（一）關(guān)系裂痕

1.可修復(fù)的關(guān)系裂痕

伴隨著了解的深入，彼此也能夠產(chǎn)生安全感，擁有對這段依戀關(guān)系的信心。但每一段依戀關(guān)系都存在誤解，每個人都會犯錯，會有獨特的興趣和意圖，會有不一樣的觀點，這些都可能造成關(guān)系裂痕或破壞主體間性。

不同程度的關(guān)系裂痕可能導(dǎo)向不同的結(jié)果：

（1）輕微的裂痕可以自我修復(fù)，通常很少被注意到，它們會讓互動模式發(fā)生微妙的變化，使關(guān)系朝著雙方希望的方向發(fā)展。

（2）稍大的裂痕則需要精細(xì)的修復(fù)，關(guān)系中的成員要承認(rèn)它們、探索它們以更好地理解它們。

（3）再嚴(yán)重一點的裂痕則需要在足夠的安全感下，讓其中一方意識到并承認(rèn)傷害了對方，另一方則需要接受道歉重建對對方的信任。

2.無法修復(fù)的關(guān)系裂痕

然而，關(guān)系的修復(fù)并不是一定會實現(xiàn)的，在一些關(guān)系中裂痕難以修復(fù)：

（1）不能接納對事件的不同體驗。

（2）憤怒和防御循環(huán)持續(xù)。

（3）常常使用回避沖突的方法。

（4）關(guān)系中的成員認(rèn)為自己對其他人不重要。

未得到修復(fù)的裂痕會導(dǎo)致依戀關(guān)系陷入不良模式：

（1）持續(xù)發(fā)生充斥著憤怒的沖突，彼此視對方為競爭對手而非合作伙伴。

（2）情感距離不斷增加，依戀關(guān)系變成利益往來，雙方缺乏情感生活，有身體安全但心理安全不存在。

（3）一方習(xí)慣性地挑起沖突，另一方則回避沖突。

當(dāng)關(guān)系里出現(xiàn)行為錯誤或者體驗差異時，彼此之間帶著接納、好奇和共情的主體間性態(tài)度，會更容易修復(fù)關(guān)系。有效修復(fù)關(guān)系的過程是持續(xù)性的主體間性溝通，每個成員的體驗都被理解、被接納、被認(rèn)為有價值。不同體驗的差異得到關(guān)注，被接納。

如果缺乏修復(fù)關(guān)系的成功經(jīng)驗，彼此在修復(fù)過程中建立和維持主體間性溝通是較為困難的。所以，治療師需要指導(dǎo)并演示如何修復(fù)關(guān)系，協(xié)助當(dāng)事人習(xí)得這些經(jīng)驗，讓當(dāng)事人親身參與到主體間性的過程里。主體間性體驗往往是脆弱的，可能涉及羞恥感、對自我的威脅、彼此體驗的差異、對立的意愿……在這一過程中，治療師保持主體間性立場，治療師和當(dāng)事人的體驗相互影響。當(dāng)家庭成員回避沖突時，治療師識別沖突，探究當(dāng)事人家庭里攻擊/防御的模式，確定它們在依戀關(guān)系背景中的意義。

（二）關(guān)系裂痕的出現(xiàn)

主體間性對話中，關(guān)系出現(xiàn)裂痕的第一跡象往往是非言語的，非言語和言語信息缺乏一致性。隨后，言語層面也會展現(xiàn)出關(guān)系裂痕，如話語里充滿憤怒與疏離、試圖控制對方。當(dāng)關(guān)系出現(xiàn)裂痕，產(chǎn)生沖突時，成員總是會先考慮和重視自己的體驗，批評貶低對方的體驗，明確“我的體驗是正確的，你的體驗是錯誤的”。

關(guān)系裂痕常出現(xiàn)在：

（1）親子關(guān)系中以僵化的家長權(quán)威命令孩子、不容許孩子質(zhì)疑自己的決定導(dǎo)致孩子疏遠(yuǎn)，如“我已經(jīng)決定了，你再怎么說都沒用”。

