當(dāng)歸，也有“使血?dú)w來(lái)”之意，所以當(dāng)歸還有統(tǒng)血的作用，使血液乖乖地在該在的地方呆著，不亂跑。 血液亂跑會(huì)出現(xiàn)什么結(jié)果呢？可想而知，一切出血性疾病都與血液亂跑有關(guān)系，比如鼻子出血、牙齦出血、皮膚有出血點(diǎn)，月經(jīng)淋漓不盡。 “血藥不容舍當(dāng)歸”，就是說(shuō)治血的藥一定會(huì)有當(dāng)歸。任何與血有關(guān)的病證，不管是補(bǔ)血、行血，還是破血、止血，都可用到當(dāng)歸，當(dāng)歸能夠令血脈有所歸屬，也可以令血虛得補(bǔ)，血瘀得化。 推薦一劑當(dāng)歸飲當(dāng)歸15克，紅棗3～5顆，紅茶3克，紅糖適量。 ?以上食材一起放于茶杯中，沖入沸水300～500毫升，蓋上蓋子悶5～10分鐘后，即可飲用。一天1劑。 在這個(gè)茶方中，除了當(dāng)歸以外，紅棗和紅糖也發(fā)揮著重要的作用。因?yàn)?，紅棗的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，最能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血生津；紅糖具有性溫、味甘的特點(diǎn)，能健脾暖胃、益氣補(bǔ)血、活血化瘀，甚至是緩中止痛，一般用于女性產(chǎn)后血虛與血瘀的防治，當(dāng)然用于平時(shí)的防治也是十分適合的。 當(dāng)歸的用法很多，如果你不喜歡紅棗、紅茶和紅糖這些配料，單獨(dú)使用當(dāng)歸也是可以的。 除了泡茶，還可以用它來(lái)燉湯食用，如“當(dāng)歸燉母雞”就很滋補(bǔ)。 需要注意的是，當(dāng)歸具有辛香走竄的特點(diǎn)，月經(jīng)過(guò)多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄的人一定要謹(jǐn)慎用藥，不服最好。 因?yàn)?，如果用藥不?dāng)?shù)脑挘赡軙?huì)助熱和加重出血、腹瀉等癥狀。而且《本草經(jīng)集注》還明確指出當(dāng)歸“惡南茹。畏菖蒲、海藻、牡蒙”。如果你正在服用這些中藥與食材，最好不要再食用當(dāng)歸，以免各自的藥效受到影響。?