代文新醫(yī)生：身體若有這4種異常，可能是甲減的早期表現(xiàn)

皮膚粗糙：女性會(huì)影響到皮膚的狀態(tài)，出現(xiàn)干燥汗少，皮膚發(fā)黃發(fā)亮，毛發(fā)稀疏的情況。

不愛說話：甲狀腺功能減退，也會(huì)伴隨眼臉浮腫，不愛說話，聲音嘶啞，吐字不清的問題。

身體乏力：出現(xiàn)甲減，甲狀腺激素水平降低，細(xì)胞的能量不足，很容易出現(xiàn)反饋身體無力疲憊的情況。

反應(yīng)遲鈍：甲狀腺功能減退，也會(huì)伴隨精力下降，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，說話緩慢的問題。

代文新醫(yī)生：保養(yǎng)甲狀腺，少碰四物

1、太過油膩的食物

若想保護(hù)甲狀腺在平時(shí)飲食方面一定要注意，像一些過于油膩的食物是不建議吃的，因?yàn)檫@種油膩的食物攝入過多就會(huì)影響到甲狀腺的自我恢復(fù)也會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，反而影響甲狀腺功能的正常運(yùn)作，所以建議少碰。

2、含鹽多的食物

像一些含鹽量較多的食物攝入過多不僅會(huì)刺激血壓升高，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退，出現(xiàn)手腳發(fā)腫的問題，所以對(duì)于甲減患者來說，在平時(shí)盡量保持清淡飲食，減少食鹽的攝入量為好。

3、十字花科的蔬菜

像一些十字花科類的蔬菜，雖然說其中富含多種維生素，對(duì)身體健康有好處，但是對(duì)于甲狀腺功能減退的人群來說，建議少碰，很容易影響到正常的激素分泌，也會(huì)影響人體對(duì)碘元素的吸收導(dǎo)致病情加重。

4、酒

過量飲酒除了對(duì)肝臟造成損傷之外，對(duì)于各項(xiàng)器官的影響都是不小的，很容易影響到甲狀腺的正常功能運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致病情加重，難以恢復(fù)，盡早戒酒，這樣才有利于甲狀腺的健康。