心理問題的根源 （以下僅代表自己觀點(diǎn)，不一定對(duì)，謹(jǐn)慎采納） 心理問題的源頭在于不能做自己想做的事或做了自己不想做的事（或者說不能接納自己負(fù)面的東西），為什么人們不能做自己想要做的事，是因?yàn)槲覀兩硖幵谏鐣?huì)當(dāng)中，要受到社會(huì)道德的約束，凡是不利于他人或社會(huì)利益的就是不道德的，這也包括好多看似惡劣的東西，憤怒，膽小，嫉妒，仇恨，自私，懶惰等等，這些東西是不利于社會(huì)和他人的，為了保護(hù)自己不受社會(huì)排擠，因此我們必須受到社會(huì)的規(guī)訓(xùn)，遠(yuǎn)離這些東西，但事實(shí)上，我們本性中就會(huì)有這些，過度壓抑這些看似惡劣的東西，就會(huì)產(chǎn)生心理問題，這些惡劣?xùn)|西的釋放有些情況下并不一定就會(huì)損害他人的利益，但由于社會(huì)的規(guī)訓(xùn)顯得這些東西會(huì)損害他人，會(huì)顯得不道德，為了保護(hù)自己，融入社會(huì)，于是我們開始?jí)阂肿约?，即使這些東西的釋放很小損害他人利益，也就是接納不了自己的負(fù)面的東西，于是壓抑了的本性使你感到缺失，使你感到你想要道德又想要釋放這些情緒的矛盾心理當(dāng)中，對(duì)抗消耗大量精力且使你感到痛苦，其實(shí)這些看似不道德的行為和情緒，都是社會(huì)意識(shí)形態(tài)所規(guī)訓(xùn)教化的結(jié)果，為的是維持整體和諧和不損害他人的利益，但這種規(guī)訓(xùn)過于強(qiáng)大，以至于把所有的負(fù)面的行為情緒統(tǒng)統(tǒng)包括了進(jìn)來，但有時(shí)候這些行為或情緒的發(fā)泄并不會(huì)產(chǎn)生實(shí)質(zhì)危害，是可以發(fā)泄的，是可以被社會(huì)所接受的，是可以被他人所理解的，是可以被自己所接納的。