我：靈魂，我怎么了，我好像對自己失去了信心

靈魂：就像那個552數(shù)字的含義：信任你的生命越變越好，因為它的確如此。

我：我知道，意識層面我的確認同，理性判斷我認同，可是我感覺有點不好

靈魂：你不能總是活在頭腦里，做一些冥想清理或接觸一些讓你提起精神來的活動吧

你知道的，剛剛你做出看對你有幫助的視頻的改變就非常正向。你知道那位老師的能量能讓你稍微提起一點精神。

可能你會把這個簡單的步驟看做實際一種無可奈何的舉動，但是小小的改變都是值得你自己的鼓勵和肯定的！提起精神來吧，你的狀態(tài)沒有那么糟。

你只是單純的能量耗盡而已。

就像一個煤氣用完的燒火工具，它暫時無法提供火焰，但這是它無能或是很糟糕的表現(xiàn)嗎？它只是單純的煤氣用完而已，給自己補充補充能量就可以了

但也不要忘記，你本身就是可以給與自己充足的能量

像讓自己感到快樂、療愈、輕松、愉悅，最重要的是多加休息。

沒有必要在這一時刻否定自己，休息夠了，重新站起來就可以了??