別一不行就去補腎，男人夠不夠硬氣，那方面行不行，時間長不長，不是只跟腎有關(guān)的，跟你的肝脾腎都關(guān)，就比如“腎好時間長，肝好硬度強，脾好精力足”，那接下來，我就給你們仔細講講這三句話啥意思。

首先，腎好時間長。這多好理解，現(xiàn)在人時間一短就想去補腎，不就是覺得腎好了，時間就長了嘛，那在中醫(yī)上，也有這個說法，叫“腎藏精，腎弱不能制于精，故因見聞而精溢處也”，就是說，這腎藏精，就像一個盒子，要是你腎虛了，盒子壞了，里邊藏著的腎精就會往外溢，所以，你就時間短，每次剛開始就結(jié)束了，平時還容易遺精，整天沒精神，不是頭暈就是腰酸腰痛，并且憋不住尿，開始尿頻，尿急，夜尿次數(shù)變多，每次尿完都滴滴拉拉的，那這時，你想讓自己時間長點，確實該補腎，可以用個金鎖固精丸。

然后，肝好硬度強。中醫(yī)認為，肝主筋，那宗筋也是筋，所以宗筋夠不夠硬，跟肝是有很大關(guān)系的，更何況肝經(jīng)還是繞著你的陰器走的，加上肝藏血，精血同源呀，你要是肝好，精血足了，就能往下走滋養(yǎng)宗筋，這時你欲望強，宗筋也堅挺有力，但你要是肝不好，肝郁了，精血堵著不能往下走，你肯定“宗筋疲軟”呀，所以你就發(fā)現(xiàn)自己蔫吧了，每次都軟趴趴的，要不就是硬度不夠，整天感覺心里煩悶難受，有時候小肚子還有陰囊還會脹痛，伸出舌頭一看，顏色暗，舌兩邊還鼓脹，這時你想硬氣一點，就得疏肝，可以用個疏肝益陽膠囊。

最后脾好精力旺。這多好理解，你要是脾胃好了，吃的東西就可以轉(zhuǎn)化成氣血還有水谷之精，去滋養(yǎng)你的其他臟腑，就比如，腎、肝，簡單點來說，就是肝血、腎精都是得靠脾胃來滋養(yǎng)的，脾胃好，氣血旺，那你就腎精滿，宗筋強，而且精力旺盛，那相反的，脾胃虛，氣血不足，不能向下振奮陽道，你那方面就該出問題了，你會發(fā)現(xiàn)你精力不行了，欲望也下降，而且交糧還很快，平時身體虛，感覺身上沒勁，容易出虛汗，而且臉上沒血色，大便還總發(fā)軟不成型，伸出舌頭一看，顏色淡白，那你調(diào)理就得以健脾補氣血為主，可以用個歸脾丸。

反正不是說一虛就補腎的，這時間、硬度還有精力可是歸好幾個臟腑管的，所以建議你們不清楚自己什么情況，就去附近找專業(yè)醫(yī)生給你看看，別自己瞎用。