睡覺也是比較有學(xué)問的。對于健康人來說，可以按照舒服的姿勢來。那么，有胃病的人，該選擇怎樣的睡覺姿勢呢？其實(shí)關(guān)于胃病，睡覺的姿勢也會影響胃病的恢復(fù)，不同的胃病，適合的睡姿也不相同，睡錯(cuò)或許加重疾病。

常見的睡覺姿勢有四種，分別是：仰臥、俯臥、左側(cè)臥和右側(cè)臥。不同胃病類型的患者，適合的睡覺姿勢也是不同的。

右側(cè)臥

胃潰瘍、胃炎、胃動(dòng)力不足建議右側(cè)臥

左側(cè)臥

胃食管反流建議左側(cè)臥

仰臥

淺表性胃炎、胃潰瘍不建議仰臥睡覺，這樣容易出現(xiàn)胃痛等癥狀

俯臥

不推薦，容易壓迫心臟、肺臟等，容易呼吸困難，尤其是嬰幼兒，很容易窒息需謹(jǐn)慎。

總之，盡量不要趴著睡，右側(cè)臥是最科學(xué)的睡覺姿勢

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