導(dǎo)語：“陽了”之后不能做5件事：喝酒排第2，洗澡排最后，別不當回事！

身邊越來越多的人都進入了羊群，進入羊群后每個人都有著不同的癥狀，還有的人是無癥狀，小編最羨慕這種人，不像小編所有的癥狀都占全了，像發(fā)燒、咳嗽、全身無力，失去嗅覺味覺樣樣俱全，經(jīng)歷過的人都知道太折磨人了。折磨人的不單單是這些，還有更多，就像陽康后，有很多的事情是不能做的，比如洗澡，小編陽后的一周就洗澡了，結(jié)果病情更重了。因此小編今天告訴大家“陽了”后有5件事不能做，一定要看完，別不當回事，一起來看看是哪5件事吧！

第一件事：不要做劇烈運動！

很多人認為鍛煉能夠加快恢復(fù)的速度，就會每天飯后出去跑步或者是劇烈的運動，其實這種行為是錯誤的。因為我們身體才剛剛轉(zhuǎn)陰，身體還比較虛弱，如果說劇烈運動肯定會出現(xiàn)大量的出汗，出汗后大多數(shù)的人就會脫衣服，這就容易造成第二次感染的發(fā)生，所以大家千萬不要劇烈運動，小編身邊的很多人就是因為陽康后劇烈運動已經(jīng)出現(xiàn)了復(fù)陽，所以盡量不要出現(xiàn)在自己的身上。我們可以每天飯后在屋內(nèi)適當?shù)穆咭徊?，也不要過于勞累哦！

第二件事：不要喝酒！

喝酒是每個男人的天性，尤其是大家聚餐的時候，難免會有一些酒場，但是喝酒吸煙一直以來就是一種不好的生活習慣。它危害著我們的身體健康，尤其是對于呼吸系統(tǒng)有著嚴重的傷害。如果陽了后繼續(xù)喝酒的話，這肯定會導(dǎo)致我們的身體虛弱，免疫力下降，嚴重的話很容易引起血壓高的癥狀，從而有有一定的危險對于身體健康。

第三：不要過度勞累！

很多人陽過后還沒有完全恢復(fù)就去工作，或者是熬夜去做一些費力氣的活，其實這完全是對自己的不責任。因為我們的身體素質(zhì)比較差，沒有完全的恢復(fù)。小編就親身體驗過，陽后的第五天早起做飯，站了沒有十分鐘的時間，感覺整個身體就要散架，還伴有頭暈的狀況。因此大家不要過早的去工作或者是熬夜，慢慢的恢復(fù)。

第四：不做個人防護！

很多人都有一個僥幸的心理，那就是自認為自己已經(jīng)陽過了，半年之內(nèi)是不會再次感染，可以隨意的去人多的地方，出門也不戴好口罩，認為防護措施一點都重要。這是錯誤的認為，小編身邊很多人已經(jīng)復(fù)陽了，而且癥狀都比第一次還要嚴重，所以大家以后的日子依然要做好個人防護！

第五件事：千萬不要洗澡！

洗澡在大部分的人眼里認為都像開玩笑，但是洗澡一定要慎重，小編可是親身經(jīng)歷過。由于我們的身體比較虛，如果洗澡的話，里面的熱氣比較多，空氣不流動，使人喘氣就會受到一定的限制，而且呼吸起來也比較困難，就有可能造成頭暈、昏迷等癥狀。再加上洗澡還可能會引起著涼，使病情更加的加重。

以上5件事“陽了”千萬不要做，喝酒排第2，洗澡排最后，別不當回事，早看早受益！