲的情況,尤其是怎么勸怎么說都不聽,則要引起高度重視。因為有可能是患上了“游戲成癮”!
那么,什么是游戲成癮?怎樣判斷是否游戲成癮?中招了該怎么辦?來聽聽醫(yī)生怎么說吧。
什么是游戲成癮?
是一種重復性強迫行為,即明知這些行為不好或容易造成不良后果,卻仍持續(xù)重復,無法自控。
成癮可用于描述生理依賴或過度的心理依賴,如物質依賴或持續(xù)出現(xiàn)特定行為等,是生理或心理上,甚至兩者同時具備的一種依賴癥。

“游戲成癮”有哪些癥狀?
世界衛(wèi)生組織定義的“游戲成癮”,包括以下3大癥狀:
●難以控制玩游戲的行為(游戲的開始、頻率、集中度、持續(xù)時間、結束、環(huán)境);
●玩游戲在生活中的地位優(yōu)先于其他日常事務和活動;
●即使出現(xiàn)不良結果例如對個人、家庭、社會、教育、職場產生影響,仍然繼續(xù)玩游戲甚至程度升級。
游戲成癮如何確診?
世界衛(wèi)生組織對“游戲障礙”的診斷列出了以下9項標準:
●完全專注游戲;
●停止游戲時,出現(xiàn)難受、焦慮、易怒等癥狀;
●玩游戲時間逐漸增多;
●無法減少游戲時間,無法戒掉游戲;
●放棄其他活動,對之前的其他愛好失去興趣;
●即使了解游戲對自己造成的影響,仍然專注游戲;
●向家人或他人隱瞞自己玩游戲時間;
●通過玩游戲緩解負面情緒,如罪惡感、絕望感等;
●因為游戲而喪失或可能喪失工作和社交。
符合以上任意5項標準,且相關癥狀持續(xù)至少12個月,可考慮診斷為“游戲障礙”,需及時到醫(yī)院就診,如果癥狀嚴重,觀察期也可縮短。

孩子中招了該怎么辦?
目前,游戲成癮的治療主要靠心理和社會干預。臨床實際中,有的家長想法比較簡單,錯誤的把“游戲成癮”和貪玩混淆,覺得幾天一個星期就能快速治好。
但殊不知,成癮并非朝夕養(yǎng)成,脫癮也是同樣,不然世衛(wèi)組織也不會將其列為精神疾病的一種。
實際上,除了重度患者需住院治療,多數(shù)輕中度患者可在門診治療,所以家庭支持在治療過程中的作用十分重要。
即使需住院治療,家長也不能把孩子送進醫(yī)院就什么都不管,要家長、患者和醫(yī)生齊心協(xié)力,缺一不可。
溫馨提醒:游戲只是問題的最終結果或表現(xiàn)形式,每個成癮者的內心,總能發(fā)現(xiàn)比游戲更大的問題。
治療其根本動機是最重要的,要讓患者認識到問題根本所在,重新燃起生活的希望,積極接受治療和幫助,才能更好的回歸家庭和社會。