抑郁癥這個病，或則說這個詞，雖然很早就有，但我們國內(nèi)是最近這些年，才開始大量的進入我們的視野，并且擁有很好的輿論熱度。

但是，我們生活里，網(wǎng)絡上，有一部分人，他們并沒有抑郁，卻打著抑郁的幌子，做著諸多自私利己的事，揮霍別人的善良。

所以我想以我自己的經(jīng)歷，來說一下，我個人認為的“真假”抑郁的區(qū)別。

先聲明：我的這份意見，不一定全正確，不完善的或則錯誤的，希望可以友好的討論和指正。

我當時在抑郁中時，我身邊的有一位，他也“患”了抑郁。

他當時將自己在醫(yī)院的確診書，拍下來，發(fā)給親朋好友，說他得病了。

但他不知道的是，我當時也正在抑郁中。

所以在看到他的確診書后，我知道，他并沒有患抑郁癥。

患抑郁癥的人，大部分都是非常在乎他人看法的人，他們往往做的最多的事，就是情愿犧牲自己的利益，也要顧及他人的感受，就為了不被別人指責，或則說為了一個好和肯定。

即使得不到稱贊，至少不得罪。

這是最低的底線。

而這樣的人，在得知自己抑郁時，怎么會大張旗鼓的讓天下人皆知？豈不是主動讓別人討論自己？議論自己？甚至異樣眼光看待自己？

如果真的是這樣，那他抑郁癥只會越來越嚴重。

而我的那位大張旗鼓的抑郁患者朋友，他之所以給所有人說他得病了，是因為他不想還錢了。

他那時借了親朋好友很多錢，每天都在被催債，數(shù)額不也大，但是人數(shù)多。

他告訴眾人他得病的事，就好像說：“我都抑郁了，你們就不要來逼我還錢了，不然我就只有去死了”。

所以我認為，在生活中，在網(wǎng)絡上，將自己得抑郁病這件事，天天當個歌唱的人，根本就沒有抑郁，他們只是利用抑郁這一個借口，裝弱勢，道德綁架他人，利用他人的善良，為自己謀取不可告人的利益。

但是就說患抑郁的人都沉默嗎？

不。

抑郁的人其實更向往光，他們向往人群，向往朋友，家人的關懷。

但不是來者不拒。

也不是直接告知，然后等待救援。

前面說了，患抑郁的人，大多數(shù)是類似“討好型”的人，他們非常在乎別人的眼光和看法，他們自己本身極度缺乏安全感，但又會裝腔作勢很強大。

所以他們在患抑郁后，并不會主動告訴別人，因為這會“麻煩”到人家，他們不喜歡麻煩別人，他們是情愿犧牲自己利益的人。

如果被旁人發(fā)現(xiàn)了，他們也會立馬否認。

這種情況，在網(wǎng)絡上相對好一些。

因為網(wǎng)絡上，隔著屏幕，誰也不認識誰，他們可以不用太過顧忌旁人的眼光和看法，所以他們會“主動”告訴別人自己得了抑郁。

在網(wǎng)絡的世界里，尋求一份關心和溫暖。

所以網(wǎng)絡里主動說自己抑郁的，可信度很高，但現(xiàn)實里大張旗鼓，或則說主動拿著診斷書的人，可信度就非常低。

另外多說一句：如果你的朋友，你的親人得了抑郁，而你主動去關心他，卻被排斥和拒絕。那么請你多點耐心，或則說暫時停止關心。

因為這種情況表明，患者，大概率非常在意你的看法，而你的關心，表明了你得知他患病的事，而這，讓他不知道該如何面對，他會猜想你是不是因為他患病才關心他，這是不是異樣的一種對待。

還有一種概率，他的患病，來自于你本身的存在。你是他的病因起源，而你的靠近，不但沒有讓他好轉，還會加重。

最好的辦法，就是找一個他不排斥的，平日里不怎么關聯(lián)的人，這樣他抗拒小點。

就像生活里，你可以和陌生人吐露心聲，卻對親近之人開不了口。

有些人覺得平日里最親近的人是最合適的選擇，其實不然，就是我前面說的，他可能在意眼光的那人就是這個最親近的人，他患病的根源，也可能就是這個人。