（2）親密關(guān)系中因?qū)Ψ降膽嵟磻?yīng)而激起防御姿態(tài)。

（3）對對方強烈情緒的不適應(yīng)導(dǎo)致退出情感交流、轉(zhuǎn)移注意力，如“別哭、別生氣”。

（4）一方誤解了另一方的意圖。如小孩認(rèn)為父母拒絕他是因為父母不在乎他，而父母則覺得孩子就一個期待而生氣是因為他只想按他自己的方式去做。但其實，很多時候想做一件事的意圖是模糊的，因為個體存在矛盾的想法和行動。在回應(yīng)孩子前，最好對孩子的行為和選擇保持好奇，問清對方的原因。

（5）導(dǎo)致了羞恥感，或?qū)ψ晕耶a(chǎn)生了威脅的一些議題。孩子可能因為害怕被認(rèn)為是壞孩子而不愿討論做的一些錯事；父母可能因為害怕自己不是好父母而拒絕討論自身如何教養(yǎng)孩子。

（6）彼此的一些想法、期望不同，而這種差異可能對一方或雙方而言是威脅。

（三）關(guān)系的修復(fù)

（1）接受關(guān)系出現(xiàn)裂痕是相處過程中反復(fù)出現(xiàn)的正常現(xiàn)象，能夠促進(jìn)關(guān)系修復(fù)。

（2）澄清和處理產(chǎn)生關(guān)系裂痕的原因。如懲罰行為可能導(dǎo)致親子關(guān)系裂痕，孩子會因為管教或行為限制產(chǎn)生憤怒或苦惱，如果父母能夠共情孩子對受到懲罰的感受，孩子更可能會接受父母的權(quán)威。

（3）處理治療師和家庭成員的關(guān)系裂痕。如果當(dāng)事人覺得治療師懷疑自己不是一位好父母，治療師可以為沒清楚表達(dá)自己的意圖而道歉，且肯定對方在努力撫養(yǎng)好孩子上作出的努力。如果當(dāng)事人不認(rèn)同治療師關(guān)于教養(yǎng)的意見，則治療師對父母的不同意表示好奇。這與內(nèi)容的對錯無關(guān)，關(guān)鍵在于互動的主體間性過程讓當(dāng)事人明白即便不同意對方的想法，也能夠保持對彼此體驗的開放。

（四）關(guān)系修復(fù)的難點

1.治療師接受關(guān)系修復(fù)被拒絕的可能

嘗試關(guān)系修復(fù)便意味著對關(guān)系的重視。但當(dāng)事人可能會拒絕關(guān)系修復(fù)，治療師也可能會因為被拒絕而采取防御姿態(tài)。為此，治療師需要：

（1）識別自己的焦慮，接受關(guān)系修復(fù)是依戀出現(xiàn)威脅時的正常反應(yīng)。

（2）接受關(guān)系修復(fù)時自己會變得脆弱的事實，接受有可能被當(dāng)事人拒絕或誤解的事實。

（3）承認(rèn)自己會害怕被當(dāng)事人認(rèn)為無能、無法提供有效治療。

（4）處理恐懼，看到為家庭示范修復(fù)關(guān)系的價值，體驗到修復(fù)關(guān)系的價值，接受自己的錯誤和不完美，透過依戀史反思自己的恐懼，和督導(dǎo)師或其他治療師探究這些恐懼。

2.父母接受孩子拒絕關(guān)系修復(fù)的可能

在修復(fù)關(guān)系時，父母可能會覺得這可能會讓孩子認(rèn)為父母在讓步、投降，可能會暗示父母失去權(quán)威。此時，治療師需要：

（1）幫父母認(rèn)識和接受困擾。

（2）幫父母理解關(guān)系修復(fù)對加強依戀關(guān)系的意義。

（3）幫父母反思焦慮和自己依戀史的關(guān)聯(lián)。

來源：《聚焦依戀的家庭治療》